နည္းပညာကို အလြန္အကြၽံသုံးစားျခင္း...

Monday, September 30, 2013

Sunday, 29 September 2013 11:27

ေန႔စဥ္ လူေနမႈဘဝ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ၾကည့္လိုက္တိုင္း နည္းပညာကို မသုံးစားသူ မရွိသေလာက္ျဖစ္သည္။ ဆဲလ္ဖုန္းေတြ သုံးေနၾကသည္။ ကြန္ပ်ဴတာ၊ တက္ဘလက္ေတြႏွင့္ အလုပ္႐ႈပ္ေနၾကသည္။ ကားေမာင္းရင္း လည္း သုံးသည္။ လမ္းေလွ်ာက္ရင္းလည္း သုံးသည္။ လူတို႔၏ ေန႔စဥ္ လူေနမႈဘဝတြင္ နည္းပညာက မသုံးရမေနႏိုင္၊ မရွိမျဖစ္အသြင္ ေဆာင္လာသည္။ နည္းပညာကို သုံးစား႐ုံမက နည္းပညာျဖင့္ မထိေတြ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အေဝးသင္တကၠသုိလ္မ်ား၏ ဘာသာရပ္အလုိက္ ဝင္ခြင့္ရရွိမႈမ်ား ေအာက္တုိဘာလတြင္ ထုတ္ျပန္မည္

Monday, September 30, 2013

Monday, 30 September 2013 14:00
   
ဝိဇၨာ၊ သိပၸံႏွင့္ အေဝးသင္တကၠသုိလ္မ်ား၏ ဘာသာရပ္အလုိက္ ဝင္ခြင့္ရရွိမႈမ်ားအား ေအာက္တုိဘာ လဆန္းတြင္ ထုတ္ျပန္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အဆင့္ျမင့္ပညာဦးစီးဌာန (ေအာက္ျမန္မာျပည္) မွ သိရ သည္။

၂၀၁၃ ပညာသင္ႏွစ္တကၠသုိလ္ဝင္ခြင့္ စိစစ္ေရြးခ်ယ္ေရး အဖဲြ႕အစည္းမွ မိမိတို႔အသက္ေမြးဝမ္း ေက်ာင္းတကၠသုိလ္မ်ားအလုိက္ ေခၚယူမည့္ေက်ာင္းသားအေရအတြက္ တကၠသုိလ္အလုိက္ ေခၚယူ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Enlarged testicle က်ား အစိၾကီးေနျခင္း (+18)

Monday, September 30, 2013

Fri, Sep 27, 2013 at 3:36 PM

က်ေတာ့္ ေဝွးေစ့ႏွစ္လုံးမွာ ဘယ္ဘက္ေဝွးေစ့က ညာဘက္ေဝွးေစ့ထက္ က်ေတာ္အထင္ ေလးဆေလာက္ ပုိၾကီးမယ္ ထင္ပါတယ္။ အဲဒါဘာေၾကာင့္ပါလဲဆရာ။ တျခားေယာက္က်ားေလးေတြလည္း အဲလုိပဲလား။ က်ေတာ္ ေဝွးေစ့ ပုံမွန္မျဖစ္တာလား။ ပုံမွန္မဟုတ္ဘူးဆုိ ဘယ္လုိလုပ္သင့္ပါသလဲ။ ဆရာဝန္ကုိ သြားျပရ မွာ ရွက္ေနလို႔ပါ။ ဒါေပမယ့္ တကယ္လုိအပ္ေနတယ္ဆုိရင္ သြားျပပါမယ္။ တကယ္လုိအပ္လား၊ မလုိအပ္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အျပံဳးလွလွေလးေတြ ပုိင္ဆုိင္ၾကေစခ်င္တယ္...

Monday, September 30, 2013


သြားဆိုတာဟာ လူတစ္ေယာက္အတြက္ အေရးပါတဲ႔ အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္.. အစာစားတဲ႔အခါမွာ သြားေတြ ေကာင္းမြန္ေနဖို႕ လိုအပ္သလို လူေတြေရွ႕မွာ ရဲရဲရင္႔ရင္႔ ျပံဳးႏိုင္ဖို႔၊ စကားဆိုႏိုင္ဖို႔ရင္ သြားကေလးေတြ ျဖဴစင္လွပ သန္႔ရွင္းေနဖို႔လည္း လိုပါေသးတယ္။

တကယ္လို႔ မိမိရဲ႕ သြားကေလးေတြမွာ ပိုးေပါက္ကေလးေတြ ရွိေနရင္ မညီမညာ ရြ႔ဲ႔ေစာင္းေနတဲ႔ သြားေတြ၊ က်ဳိးေနတဲ႔ေရွ႔သြားေတြ၊ ၀ါညစ္ညစ္ အေရာင္ျဖစ္ေနတဲ႔ သြားေတြ ရွိေနခဲ႔ရင္ လူေတြေရွ႔မွာ ဟက္ဟက္ပက္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အာရွအမ်ိဳးသားမ်ားနဲ႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ အၾကမ္းဖက္မႈ

Monday, September 30, 2013
 

ကမၻာ့ကုလသမဂၢအဖြဲ႕ႀကီးရဲ႕ အာရွတိုက္ေန အမ်ိဳးသားမ်ားကို report ထုတ္ျပန္ခဲ့ရာမွာ အမ်ိဳးသား ေလးဦးမွာတစ္ဦးဟာ ကာမက်ဴးလြန္မႈျပဳေနၾကတယ္လို႔ ထုတ္ျပန္ထားပါ တယ္။ ဒါဟာ အာရွတိုက္ႏိုင္ငံ (၆)ႏိုင္ငံက လူတစ္ေသာင္းေက်ာ္ကို စစ္တမ္းေကာက္ယူျခင္းကေနထြက္ ေပၚလာတာျဖစ္ၿပီး အာရွတိုက္မွာ ျဖစ္ပြားေနတဲ့ လိင္ဆိုင္ရာ အၾကမ္း ဖက္မႈေတြရဲ႕ အဓိကေနာက္ခံကို ေဖာ္ထုတ္ဖို႔ ႀကိဳးပမ္းခဲ့ပါတယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ကိုယ္ၾကပ္ေဘာင္းဘီ (စကီနီ ေဘာင္းဘီ) ဝတ္သူမ်ား သတိျပဳရန္

Monday, September 30, 2013
 

ကိုယ္ၾကပ္ေဘာင္းဘီ (စကီနီ ေဘာင္းဘီ/ဂ်င္း) မ်ားက လူငယ္မ်ားအၾကား ေရပန္းစားလာျပီ ျဖစ္တာနဲ႔ အညီ သူရဲ ႔ ဆုိးက်ိဳးမ်ားလည္း သိထားရန္ လိုအပ္ပါတယ္။

ေသခ်ာတာကေတာ့ ခပ္ၾကပ္ၾကပ္ ေဘာင္းဘီ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ခါးေအာက္ပိုင္း အာရံုေၾကာ စနစ္၊ ေသြးလည္ပတ္ကိုကို ၾကိမ္းေသ သက္ေရာက္မွု ရွိပါတယ္။ ေလဝင္ေလထြက္လည္း မရွိတဲ့အတြက္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းႏွင့္ ေနာက္ဆက္တဲြျပႆနာမ်ား

Monday, September 30, 2013 |


လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အိပ္စက္ခ်ိန္လုိအပ္မႈခ်င္း မတူညီပါဘူး။ တခ်ိဳ႕လူေတြက တစ္ညမွာ ေျခာက္နာရီအိပ္႐ံုနဲ႔ အိပ္ေရးဝတတ္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ရွစ္နာရီနဲ႔အထက္အိပ္မွ အိပ္ေရးဝတတ္ပါ တယ္။ ကၽြမ္းက်င္သူေတြကေတာ့ တစ္ညမွာ အိပ္စက္ခ်ိန္ ခုနစ္နာရီမွ ကိုးနာရီရိွဖို႔ အႀကံေပးထားပါတယ္။ အိပ္ရာကေန လန္းလန္းဆန္းဆန္းႏိုးလာၿပီး တစ္ေန႔လံုးလည္း တက္ႂကြလန္းဆန္းေနတယ္ဆိုရင္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Sea Game မတိုင္ခင္ Mobile Banking စနစ္အသံုးျပဳႏိုင္မည္

Monday, September 30, 2013
Mon,09/30/2013 - 13:50

Myanmar Payment Union (MPU) အဖြဲ႕ဝင္ဘဏ္မ်ားသည္ Mobile Banking စနစ္ကို အသံုးျပဳခြင့္ေပး ႏိုင္ရန္အတြက္ ျပင္ဆင္ေဆာင္ရြက္ေနၾကၿပီး လာမည့္အေရွ႕ေတာင္အာရွအားကစားၿပိဳင္ပြဲ (Sea Game) မတုိင္ခင္ အဆိုပါစနစ္ကို အသံုးျပဳခြင့္ ေပးသြားမည္ဟု သိရသည္။

