ေသြးနီဥေပါက္ကြဲေသာေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေသြးအားနည္းေရာဂါ

လူတေယာက္ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ ဆရာ၀န္မ်ားက မ်က္စိေအာက္ကို ၾကည့္တတ္ၾကပါတယ္။ နီေနရင္ ေသြးအားေကာင္းတယ္။ ျဖဴေနရင္ ေသြးအားနည္းတယ္ဆိုျပီး အၾကမ္းဖ်င္းသတ္မွတ္ၾကပါတယ္။ ေသြးအား နည္းတယ္ဆိုတာ အသက္အရြယ္ က်ားမေပၚမူတည္ျပီး ခြဲျခားထားေသာ ေသြးနီဥ ပမာဏထက္ နည္းျခင္း ကိုေခၚပါတယ္။ ဒီေသြး အားနည္းရတဲ့ အေၾကာင္းအခ်က္မ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ေသြးနီဥေတြကို အဓိကအား ျဖင့္ ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီမွ လံုလံုေလာက္ေလာက္ ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။ ေသြးနီဥတလံုးရဲ႔ သက္တမ္းကလည္း ရက္ေပါင္း၂၀-ေတာင္ ၾကာပါတယ္။ ေသြးအားနည္းေရာဂါ တမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေသြးနီဥေပါက္ကြဲျခင္းမွာ ေသြးနီဥ မ်ားဟာ ပ်က္စီးကုန္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးနီဥမ်ား ေပါက္ကြဲပ်က္စီးရျခင္း အေၾကာင္းရင္း မ်ားစြာရွိပါ တယ္။ ေမြးရာပါေရာဂါမ်ားျဖစ္ေသာ...
၁။ ေသြးနီဥ တည္ေဆာက္ရာ ပံုမွားယြင္းျခင္း။ ( ဥပမာ-Thalassaemia )၊
၂။ ေသြးနီ၏ ျပင္ပအသြင္ ပံုစံမွားျခင္း။
၃။ ေသြးနီဥ တည္ျမဲဖို႔အတြက္ လိုအပ္ေသာပစၥည္း ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း။ (ဥပမာ-G6PD ဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း ) စတာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ငွက္ဖ်ားပိုးေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ခႏၶာကိုယ္၌ ခုခံအားမ်ားလြန္းေသာေၾကာင့္ျဖစ္ ေစ ေသြးနီဥေတြ ေပါက္ကြဲႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့ ေသြးအားနည္းျခင္း၊ အသည္းနဲ႔ သရက္ရြက္ ႀကီးလာျခင္း၊ မ်က္စိ၀ါ အသား၀ါလာျခင္း၊ ဆီး၀ါလာျခင္းတို႔ အျပင္ အျခားေရာဂါအခံေတြရဲ႔ လကၡဏာေတြပါတြဲျပီး ျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါလကၡဏာေတြ အမ်ားႀကီးထဲမွာမွ G6PD deficiency အေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ဒီ G6PDဆိုတာ ေသြးနီဥ ပ်က္စီးမႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတဲ့ ဓာတ္အကူပစၥည္းတမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ G6PDဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့တဲ့အခါ ေသြးနီဥဟာ လွ်င္ျမန္စြာ ပ်က္စီးတတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါဟာ ေယာက်္ားေလးမ်ား မွာ အဓိက ျဖစ္ပြားတတ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ခ်ိဳ႔တဲ့တဲ့အခါမွာ ျပတဲ့လကၡဏာေတြကေတာ့...
၁။ ေမြးကင္းစတြင္ အသား၀ါျခင္း၊ အသား၀ါျခင္းဟာ ေမြးျပီး ၃-ရက္ေလာက္မွာ ျဖစ္တတ္ျပီး ဆိုးရြားကာ ေသြးလွယ္ရသည္အထိ လိုအပ္တတ္ပါတယ္။
၂။ ေဆးတမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ျခင္းမွလည္း ရုတ္တရက္ ေသြးအားနည္းသြားတတ္ပါတယ္။ ( ဥပမာ-ငွက္ဖ်ား ေဆး Primaquine.ပဋိဇီ၀ေဆးအခ်ိဳ႔ )
၃။ ပရုပ္လံုးကို ကိုင္တြယ္သံုးစြဲမိျခင္း။
၄။ ဖ်ားျခင္း၊ မအီမသာျဖစ္ျခင္းတို႔မွတဆင့္ ဆီးအမည္းေရာင္ သြားျခင္း။
၅။ တခ်ိဳ႔တြင္ ပဲၾကမ္းေၾကာ္စားျပီးမွ ေရာဂါလကၡဏာ ျပျခင္းမ်ား ရွိတတ္ပါတယ္။ G6PD ဓာတ္ ခ်ို႔တဲ့သူေတြ ဟာ နာတာရွည္ေရာဂါသည္ေတြ မဟုတ္ၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေရာဂါရွိတဲ့ ကေလးရဲ႔မိဘေတြကို ေရာဂါႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္ေတြ ေျပာျပေပးရပါတယ္။ ေရွာင္ရမယ့္ ေဆးစာရင္းကို ေပးထားရပါ မယ္။ ဒီစာရင္းေတြအျပင္ ဘယ္ေဆးကိုမွ ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ မေသာက္သင့္ပါဘူး။
ပဲၾကမ္းေၾကာ္ စားျခင္းနဲ႔ ပရုပ္လံုးသံုးျခင္းကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစားအေသာက္ အမူအက်င့္ ကို ထိန္းသိမ္းျခင္းျဖင့္ ေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါတယ္ ဆိုတဲ့အေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ရပါတယ္။
( ေဒါက္တာ သေျပမြန္ )
မဂၤလာသတင္းစဥ္
- (အရှေ့သို့) ေဆးေရာင္စုံ ေလယာဥ္မ်ား... JAVA leaning Myanmar (PDF) ဘန္နီၿဖိဳး ရဲ႕ 'လူပ်ဳိလွည့္ေတး' Samsung Multipackage Firmware Collection Flibanserin အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ေဆးVery little makes it more valuable... စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်...
- (အနောက်သို့) Myanmar Model and Actress ခ်မ္းမီမီကို JAVA leaning Myanmar (PDF) ဘန္နီၿဖိဳး ရဲ႕ 'လူပ်ဳိလွည့္ေတး' Samsung Multipackage Firmware Collection Flibanserin အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ေဆးVery little makes it more valuable... စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်...