ဓါတ္ပုံ၀ါသနာရွင္တို႔အတြက္ အေျခခံကိုယ္ေနကိုယ္ဟန္...
ဓါတ္ပုံရိုက္တဲ့ေနရာမွာ မိမိရဲ႕ကင္မရာကို ကြ်မ္းကြ်မ္းက်င္က်င္ ကိုင္တြယ္ အသုံးျပဳတတ္ဖို႔လိုသလို... အခ်ိန္ကာလနဲ႔ ေနရာရႈခင္းအေနအထားလည္း ေရြးတတ္ဖို႔လိုပါတယ္... အဲ့ဒီအျပင္ ဓါတ္ပုံအရုိက္ခံ တဲ့သူရဲ႕ ကိုယ္ေနကိုယ္ဟန္ကလည္း အလြန္အေရးႀကီးတယ္လို ၾကားဖူးနား၀ ရွိၾကမွာပါ...ေအာက္က အေျခခံ Poses ေလးေတြကေတာ့ သင့္ကို အေျခခံဓါတ္ပုံသမားေကာင္း တစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္
ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္..... အနည္းဆုံးေတာ့ သင့္ရဲ႕ခ်စ္သူက သင့္ကို Credit ေပးပါလိမ့္မယ္.....။
internet/http://lwanmapyay.blogspot.com/