“CB Bank အေနနဲ႔ Mobile Banking ကို အသင့္ျဖစ္ေနပါၿပီ။ ဗဟိုဘဏ္ခြင့္ျပဳေပးဖို႔ပဲ လိုေတာ့တာပါ။ Sea Game အမီေတာ့ အသံုးျပဳလို႔ရမွာပါ” ဟု CB Bank မွ တာဝန္ရွိသူက ေျပာသည္။ ၎အေနျဖင့္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အဆုတ္ကင္ဆာရွိမရွိကို အသက္႐ွဴစမ္းသပ္နည္းတစ္ခုျဖင့္ သိေစႏိုင္

Monday, September 30, 2013

Vol. 2, No. 38

လူအမ်ားစုကေနရယူထားတဲ့ ႐ွဴထုတ္ေလေတြကေန အဆုတ္ကင္ ဆာရွိ မရွိေဖာ္ထုတ္ႏိုင္မယ့္ စမ္းသပ္ နည္းတစ္ခုကို သုေတသန တစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ထုတ္ထားပါတယ္။ဒီနည္းပညာ သစ္ဟာေစ်းသက္သာၿပီး ခြဲစိတ္စရာ မလိုတဲ့အျပင္ လွ်င္လွ်င္ျမန္ ျမန္သိရွိႏိုင္တဲ့ အားသာခ်က္လည္း ရွိပါတယ္။

ဒီနည္းပညာကို အီလက္ထေရာ နစ္ ႏွာေခါင္း ( electronic nose )လို႔ေခၚဆိုၿပီး အသက္႐ွဴထုတ္ထားတဲ့ ေလနမူနာေတြကေန ေအာ္ဂဲနစ္ကြန္ ေပါင္းေတြပါ၀င္မႈ ရွိမရွိကို ေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

မာမာလာ လက္ဖက္ရည္ႏွင့္ AIDS

Monday, September 30, 2013 |
 
Vol.2, No.38

မာမာလာပင္ကရတဲ့ သစ္ေခါက္ ကေန ထုတ္ထားတဲ့ ေဆးလက္ဖက္ ရည္မွာ AIDS ကို တိုက္ခိုက္ႏိုင္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းပါ၀င္ေနတယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီ ေဆးလက္ဖက္ရည္ကို ေတာင္ပစိဖိတ္ ကၽြန္းတစ္ကၽြန္းျဖစ္တဲ့ Samoa ကၽြန္းမွာ တိုင္းရင္းေဆးဆရာေတြက အသည္း ေရာင္ေရာဂါကို ကုသ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Windows မွာ Data Partition တစ္ခု သီးျခားျပဳလုပ္အသံုးျပဳျခင္း...

Monday, September 30, 2013
Windows ကသာမာန္အားျဖင့္ Partition တစ္ခုထဲပဲပါရွိလာတတ္ပါတယ္။သင့္ရဲ ့ဖိုင္ေတြ ကို System Partition နဲ ့မေရာေႏွာေစဘဲ Partition တစ္ခုခြဲျခားျပီးသိမ္းႏိုင္ပါတယ္။အဲဒီအတြက္ Windows ျပန္တင္တဲ့ အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ Upgrade လုပ္တဲ့အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင့္ဖိုင္ေတြမပ်က္ဆီးဘဲ ရွိေနေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Windows Install ျပဳလုပ္တဲ့အခါမွာ Data Partition ျပဳလုပ္ျခင္း။

သင့္ကြန္ျပဴတာမွာ၀င္းဒိုး Install မလုပ္ရေသးလို ့ျဖစ္ျဖစ္၊ Reinstall လုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ Upgrade လုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီနည္းကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္။Windows 7 or Windows 8 ကိုအင္စေတာလုပ္တဲ့အခါမွာ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေရႊေရာင္စမတ္ဖုန္းကို Samsung က အရင္ထုတ္ေၾကာင္းဆုိ

Monday, September 30, 2013
 

လက္ရွိ ျမန္မာမွာတင္မက ကမၻာ့ Social Media မွာ ျပန္႔ႏွံ႔ေနတဲ့ အတင္း သတင္း တစ္ခုကေတာ့ Samsung ဟာ Apple တို႔ ေရႊေရာင္စမတ္ဖုန္း ထုတ္လုပ္မွုေၾကာင့္ ေရႊြေရာင္ Samsung Galaxy S4 ထုတ္လုပ္ျခင္းျဖစ္ တယ္ဆုိတဲ့ သတင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ယခု ဒါကို Samsung တို႔ ျငင္းဆုိလိုက္ပါျပီ။

Samsung တို႔က ေရႊေရာင္ဗားရွင္း (Gold Edition) ကို အရင္ဆံုးထုတ္ လုပ္ျခင္း ျဖစ္တယ္လို႔ တရားဝင္ ေၾကညာလိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ Samsung Mobile Arabia က Twitter မွ တစ္ဆင့္ ေရးသားေဖာ္ျပတဲ့
အျပည့္အစုံသို႔ >>

လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ ေဆးျမီးတို...

Monday, September 30, 2013 |
လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းခဲဲ့တဲ့ ေဆးျမီးတုိေလးေတြ အေၾကာင္းေျပာခ်င္ပါတယ္။
 
ၾကြက္ႏို႕
ၾကြက္ႏုိ႕ကို ေသြးအနည္းငယ္စို္႕ေအာင္ သန္႕ရွင္းတဲ့ပစၥည္းတစ္ခုခုနဲ႕လုပ္ပါ။ ျပီးရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အခြံႏႊာျပီး ဓါးနဲ႕လွီးျပီးအေစးထြက္ေအာင္လုပ္ပါ။ အဲဒီ အေစးနဲ႕ ေသြးစုိ႕ေနတဲ့ ၾကြက္ႏုိ႕ကိုပြတ္တုိက္ပါ။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အေၾကာတက္ေပ်ာက္နည္း

Monday, September 30, 2013 |

တစ္ေနကုန္ ကြန္ပ်ဴတာသံုးသူေတြ အေၾကာတက္ေပ်ာက္နည္းကေတာ့ ညအိပ္ရင္ ေခါင္းအံုးမပါဘဲအိပ္ပါ။ အင္မတန္သက္သာပါတယ္။ မနက္လင္းရင္ ေခါင္းကိုခ်ိဳးၾကည့္ ဘာသံမွမၾကားရေတာ့ဘူး။ တင္းေနတဲ့ အေၾကာေတြေျပသြားလို႕ပါ။
 
stonesoflife
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Emergency pills အေရးေပၚတားေဆး အေမး (+18)

Monday, September 30, 2013

Mon, Sep 30, 2013 at 10:29 AM

ကၽြန္မအသက္ ၂၄ ပါ။ ကၽြန္မ ECee2 ေဆးကဒ္ကို ပထမ ၁ လုံးေသာက္ၿပီး ဒုတိယ ၁ လုံးကို နာရီဝက္ခန္႔ ေစာၿပီး ေသာက္မိရင္ ကိုယ္ဝန္ရသြားနိုင္ပါလား။ ကိုယ္ဝန္ရိွရင္ ဘယ္လိုၿဖစ္ေနပါသလဲေဒါက္တာ။ အခုရာသီလာခံနီးၿဖစ္ေနသလို ရင္သားနာ၊ ေခါင္းကိုက္သလိုနဲ႔ လူက အားမရိွသလို ၿဖစ္ေနပါသည္။ ECee2 ေဆးကဒ္ ေသာက္ထားလို႔ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ဳိး ခံေနရတာလား (သို႔) ကိုယ္ဝန္ရိွလို႔ပါလား။ Ecee2
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ဆီးခ်ိဳေရာဂါတြင္ အသံုး၀င္ေသာ သစ္ၾကမ္းပိုးေခါက္

Monday, September 30, 2013 |


အသံုးမ်ားတဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊး အႀကိဳင္ျဖစ္တဲ့ သစ္ၾကမ္းပိုးေခါက္ ( cinnamon )ဟာ အမ်ိဳးအစား(၂) ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေရာဂါရွင္ေတြရဲ႕ ေသြး အခ်ိဳဓာတ္ကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ တယ္လို႔ သုေတသနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ ျပထားပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈမွာ Type II ဆီးခိ်ဳေသြးခ်ိဳေရာဂါရွင္ ၅၄၃ဦးကို ေလ့လာစမ္းသပ္မႈ (၁၁)ႀကိမ္
အျပည့္အစုံသို႔ >>

AIDS အတြက္ ေမွ်ာ္လင့္စရာ ေဆးသစ္...

Monday, September 30, 2013


HIV ဗိုင္းရပ္ကိုဖယ္ရွားႏုိင္စြမ္း ရွိတဲ့ ေဆးသစ္တစ္မ်ိဳးကို ေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္ၿပီလို႔ သုေတသနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ ျပထားပါတယ္။ ဒီေဆးသစ္ကို OHSV’s Vaccine and Gene Therapy Institute က ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါသည္။

ဒီသုေတသနမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ ေဆးသစ္ဟာ ေမ်ာက္ေတြကို AIDS ျဖစ္ေစတဲ့ SIV, simian immunode ficiency virus ကို ဖယ္ရွားႏိုင္တယ္ ဆိုတာ ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ လူ႔ ခႏၶာကိုယ္က HIV ဗုိင္းရပ္ကို လည္း လံုး၀ဖယ္ရွားႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ သုေတသနပညာရွင္ ေတြယံုုၾကည္ထားၾကပါတယ္။ ေဆးသစ္ဟာ SIV
အျပည့္အစုံသို႔ >>

iOS 7.0.2 Untethered Jailbrake (Fake...)

Monday, September 30, 2013
 

JailbreakMe.com ကို မွတ္မိၾကလိမ့္ဦးမည္ ထင္ပါတယ္...

iOS 4.3.3 ကို Jailbreak လုပ္ခဲ့စဥ္က မည္သည့္ Jailbreak tool ကိုမွ အသံုးျပဳစရာမလိုပဲ mobile Safari မွ jailbreakme.com ကို တိုက္႐ိုက္ ဝင္ေရာက္ၿပီး "Slide" တစ္ခ်က္ ဆြဲလိုက္႐ံုျဖင့္ iDevice ေတြကို Untethered Jailbreak လုပ္ေပးႏိုင္ခဲ့လို႔ Jailbreak သမိုင္းမွာေတာ့ အလြယ္ကူဆံုး Jailbreak ျပဳလုပ္နည္း ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္...
အျပည့္အစုံသို႔ >>

HIV-AIDS ေမးခြန္းမ်ား...

Monday, September 30, 2013 |


• ဘယ္နည္းလမ္းေတြကေန ကူးစက္သလဲ
Blood ေသြး၊ semen ေယာက္်ားလိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာထြက္တဲ့အရည္၊ vaginal secretions မိန္းမ ဗဂ်ိဳင္းနာအရည္နဲ႔ breast milk ႏို႔ရည္ေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္တယ္။ အကာအကြယ္မပါဘဲ လိင္ဆက္ဆံျခင္းဟာ အမ်ားဆံုးကူးစက္နည္းျဖစ္တယ္။

• ေသြးကေန ဘာလို႔ကူးသလဲ
ဗိုင္းရပ္အမ်ိဳးအစားက လူတကိုယ္လံုးမွာ ေနရာေရြးတယ္။ HIV viruses ေတြ ကိုယ္ထဲဝင္လာတာနဲ႔ မ်ိဳးပြါးဘို႔လုပ္တယ္။ အေရအတြက္မ်ားလာခ်ိန္မွာ WBC ေသြးျဖဴဥေတြကိုလဲ တိုက္ခိုက္တယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

How to live with HIV positive person အတူေနမယ္ မကူးေစရ

Monday, September 30, 2013 |

Facebook 2 hours ago 26-9-2013

ဆရာရွင့္ သမီးတို႔အိမ္မွာ HIV positive နဲ႔ မိန္းကေလးကို အကူေခၚထားပါတယ္။ သူကအကူအညီေတာင္း လို႔ပါ။ အိမ္က ကေလးမ်ားလို႔ တခုခု ျဖစ္မွာ စိုးရိမ္မိပါတယ္။ သူ႔ကို သန္႔ရွင္းေရးပဲ လုပ္ခိုင္းပါတယ္။ အဲဒါ စိတ္ထဲမွာ စိတ္ခ်လက္ခ်ေနလို႔ရမလား သိခ်င္လို႔ပါရွင္။

24 Aug 10, 12:12
HIV ပိုးရွိတဲ့ေမာင္နဲ႔ တစ္အိမ္တည္း အတူေနရတဲ့အခါ ဘယ္လို ေနထိုင္-ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ္ဆိုတာ ေျပာျပပါ။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ကေလးေမြးရင္ (ေယာက္်ားေလး) ရခ်င္သလား (+18)

Monday, September 30, 2013

အသက္ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ (၈၉)

ဆရာ ကေလးယူေတာ့မယ္ဆိုရင္ မိန္းခေလးလိုခ်င္လုပ္ ဘယ္လို၊ ေယာက္က်ားေလးလိုခ်င္ရင္ဘယ္လို ဆိုတာ ရွိပါတလာဆရာ။

1 Oct 11, 22:05
ဆရာ သားေယာက္်ားေလး ရနုိုင္မယ့္နည္းေလး ရွိရင္ ညႊန္ၾကားေပးေစလိုပါတယ္။

Boy Diet ေယာက္်ားေလးရေစမဲ့ အစားအေသာက္ေတြဆိုတာကို အရပ္စကား ေျပာၾကတာရွိတယ္။
• Meat အသား၊ Red meat အထူးသျဖင့္ အမဲသား၊ ဆိတ္သား၊
• Salty snacks ဆားပါတဲ့ သြားရည္စာ၊ ဥပမာ အာလူး (ခ်စ္ပ္)၊
• Caffeine (ေကဖင္း) ပါတဲ့ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္။
အစဥ္အဆက္ မိန္းမဘက္ကို အာရုံထားၾကတယ္။ ေနာက္မွာ ေယာက္်ားေတြကို စမ္းၾကျပန္တယ္။ Testicle ေယာက္်ား-အစိတဖက္ကို ျခည္ေႏွာင္ေပးတာကို စမ္းသပ္ခဲ့ၾကဘူးတယ္။ တျခား နည္းေတြလဲ တရြာတပုဒ္ဆန္း မနည္းလွပါ။

Boy Hints အရပ္ေျပာ သားေယာက္်ားေလး ရေစနည္းေတြကေတာ့ -
• Wear boxers to cool the temperature of the scrotum ကပ္ပဲ့အိတ္ ေအးေစေအာင္ (ေဘာ္ဆာ) အတြင္းခံ ဝတ္ထားပါ။
• Man has an orgasm first ေယာက္်ားက အရင္ (ေအာ္ဂဇင္) ရေအာင္ေနပါ။
• Only have marital relations on the odd days of the month to have a baby girl အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔သာ (မ) ဂဏန္းရက္ေတြမွာ အတူေနရင္ မိန္းကေလး ေမြးမယ္၊
• Man initiates sexual relations အတူေနဘို႔ ေယာက္်ားကစပါ။
• Man on top or dominate positions ေယာက္်ားက အထက္က အေနအထားနဲ႔ ဆက္ဆံပါ။
• Have sex standing up မတ္တပ္ရပ္ အေနအထားနဲ႔ စခန္းသြားပါ။
• Have sex at night ညအခ်ိန္မွာ ဆက္ဆံပါ။
• Avoid sex during the full phase of the moon as well as the new moon, aim for a quarter moon လျပည့္ရက္၊ လဆန္းရက္ေတြ ေရွာင္ပါ။ လျပည့္ေက်ာ္ တပတ္မွာ အတူေနၾကပါ။

ဆရာဝန္ေတြကေန ေျပာတာထဲမွာ (သီအိုရီ) တခု ရွိပါတယ္။ Biorhythms method (ဘိုင္အို-ရစ္သမ္) နည္းလို႔ ေခၚတယ္။ ၁၉ ရာစု ကတည္းက ေပၚတာပါ။ မိခင္ေလာင္းရဲ႕ ဇီဝ-စည္းခ်က္နဲ႔ Conception သေႏၶယူခ်ိန္နဲ႔ ကိုက္ညီရမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ Biorhythms ဇီဝ-စည္းခ်က္ အတက္-အက်ဆိုတာ ေမြးလမ္းေၾကာင္း (ဗဂ်ိဳင္းနား) ရဲ႕ အက္စစ္ဓါတ္နဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္။ ဒါ့အျပင္ Egg membranes မ-မ်ိဳးဥ အဖံုးလႊာရဲ႕ Electro-magnetism လွ်ပ္စစ္-သံလိုက္ အေျခအေနနဲ႔လဲ ဆက္စပ္ပါေသးတယ္။

ဟိုေရွးေရွး ေဆးပညာဖခင္ၾကီး Hippocrates (ဟစ္ပိုခေရးတီးစ္) လက္ထက္ကတည္းက Good days ေန႔ေကာင္းရက္သာ နဲ႔ Bad days ျပႆဒါးရက္ေတြဟာ Cycles တလွည့္စီသေဘာ ျဖစ္ေနပါသတဲ့။ သိပၸံနည္းက် ျဖစ္လာတာကေတာ့ ၁၈၉၇ ေရာက္မွ Dr Wilhelm Fliess ကေနစျပီး ရုပ္ပိုင္းနဲ႔ စိတ္လႈပ္ရွားမႈပိုင္း ဇီဝ-စည္းခ်က္ေတြကို ေဖၚထုတ္ပါတယ္။

လူတိုင္းဟာ ေမြးကတည္းက ဇီဝ-စည္းခ်က္ (အပင္) နဲ႔ ရွိလာၾကတယ္။ အိပ္ခ်ိန္ နဲ႔ ႏိုးထခိ်န္၊ ေဟာ္မုန္း တမ်ိဳးစီ ထြက္ခ်ိန္ေတြ အလွည့္က် ျဖစ္ရတယ္။ ဇီဝ-စည္းခ်က္ အဓိက ၃ မ်ိဳးရွိတယ္။ Physical cycle ရုပ္ပိုင္း။ Emotional cycle စိတ္လႈပ္ရွားမႈပိုင္း နဲ႔ Intellectual cycle ဥာဏ္ရည္ပိုင္းေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။

၁၉ဝ၂ ခုႏွစ္မွာ ဗီယယ္နာ တကၠသိုလ္က စိတ္ပညာရွင္ Dr Hermann Swoboda ကလဲ ဒီအခ်က္ကို ေထာက္ခံခ်က္ ေပးလာတယ္။ သူကေန ခန္႔မွန္းခ်က္ရတဲ့အထိ ေလ့လာမႈျပဳႏိုင္ခဲ့တယ္။ သူ႔ေနာက္ ၁၉၂ဝ ခုႏွစ္မွာ နာမည္ေက်ာ္ သခၤ်ာပညာရွင္ Alfred Teltscher ကေန Intellectual rhythm ကိုပါ ေဖၚထုတ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ လူေတြဟာ တခ်ိဳ႕ အခ်ိန္ ကာလေတြမွာ မွတ္ဥဏ္ေတြ၊ ထိုထြင္းဥာဏ္ေတြ သိပ္ေကာင္းျပီး တခ်ိဳ႔အခ်ိန္ကာလေတြမွာ ည့ံေနၾကတာ ေတြ႔ရွိလာတယ္။

ပညာရွင္ေတြကေန Biological rhythms ဇီဝ-စည္းခ်က္က်ပံုေတြကို အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ဂဏန္းသခၤ်ာ ဥပေဒသေတြ ထုတ္ယူၾကတယ္။ ရလာတဲ့ ေဖၚျမဴလာေတြကို အသံုးခ်ရင္ မိခင္ေလာင္းအတြက္ ေယာက္်ားေလးရေစဘို႔၊ မိန္းကေလးရေစဘို႔ ျပကၡဒိန္တခု ရလိမ့္မယ္။ ၉၅% ေအာင္ျမင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

Vagina (ဗဂ်ိဳင္းနား) ဟာလဲ သူ႔စည္းခ်က္နဲ႔သူ ေျပာင္းေနတယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) Acid အက္စစ္ဓါတ္ ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ မ-မ်ိဳးဥဟာ သုက္ပိုးထဲက X sperm (အိတ္က္စ္-ခရိုမိုဇုမ္း) ကို ဆြဲယူမွာျဖစ္လို႔ မိန္းကေလး ရေစႏိုင္တယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) က Alkaline (အယ္လ္ကာလိုင္း) ဓါတ္ ျဖစ္ေနခ်ိန္ဆိုရင္ Y sperm (ဝိုင္-ခရိုမိုဇုမ္း)ကို ဆြဲေဆာင္ေပးတာမို႔ ေယာက္်ားေလး ျဖစ္ေစမယ္။

အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ရဲ႕ ဇီဝ-စည္းခ်က္ကေန ေဟာ္မုန္းထြက္တာကို သက္ေရာက္ေစတယ္။ တဆက္ထဲ သူကေနေမြးလာမဲ့ ကေလးရဲ႕ က်ား-မ ဆိုတာကိုပါ သက္ေရာက္ေစတယ္လို႔လဲ ယူဆၾကတယ္။

Mother’s biorhythms မိခင္ရဲ႕ ဇီဝ-စည္းခ်က္ကိုၾကည့္ျပီး ေမြးလာမဲ့ကေလး က်ာ-မ ခြဲႏိုင္ေစဘို႔ ခန္႔မွန္းခ်က္ကို ေတြလာတာကေတာ့ ၁၉၆ဝ ေက်ာ္မွ ျဖစ္ပါတယ္။ Dr Irvin Fisher နဲ႔ John Toran တို႔ကေန ၁၉၆၂ မွာ Ladie’s Home Journal မွာ စေရးခဲ့ပါတယ္။

မျငင္းႏိုင္တဲ့ ေဆးပညာကလက္ခံထားတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ မိခင္မွာရွိတဲ့ XX ခရိုမိုဇုမ္း နဲ႔ဖခင္မွာရွိတဲ့ XY ခရိုမိုဇုမ္း အတြဲေတြကေန က်ား-မ လိင္ကို ျဖစ္ေစတယ္။ ကေလးရဲ႕ (လိင္) ေရြးျခယ္ရာမွာ အေမေရာ အေဖပါ တဝက္စီဆိုင္တယ္။ မိခင္မွာ XX ရွိေနလို႔ သူကေန X တခုကိုသာ ထုတ္ေပးႏိုင္တယ္။ ဖခင္မွာ XY ရွိေနလို႔ X ျဖစ္ျဖစ္ Y ျဖစ္ျဖစ္ တခုခုကို ထုတ္ေပးႏိုင္စြမ္းရွိတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးရဲ႕ (လိင္) အတြက္ ဖခင္ဟာ အလြန္အေရးပါတဲ့ အဆံုးအျဖတ္ကို ေပးတယ္။

လိင္ဆက္ဆံမႈတခု ျပဳျပီးတာနဲ႔ ေယာက္်ားကျပီးစီးခ်ိန္မွာ သုက္ေကာင္ေရေပါင္း သန္း ၂ဝဝ ထုတ္ေပးတယ္။ အဲဒီထဲက ဖခင္ရဲ႕ X ဒါမွမဟုတ္ Y တခုတည္းကသာ မ-မ်ိဳးဥနဲ႔ ေပါင္းစပ္ျပီး ကေလးကို (က်ား) ရယ္၊ (မ) ရယ္ ခြဲျခားျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။

Shettles Method (ရွက္တဲလ္စ္) နည္း
မိန္းကေလး ဘယ္လိုရေစမလဲကို အထူးျပဳတဲ့နည္းျဖစ္ေပမဲ့ (က်ား) ေရာ (မ) ပါ ရေအာင္လုပ္နည္း ျဖစ္တယ္။ Y ပါတဲ့ Sperm သုက္ပိုးက ပုိျပီးျမန္ဆန္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ၾကာၾကာမေနႏိုင္ဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ မမ်ိဳးဥထြက္ေနခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ကိုယ္ထဲမွာ သုက္ပိုး လံုးဝ ရွိမေနေစဘဲ၊ မ-မ်ိဳးဥ ထြက္လာခ်ိန္မွာ ဆက္ဆံမႈျပဳျပီး သုက္ပိုးေတြလာေစမယ္ဆိုရင္ မမ်ိဳးဥဆီကို ျမန္ဆန္လွတဲ့ Y ပါတဲ့ Sperm သုက္ပိုးေတြက အရင္ ေရာက္လာလို႔ ေယာက္်ားေလး ရေစမယ္။

ဒီလိုျဖစ္လာေစဘို႔ အမ်ိဳးသမီးဟာ Menstrual cycle ကိုယ့္ရာသီရက္-လ အတိအက်သိရမယ္။ Basal body temperature (BBT) charts ဘာတခုမွ မလုပ္ေသးခ်င္ မနက္အိပ္ရာထခိန္မယ္ တိုင္းယူတဲ့ ကိုယ္အပူခ်ိန္ တိုင္းယူျပီး ဇယားခ်ထားႏိုင္တယ္။ ၃-၄ လ ေလာက္ အဲလို တြက္ခ်က္-မွတ္သားထားပါ။ Ovulation မ်ိဳးဥ ဘယ္ရက္မွာ အတိအက် ထြက္တယ္ ဆိုတာ ေသျခာေပါက္သိႏိုင္တယ္။ ၾကားရက္တရက္ (လလည္ရက္) မွာ ကိုယ္အပူခ်ိန္ နဲနဲေလးတက္ေနတာ ေတြ႔မယ္။ အဲဒါ မ်ိဳးဥ ထြက္တဲ့ရက္ ျဖစ္တယ္။

အဲဒီရက္ မတိုင္ခင္ ၄-၅ ရက္အတြင္း ဆက္ဆံၾကရင္ေတာင္မွ ခင္ပြန္းျဖစ္သူဟာ ဇနီးရဲ႕ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ထဲကို Ejaculation သုက္မလႊတ္ပါနဲ႔။ အျပင္ထုတ္နည္းျဖစ္ျဖစ္ (ကြန္ဒြမ္) သံုးတာျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ပါ။ တြက္ခ်က္ထားတဲ့ မ်ိဳးဥထြက္မဲ့ရက္မွာ (ကြန္ဒြမ္) မပါဘဲ ဗ၈်ိဳင္းနာထဲမွာ သုက္လႊတ္ပါ။ အတိအက် ေျပာရရင္ ထြက္ခ်ိန္မတိုင္ခင္ ၁၂ နာရီမွာ ဆက္ဆံျပီး သုက္ထည့္ေပးပါ။

ဆက္ဆံနည္းကလည္း Tip of Penis လိင္တံထိပ္ဖ်ားဟာ Cervix သားအိမ္အဝနဲ႔ ထိထိမိမိ ျဖစ္ေစရမယ္။ Rear entry positions ေခၚတဲ့ ေယာက္်ားက ေနာက္ကေန ဆက္ဆံနည္းလဲ အပါအဝင္ျဖစ္တယ္။ မိန္းမျဖစ္သူက Orgasm ရရင္ Sperm သုက္ပိုးကို Egg မ-မ်ိဳးဥဆီ ေရာက္ေစဘို႔ အားေပးရာက်တယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၂-၁ဝ-၂ဝ၁၁
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေဆးေရာင္စုံ ေလယာဥ္မ်ား...

Monday, September 30, 2013
 
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေသြးနီဥေပါက္ကြဲေသာေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေသြးအားနည္းေရာဂါ

Monday, September 30, 2013


လူတေယာက္ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ ဆရာ၀န္မ်ားက မ်က္စိေအာက္ကို ၾကည့္တတ္ၾကပါတယ္။ နီေနရင္ ေသြးအားေကာင္းတယ္။ ျဖဴေနရင္ ေသြးအားနည္းတယ္ဆိုျပီး အၾကမ္းဖ်င္းသတ္မွတ္ၾကပါတယ္။ ေသြးအား နည္းတယ္ဆိုတာ အသက္အရြယ္ က်ားမေပၚမူတည္ျပီး ခြဲျခားထားေသာ ေသြးနီဥ ပမာဏထက္ နည္းျခင္း ကိုေခၚပါတယ္။ ဒီေသြး အားနည္းရတဲ့ အေၾကာင္းအခ်က္မ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ေသြးနီဥေတြကို အဓိကအား ျဖင့္ ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီမွ လံုလံုေလာက္ေလာက္ ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။ ေသြးနီဥတလံုးရဲ႔ သက္တမ္းကလည္း
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Myanmar Model and Actress ခ်မ္းမီမီကို

Monday, September 30, 2013
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Myanmar Model - Thun Sett..

Monday, September 30, 2013
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ခင္ဝင့္ဝါရဲ႕ ေလ်ာ္ေၾကး တခ်ိဳ႕ကိုလွဴမယ့္ ဂၽြန္လြင္နဲ႔ စကားစျမည္

Monday, September 30, 2013
 
Star & Model Agency ရဲ႕ ဦးေဆာင္သူ ဂၽြန္လြင္ (ဓာတ္ပံု – ျမတ္သူေအာင္ / ဧရာဝတီ)

Star & Model Agency နဲ႔ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုထားတာကို ဖ်က္သိမ္းေပးဖို႔ ေလ်ာ္ေၾကး အေနနဲ႔ Miss Supranational ၿပိဳင္ပြဲမွာ ျမန္မာ့ ဂုဏ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ ခင္၀င့္၀ါက ေလ်ာ္ေၾကး က်ပ္သိန္း ၃၀ ေပးခဲ့တဲ့အတြက္ ေအဂ်င္စီရဲ႕ ဦးေဆာင္သူ ဂၽြန္လြင္က ဒီေငြထဲက တခ်ိဳ႕ကို လွဴၿပီး က်န္တာနဲ႔
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အေမရိကန္ႏိုင္ငံက Homeless တေယာက္

Monday, September 30, 2013
ေျခေထာက္မွာ ဒဏ္ရာရတာကို ေဆးခန္းမျပဘဲနဲ႔ ၂ ပတ္ေက်ာ္လုံးလုံး ေနခဲ့လို႔ အနာျဖစ္ၿပီး ေလာက္ထိုး တဲ့ အဆင့္ကို ေရာက္ခဲ့သူပါ... အေမရိကန္ႏိုင္ငံဟာ ခ်မ္းသာတယ္ဆိုေပမဲ့ အိမ္မရွိတဲ့လူက သန္းနဲ႔ခ်ီၿပီးေတာ့ ရွိေနပါတယ္... (ႏွလုံးမေကာင္းတဲ့သူေတြေတာ့ ဆက္မၾကည့္ပါနဲ႔)...
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Asexuality...

Monday, September 30, 2013
လိင္တူ ဆက္ဆံသူ (Homosexuality)၊ လိင္ကြဲ (Heterosexuality) နဲ႔ႏွစ္မ်ိဳး (bisexuality) ဆိုတဲ့ ဒီသံုးမ်ိဳးအျပင္ ဘာစိတ္ညာစိတ္မွ မရွိသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ asexuality သို႔မဟုတ္ စတုတၳေျမာက္ လိင္စိတ္ လို႔ ေခၚပါတယ္။

ေရွးေရွးက ပံုျပင္ေတြထဲမွာ ျဗဟၼာဘံုကေန လူအျဖစ္ ၀င္စားလာသူမ်ားဟာ လိင္စိတ္ရယ္လို႔ မရွိဘဲ ေနႏိုင္ တယ္လို႔ ၾကားခဲ့ဖူးပါတယ္။ သူတို႔ တေတြကို အျဗဟၼာစရိယ က်င့္သူမ်ားလို႔ ေခၚပါသတဲ့။ အခုေခတ္ မွာလဲ ဒီလို လူေတြ ရွိေနၾက ပါတယ္။ ဟုတ္ကဲ့။ ေနာက္ တစ္ခါ သင့္ရဲ႕ရည္းစားအသစ္က (သို႔မဟုတ္) အခန္းေဖာ္အသစ္က အျပာကားေတြ မၾကိဳက္ပါဘူးဆိုရင္ ယံုလိုက္ပါေတာ့။ ဇာတ္ေတာ္ေတြ၊ နိပါတ္ေတြ၊ ပံုျပင္ေတြထဲမွာ မဟုတ္ဘဲ လိင္မႈကိစၥေတြမွာ ဘာစိတ္၀င္ စားမႈမွမရွိတဲ့ သူေတြ ဒီေခတ္မွာ ရွိပါတယ္။

အျပည့္အစုံသို႔ >>

Mom Charged With Murder For His Son's Death...

Monday, September 30, 2013
 
မိခင္ ၿဖစ္သူက အသက္ ၂ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးငယ္ကို ကားထဲမွာ ၁၁နာရီ ၾကာေအာင္ ထားခဲ့ရာမွာ ၿပင္းထန္လြန္းတဲ့ ကားတြင္း အပူခ်ိန္ေၾကာင့္ ကေလးငယ္ ေသဆုံး သြားခဲ့ရၿပီး ရဲက မိခင္ၿဖစ္သူကို လူသတ္မႈနဲ႔ စြဲခ်က္တင္ လုိက္ပါတယ္။

Audrionna Rhoads လုိ႔ေခၚတဲ႔ Michigan, USA မွာေနထုိင္တဲ႔ အမ်ိဳးသမီးဟာ အသက္၂ ႏွစ္ သာရွိေသး တဲ႔ သူ႕သားငယ္ကို အပူခ်ိန္ 70 degree F ထိရွိတဲ့ ကားထဲမွာ ၁၁ နာရီၾကာေအာင္ ထားခဲ့ၿပီး အလုပ္သြား ခဲ့တယ္လုိ႔ ရဲေတြက ယံုၾကည္ထား ၾကပါတယ္။ သူကေတာ့ သူနဲ႔ သူ႔မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္ အတူတူ အသံုးၿပဳတဲ့ mobile home လုိ႔ေခၚတဲ့ အိမ္ကားထဲမွာ ကေလးငယ္ကို မိတ္ေဆြနဲ႔ အတူတူ သိပ္ထား
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ကေလးတို႔ရဲ႕ အနာဂတ္မွာ စိတ္ဒဏ္ရာ အနာတရ ကင္းပေစဖို႔

Monday, September 30, 2013
 
 
ကေလးတေယာက္ စိတ္ပိုင္း၊ ႐ုပ္ပိုင္း ဆုိင္ရာ မထိခိုက္ မနာက်င္ရဘဲနဲ႔ လံုလံုၿခံဳၿခံဳ ႀကီးျပင္းဖို႔ ဆုိတာ သိပ္ကိုမွ အေရးႀကီးလွ ပါတယ္။ ကေလး ဆုိတာမ်ိဳးဟာ ေျခာက္လုိက္ရင္ ေၾကာက္တတ္၊ ေခ်ာ့လိုက္ရင္ ေပ်ာ့တတ္သူမ်ား ျဖစ္တာမို႔ ကမၻာ့ေနရာမ်ား၊ ႏိုင္ငံမ်ားမွာ ကေလးတုိ႔ကို စိတ္ပိုင္း၊ ႐ုပ္ပိုင္း အႏုိင္က်င့္မႈေတြ သိပ္ကုိမွ မ်ားျပားလွပါတယ္။

တျခား တိုးတက္တဲ့ ႏုိင္ငံေတြမွာေတာ့ အႏုိင္က်င့္လာရင္ ဘယ္လို ကာကြယ္ရမယ္၊ ဘာေတြ လုပ္ရမယ္ ဆုိတာကုိ ေက်ာင္းေတြက သင္ေပးၾကတာမ်ိဳး၊ မိဘေတြက ေျပာဆုိဆံုးမ ထားတာမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ က်မတို႔ ဆီမွာေတာ့ ဒီလုိ ကိစၥမ်ိဳးကို ေက်ာင္းေတြက သင္ေပးတာမ်ိဳး အင္မတန္နည္းလွေသး သလို၊ မိဘမ်ားက
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ျပည္တြင္း၌ Master Card မ်ား ထုတ္ယူအသံုးျပဳႏုိင္ရန္ စတင္စီစဥ္

Monday, September 30, 2013

ျပည္တြင္း၌ Master Card မ်ား ထုတ္ယူအသံုးျပဳႏုိင္ရန္ စတင္စီစဥ္လိုက္ေၾကာင္း သိရသည္။ ယခင္က Master Card မ်ားကို ျပည္ပႏုိင္ငံမ်ားမွ ျပည္တြင္းသို႔ ယူေဆာင္အသံုးျပဳလာႏုိင္ရန္ စီစဥ္ခဲ့ေၾကာင္း၊ အဆိုပါ ေဆာင္ရြက္ခ်က္ကို လာမည့္ ၂၇ ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္အာရွ အားကစားၿပိဳင္ပြဲအမီ အသံုးျပဳႏုိင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ယခုအခါ ျပည္တြင္းရွိ Master Card အသံုးျပဳလိုသူမ်ားအတြက္ Master Card အေကာင့္ဖြင့္၍ ရရွိႏုိင္ရန္ သမဝါယမဘဏ္မွ စီစဥ္လုိက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ႏုိင္ငံျခားတုိင္းျပည္မ်ားသို႔ ခရီးသြားေသာအခါ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

တနသၤာရီတြင္ ျမစ္ေရလႊမ္းမိုး...

Monday, September 30, 2013
Monday, 30 September 2013

တနသၤာရီျမစ္ ေရလႊမ္းမိုးမႈကို ေတြ႔ရစဥ္

တနသၤာရီတြင္ ျမစ္ေရလႊမ္းမႈေၾကာင့္ လယ္ဧက ၁၅၀၀ ေက်ာ္ ေရလႊမ္းခံခဲ့ရၿပီး ေခ်ာင္းလမု ေက်းရြာတြင္ ေရလႊမ္းမိုးမႈေၾကာင့္ စက္တင္ဘာ ၂၈ ရက္က ေနအိမ္ ၃၉ လံုး ၿပိဳက်ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

တနသၤာရီျမစ္ ေရလႊမ္းမႈေၾကာင့္ ယခုႏွစ္တြင္ တနသၤာရီၿမိဳ႕နယ္၊ သိန္ခြန္းေက်းရြာ အုပ္စုအတြင္းရွိ ေခ်ာင္းလမုရြာမွာလည္း ေရလႊမ္းမိုး ခံခဲ့ရေၾကာင္း သိရသည္။ ယခုတစ္ႀကိမ္ တနသၤာရီျမစ္ ေရႀကီးမႈတြင္ ေခ်ာင္းဖ်ားေရမ်ား သာမက ေခ်ာင္းႏွစ္ျပန္မွ ေရမ်ားလည္း တနသၤာရီ ေခ်ာင္းငယ္အတြင္း စီး၀င္ခ့ဲၿပီး
အျပည့္အစုံသို႔ >>

အနားယူ အပန္းေျဖရန္ နည္းလမ္း ၅ ခု...

Monday, September 30, 2013

အဟ္ေလ့ဘိုက္ (အ.စ) သတင္းဌာန ၊ အဗ္နာ

စိတ္ညစ္တဲ့အခါ၊ အလုပ္ရွုပ္တဲ့အခါ အခ်ိဳ႕ေသာ လူမ်ားဟာ စိတ္ကိုယ္ ပင္ပန္းမွုကိုေျဖေဖ်ာက္ေစဖို႔ ေဆးဝါးေတြ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဥပမာ- အားေဆး၊ အိပ္ေဆး။

အမွန္ေတာ့ ယင္းဟာ မွားယြင္းတဲ့ အယူအဆ ျဖစ္ျပီး ၾကာလာနဲ႔အမွ် က်န္းမာေရးကုိ ထိခိုက္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလြယ္ဆံုး အပန္းေျဖႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၅ခုကို Hearcare ဝဘ္ဆိုဒ္မွ ယခုလို
ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ဆရာဝန္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုခ်ိန္တြင္ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္ (၇)ခ်က္

Monday, September 30, 2013


ဆရာဝန္ႏွင့္ ေတြ ့ဆံုခ်ိန္တြင္ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္ ခုနစ္ခ်က္ ေဆးကုသမႈ ျပဳလုပ္တဲ့အခါ အဆင္ေျပ ေအာင္ျမင္ေစဖို့အတြက္ လူနာေတြ အေနနဲ ့သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။

(၁)ျမင္ခဲ့၊ႀကားခဲ့သမွ် ေမ့လိုက္ပါ
“ဒီလို စမ္းသပ္လိုက္ရင္ ေကာင္းတယ္လို ့သူမ်ားေတြက ေျပာႀကတယ္၊” “ဒီစစ္ေဆးမႈကို သူမ်ားေတြ လုပ္တာ ျမင္ခဲ့ တယ္”၊“ဒီေဆးေသာက္ရင္ ေကာင္းတယ္လို ့ေျပာႀကလို ့”စတဲ့ အခ်က္ေတြကို လူနာ အမ်ားစုက ဆရာဝန္နဲ ့ေတြ႔ဆံုခိုက္မွာ ေျပာျပေလ့ ရွိပါတယ္။တကယ္ေတာ့ ဆရာဝန္ေတြက သင့္ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို စမ္းသပ္ျပီး လိုအပ္တဲ့ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ကာ သင့္ေတာ္တဲ့ ကုသမႈကို ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါေႀကာင့္ ေဆးပညာအေႀကာင္း နားလည္တတ္ ကၽြမ္းမႈ မရွိသူေတြ ေျပာတဲ့ စကားကို ေမ့ပစ္လိုက္ သင့္ပါတယ္။

(၂)အေမြးရွိေနတဲ့ ေျခသလံုးအတြက္မစိုးရိမ္ပါနဲ ့
လူနာ အမ်ားစုဟာ ေျခသလံုးမွာ အေမြးေတြ ရွိေနတာေႀကာင့္ ေျခသဲဝဲ စားတာ၊ေျခေထာက္ အနာ စတဲ့ အေျခအေနကို ဆရာဝန္နဲ ့ေတြ ့ဆံု ေဆြးေႏြး ရမွာကို ရွက္ရြံ ့ စိုးရိမ္ ေလ့ ရွိႀကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဆရာဝန္ေတြက သင့္ အေရျပား အနာကိုသာ အာရံုစိုက္ေနမွာ ျဖစ္တာေႀကာင့္ ေျခသလံုး အေမြးေတြ အတြက္စိုးရိမ္ ပူပန္စိတ္ မထားပါနဲ ့။

(၃)သင့္ လႈပ္ရွားမႈ အေႀကာင္းကို ရိုးသားစြာ ေျပာျပပါ
ဆရာဝန္ေတြက လူနာေတြကို “ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျဖစ္ရဲ႔လား” ဆိုျပီး ေမးျမန္းတဲ့ အခါ“ဟုတ္ကဲ့၊လုပ္ျဖစ္ပါတယ္”လို ့အ မ်ားစုက ေျဖေလ့ ရွိပါတယ္။သူတို ့ေျပာခ်င္တာက ေျမးကို ထိန္းရတာမ်ိဳး၊ ကေလးကို ေက်ာင္းအႀကိဳ အပို ့လုပ္တာမ်ိဳး ေလာက္ကို ေျပာတာ ပါ။ ဒီလို အလုပ္ရႈပ္တာက ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျဖစ္တယ္လို ့မဆို ႏိုင္ပါဘူး။ ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ တာလိုမ်ိဳး အသင့္အတင့္ ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို မိနစ္ ၃၀-ေလာက္ လုပ္ေပးမွ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တယ္လို ့ဆိုႏိုင္တာပါ။

(၄)Spaကိုက်န္းမာေရးအေထာက္အကူအျဖစ္မျမင္ပါနဲ ့
လူအမ်ားစုဟာ Spaကို မွန္မွန္ သြားရံုနဲ ့သင့္ေတာ္တဲ့ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈ လုပ္ဖို႔မလိုေလာက္ေအာင္ ကို ျပည့္စံုသြား ျပီလို ့ထင္ေနတတ္ ႀကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ Spaသြားတာက စိတ္ဖိစီးမႈ ေျပေလ်ာ့ ေစရံုေလာက္ပါပဲ။ က်န္းမာေရးအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ စစ္ေဆးမႈကိုေတာ့ မျဖစ္မေနလုပ္ဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။

(၅)ဒုတိယ အႀကံဉာဏ္ကို ရယူပါ၊
ဒါေပမဲ့သင့္မိခင္ဆီကယူရမွာမဟုတ္ပါဘူး ေဈးဝယ္ထြက္တဲ့ အခါ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ ပစၥည္းအတြက္ ေထာက္ခံမႈ ရဖို ့တျခားသူေတြရဲ ့အႀကံဉာဏ္ကို ေတာင္းခံ ေလ့ရွိပါတယ္။လူနာေတြကလည္း ေဆးကုသမႈ ေပးတဲ့ ဆရာဝန္ေပးတဲ့ အႀကံဉာဏ္ကို ျငင္းဆန္ခ်င္တဲ့ အခါ တျခားလူႏွစ္ဦး၊ သံုးဦးဆီက အႀကံဉာဏ္ကို ေတာင္းေလ့ရွိပါတယ္။ သူတို ့အႀကံဉာဏ္ ေတာင္းတဲ့ သူေတြက ဆရာဝန္ေတြ မဟုတ္ႀကပါ ဘူး။မိခင္၊ေဆြ မ်ိဳး၊အိမ္နီးခ်င္း စတဲ့ နီးစပ္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္ က ျဖစ္တတ္ပါတယ္။တကယ္ေတာ့ ဒုတိယအႀကံဉာဏ္ကို ဆရာဝန္ဆီက ယူသင့္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၆)အသားအေရ ထိန္းပစၥည္းကို ဆရာဝန္နဲ ့အရင္တိုင္ပင္ျပီးမွဝယ္ပါ
အသားအေရ ထိန္းပစၥည္းေတြကို ေငြေတြ အမ်ားႀကီး အကုန္အက်ခံကာ ဝယ္ယူေနတဲ့ သူေတြကို ေတြ ့ဖူးပါတယ္။ သူတို ့သံုးတဲ့ အသာ အေရ ထိန္းပစၥည္းေတြနဲ ့မတည့္တာေႀကာင့္ ဆရာဝန္ဆီ ေရာက္လာႀကသူေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ တကယ္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ ့အရင္တိုင္ပင္ျပီးမွ အသားအေရ ထိန္းပစၥည္းေတြကို ဝယ္ယူ သင့္ပါတယ္လို ့ခ်ီကာဂို အေရျပားကု ဌာနမွ ကာရိုလင္းက ရွင္းျပပါတယ္။

(၇)အခ်က္အလက္ကိုသိနားလည္ပါ
ေယဘုယ် အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြက သေႏၶတားေဆးကို ပံုမွန္ေသာက္တာဟာ ကင္ဆာေရာဂါ ၊ေလျဖတ္ တာ ၊ႏွလံုး ေရာဂါ ထတာနဲ ့ေသြးခဲတာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို ့ထင္ေနတတ္ႀကပါတယ္။တကယ္ေတာ့ သေႏၶတားေဆးကို ပံုမွန္ေသာက္တာက သားအိမ္နဲ ့မမ်ိဳးဥ ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတာ၊ ဝက္ျခံ မေပါက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတာ၊ ရာသီအႀကိဳ ေဝဒနာ သက္သာေစတာနဲ ့မမ်ိဳးဥ အရည္အိတ္ ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းတာ စတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ရရွိေစ ပါတယ္လို ့အီလီႏြိဳက္ တကၠသိုလ္မွ သားဖြားမီးယမ္ အထူးကု ဆရာဝန္ စူဇန္က ရွင္းျပပါတယ္။

ဇြန္
Good Health
အျပည့္အစုံသို႔ >>

မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ မိမိခႏၶာကိုယ္ေပၚက ေယာကၤ်ားေလးမ်ား စိတ္၀င္စားဆံုးေနရာမ်ား...

Monday, September 30, 2013


စာဖတ္သူ မမမ်ားအတြက္ အားတက္စရာ အမွန္တရားေလးတစ္ရပ္ကို ေဆြးေႏြး တင္ျပလိုက္ခ်င္ပါတယ္။

ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကို စိတ္ဝင္စားတတ္တဲ့ ေယာက်္ား (ဝါ) လိင္တူခ်င္းမွ အႀကိဳက္က်သူ မဟုတ္တဲ့ ေယာက္်ားအမ်ားစုဟာ မိန္းမသားမ်ားရဲ႕ ႐ုပ္ရည္ကိုသာ ႏွစ္သက္စြဲလန္းၾကတာ မဟုတ္ဘဲ ကိုယ္ခႏၶာကို လည္း မက္ေမာတတ္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ့္႐ုပ္ရည္ကိုယ္ သိပ္အားမရျဖစ္ေနတဲ့
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေျမပဲ ေထာပတ္ စားသံုးသည ့္မိန္းကေလးမ်ား ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ နည္းပါး

Monday, September 30, 2013
 

၀ါရွင္တန္ စက္တင္ဘာ ၂၉ ေျမပဲ ေထာပတ္ သို႔မဟုတ္ အခြံမာသီးမ်ားကို တစ္ေန႔လွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္ စားသံုး သည့္ မိန္းကေလးမ်ား သည္အသက္၃၀ အရြယ္တြင္ ရင္သား ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ အလားအလာ ၃၉ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ ေလ်ာ့နည္းႏိုင္ဖြယ္ရွိေၾကာင္း အေမရိကန္သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာေတြ႕ရွိ ထားသည္။

၀ါရွင္တန္တက္ၠသိုလ္ႏွင့္ ဟားဗက္ေဆး တကၠသိုလ္မွ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားသည္ ၁၉၉၆ ခုႏွစ္မွ ၂၀၀၁ ခုႏွစ္အတြင္း အသက္ ၉ ႏွစ္ႏွင့္ ၁၅ ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး ၉၀၃၉ ဦးႏွင့္ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္မွ ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ တြင္ အသက္ ၁၈ ႏွစ္မွ ၃၀ အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားၾကား ေျမပဲေထာပတ္ သို႔မဟုတ္ အခြံမာသီး စားသံုးသူ မ်ားႏွင့္ စားသံုးျခင္း မရွိသည့္ သူမ်ားအၾကား ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ ၎အစားအစာမ်ား စားသံုးသည့္ သူမ်ားသည္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ နည္းပါးသည္ကို ေလ့လာ ေတြ႕ရွိခဲ့ေၾကာင္း FOX သတင္းဌာနက ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ေျမပဲေထာပတ္ စားသံုးျခင္းသည္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ အႏၲာရာယ္ကို ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္ဖြယ္ ရွိေၾကာင္း ၀ါရွင္တန္ေဆး တကၠသိုလ္ ကင္ဆာေရာဂါ တားဆီးကာကြယ္ေရးႏွင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရးဌာနမွ ေဒါက္တာ ဂရာဟမ္ကိုလ္ဒစ္ဇ္က ၎၏ေတြ႕ရွိခ်က္ကို အႀကံျပဳ ေျပာၾကားထားသည္။
ျမ၀တီ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Nero 2014 Platinum 15...

Monday, September 30, 2013
Supported media for burning data:
CD-R
CD-RW
DVD ┬ R
DVD ┬ RW
DVD-RAM
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေယာကၤ်ားေလးမ်ား သိထားသင့္တဲ့ သဘာ၀ျဖစ္စဥ္ (only +18)

Monday, September 30, 2013



Q: ဆရာခင္မ်ာ။ ကြ်န္ေတာ့္ အသက္က ၃ဝ ႏွစ္ဝန္းက်င္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ေမးခ်င္တာက လိင္မႈဆက္ဆံေရးနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ ရည္းစားနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမွု ျပဳတဲ့အခါတုိင္း ကြ်န္ေတာ့္လိင္အဂၤါက စျပီး ၁ဝ မိနစ္ေလာက္ဆို က်သြားပါတယ္။ ျပန္မာေအာင္ လုပ္ျပီး ထပ္လုပ္ျပန္ရင္လဲ၊ ၁ဝ မိနစ္ ဝန္းက်င္ ဆို ျပန္ျပန္က်သြားတတ္ပါတယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ထူးေထြဆန္းျပား အလွျပင္မႈမ်ား...

Monday, September 30, 2013
Health Updates Journal    Vol.2, No.37

လူသားေတြက အၿမဲတမ္း ၿပီးျပည့္စံုေနဖုိ႔ ႀကိဳးစားရင္းက တစ္ခါတစ္ရံမွာ အလြန္အကၽြံေတြ ျဖစ္ကုန္တတ္ ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ျပင္ဆင္ ခြဲစိတ္မႈေတြက ေငြအလြန္ အကၽြံကုန္ေစ႐ံံုသာမက က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏုိင္ တယ္ဆုိတာ သတိထားသင့္ပါတယ္။ အဲဒီလုိအလွျပင္ မႈေတြထဲက ထူးေထြဆန္းျပား အလွျပင္နည္း
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေကာ္ဖီႏွင့္ လက္ဖက္ရည္က အသည္းက်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳ

Monday, September 30, 2013

ေကာ္ဖီ (သို႔မဟုတ္) လက္ဖက္ရည္(tea)ကို တစ္ေန႔ေလးခြက္ ေသာက္သံုးေပးျခင္းဟာ အသည္းအဆီ ဖံုးျခင္းကို သက္သာေစၿပီး အသည္းကို ပိုမို က်န္းမာေစတယ္လို႔ သုေတသနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါ တယ္။ Duke National University of Singapore က သုေတသီမ်ားရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ ကဖင္းဓာတ္ဟာ
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ေျခေထာက္ကို ဆားေရေႏြးစိမ္ျခင္း၏အက်ိဳး...

Monday, September 30, 2013 |

အ႐ိုးနာက်င္ထိခိုက္ျခင္း၊ အလြန္ အမင္းလမ္းေလွ်ာက္ရျခင္း၊ မိမိႏွင့္ အဆင္မေျပေသာ ဖိနပ္မ်ိဳးကို စီးမိ ျခင္း (သို႔) တေနကုန္မတ္တတ္ရပ္ေနရျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေျခေထာက္မ်ား နာက်င္ေနပါက ဆားႏွင့္ ေရေႏြးကို စိမ္ေပးသင့္သည္ဟု Mary Land ေဆးတကၠသိုလ္၏ ေလ့လာခ်က္အရ သိရွိရသည္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

TWZ 305+ CWM Recovery...

Monday, September 30, 2013


ေဒါင္းလုပ္ဆဲြမယ္ (3.82 MB) MEDIAFIRE

Credit:mm-mpxteam.net]
http://lwanmapyay.blogspot.com/
အျပည့္အစုံသို႔ >>

Samsung Galaxy Note 3 Dual SM-N9002 (Jelly Bean 4.3)

Monday, September 30, 2013


ေဒါင္းလုပ္ဆဲြမယ္ (1.38 GB) MEDIAFIRE

MobileX firmware
http://lwanmapyay.blogspot.com/
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ODIN FLASHER AND SAMSUNG MODELS...

Monday, September 30, 2013
အျပည့္အစုံသို႔ >>

WPA/WPA2 ကို ၁၅ မိနစ္နဲ႕ ဟက္မယ္ဆိုဘဲ....

Monday, September 30, 2013


အခု Post ေလးကိုေတာ့ MMiTD မွာကတည္းကကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ သင္ဆရာျမင္ဆရာတစ္ဦးျဖစ္တဲ႕ ဆရာၾကီး ကိုေအာင္သန္းဦးတင္ေပးထားတဲ့ Post ေလးကိုျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။ က်ေနာ္တို႕မန္ ဘာေတြစမ္းဖို႕အၾကံေပးခ်င္ပါတယ္ CD LINUX MINIDWEP ဆိုတဲ့ OS ပါOS ျဖစ္လို႕ WiFi
အျပည့္အစုံသို႔ >>

iDevices သမားမ်ားအတြက္ ipsw Firmware မ်ားစုစည္းမႈ...

Sunday, September 29, 2013
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မက်ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား...

Sunday, September 29, 2013

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မက်ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ က်ေစဖို႔ ႀကိဳး စားေနသူေတြ အေနနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ဘာေၾကာင့္ မက်ရသလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ က်န္းမာေရးနွင့္ ညီညြတ္တယ္ ဆိုျပီး အလြန္အကြ်ံစားျခင္း

က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တယ္ဆိုတဲ့ အေစ့အဆန္၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ ပ႐ိုတင္း ႂကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြ ကို လို အပ္တဲ့ ပမာဏထက္ ပိုမစားမိေစဖို႔ ထိန္း ေပးႏိုင္မွ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစာစားနည္း ပံုစံျဖစ္ေစမွာ ပါ။ အေစအဆန္ေတြကို တစ္ေန႔တာ အတြက္ လက္တစ္ ဆုပ္စာသာ စားေပးသင့္ၿပီး
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ျမန္မာျပည္တြင္ အျဖစ္မ်ားေသာေရာဂါမ်ား ၃... ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးခ်ိဳ (Diabetes)

Sunday, September 29, 2013


ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳဆိုတာ အရင္တုန္းကေတာ့ ဖြံ႕ျဖိဳးျပီး ႏိုင္ငံေတြ၊ ခ်မ္းသာတဲ့ ႏိုင္ငံေတြမွာပဲ အျဖစ္မ်ားခဲ့ေပ မယ့္ အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ လူေနမွဳပံုစံေတြေျပာင္းလဲလာတာေတြေၾကာင့္ က်ေနာ္တို႔လို ဖြံ႔ျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြမွာပါ အရမ္းကို အျဖစ္မ်ားလာပါတယ္။

က်ေနာ္တို႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာကိုပဲ ၾကည့္ရင္ ပာုိလူ႔ၾကည့္လည္း ဆီးခ်ိဳနဲ႔၊ ဒီလူ႔ၾကည့္လည္း ဆီးခ်ိဳနဲ႔ အဲလိုမ်ိဳး ထိေအာင္ျဖစ္လာပါတယ္။ အရင္တုန္းက ဆီးခ်ိဳကို လူခ်မ္းသာေရာဂါလို႔ ေခၚၾကေပမယ့္ အခုေနာက္ပိုင္း
အျပည့္အစုံသို႔ >>

မ်က္လံုးတိမ္စြဲျခင္း.. ေရတိမ္ (Glaucoma)

Sunday, September 29, 2013


လူတစ္ေယာက္ရဲ႕မ်က္လံုးမွာ အရည္ေတြရွိပါတယ္။ အဲဒီအရည္ေတြပာာ အ၀င္နဲ႔အထြက္ မွ်တေနရပါတယ္။ အဲလိုမွ်တေနရာကေနျပီး အထြက္လမ္းေၾကာင္းတစ္ေနရာမွာ ပိတ္ဆို႔ျပီး မ်က္လံုးထဲမွာ ဖိအားေတြမ်ားလာပါတယ္။ အဲဒီ ဖိအားေတြက မ်က္စိရဲ႕ အေၾကာေတြကို ထိခုိုက္ျပီး အျမင္အာရံု ခ်ိဳ႕ယြင္းတာကကို ေရတိမ္ (Glaucoma) လို႔ေခၚပါတယ္။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

iDevices သမားေတြအတြက္ iDevices Manager 2.0.1.0 ေလးပါ...

Sunday, September 29, 2013


ေအာက္မွာျပထားတဲ့ idevices ေတြအတြက္ပါ...

Apple iOS 3.1.x, 4.x, 5.x and 6.0 firmware update devices
iPad 3, iPad 2, iPad
iPhone 4S, 5 , 4, 3GS, 3G, 2G
iPod Touch 4G, 3G, 2G, 1GiTunes 11.x, 10

Operating System ကေတာ့...

Windows XP, Server 2003, Vista, Server 2008, Windows 7, Windows 8.

လိုအပ္ရင္ေအာက္မွာ ယူလိုက္ပါ...


အဆင္ေျပပါေစ...
ကိုမ်ဳိး (http://lwanmapyay.blogspot.com)
အျပည့္အစုံသို႔ >>

ARV ေမ်ာက္ကိုက္၍ ေခြးရူးကာကြယ္ေဆးထိုးရျခင္း

Sunday, September 29, 2013

Sun, Sep 29, 2013 at 1:16 PM

ကၽြန္ေတာ္ကို ၂၅၊ ၈၊ ၂ဝ၁၃ ရက္ေန႔က ေခြးတစ္ေကာင္ကိုက္သြားတယ္။ အိမ္နီးခ်င္းကလူေတြက အဲ့ဒါေခြးရူးဆိုျပီး ဝိုငး္သတ္လိုက္ၾကတယ္။ ျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းေနကိုဘဲ ကၽြန္ေတာ္ ဆရာဝန္နဲ႔ သြားေတြ႔ေတာ့ မကိုက္ခင္ထိုးရတဲ့ေဆးကို ထိုးေပးလိုက္တယ္။ ဆရာဝန္က ဒါလဲ safe ျဖစ္တယ္လို႔ေျပာျပီး ကၽြန္ေတာ္ က ေဆးကိုဘယ္လုိထိုးရမွာလဲဆိုေတာ့ ပထမတစ္လုံးထိုးျပီး ေနာက္တစ္ပတ္ကို ေနာက္တစ္လုံး ထိုးရမွာ လိုေျပာတယ္။ အဲ့ဒါ ကၽြန္ေတာ့စိတ္ထဲမွာ clear မျဖစ္ဘူး။ ေက်းဇူးျပဳျပီးေျဖေပးပါ။
အျပည့္အစုံသို႔ >>

GSM phone လက္က်န္ေငြ စစ္မယ္ (Widget )...

Sunday, September 29, 2013


ကၽြန္ေတာ္တို႔ GSM ဖုန္းေတြမွာဆိုရင္ ေငြကိုစစ္ခ်င္ရင္ *124 # လို႔ဖုန္းေခၚတဲ့ Dial pad ေနရာမွာရိုက္ေပးရတာျဖစ္ပါတယ္။ အခုေတာ့အဲ့လို ဂဏန္းေတြကိုရိုက္စရာမလိုေတာ့ပဲ Widget ရဲ႕ Tab ေလးကို တစ္ခ်က္ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႕ GSM Bill စစ္ျခင္း၊ျဖည့္ျဖင္း၊ Bill လဲြေပးျခင္းမ်ားစသည္တို႔ကို လြယ္ကူစြာျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီ application ေလးက widget အေနနဲ႕တည္ရွိမွာျဖစ္တာေၾကာင့္ home
အျပည့္အစုံသို႔ >>

တင္ခဲ့ၿပီးေသာ Posts မ်ား ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္...

                 

သိလိုေသာ အေၾကာင္းအရာကို ေအာက္က Search Box ထဲမွာ ျမန္မာ/အဂၤလိပ္ ဘာသာျဖင့္ ရိုက္ထည့္၍ ရွာေဖြပါ...