Early ejaculation (2) သုက္လႊတ္ေစာျခင္း (၂)

By


သုက္လႊတ္ေစာတာ ခံစားေနရသူ တကမာၻမွာ ၁၆ ႏွစ္နဲ႔ ၅၅ ႏွစ္ၾကား ေယာက္်ား အားလံုး ၄ဝ% ရွိႏိုင္ပါသတဲ့။ တခ်ိဳ႕က အဂၤါထိုးသြင္းမႈ ျဖစ္ျပီးေနာက္ ၂ မိနစ္ထက္ ေစာတာကိုမွ အဲဒါလို႔ ေခၚတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၁၉၅ဝ မွာ သုေတသန လုပ္ေတာ့ လူ ၄ ေယာက္မွာ ၃ ေယာက္က သူတို႔ အေတြ႔အၾကံဳေပါင္း တဝက္ ေက်ာ္ေက်ာ္မွာ အဲလိုျဖစ္ေနပါသတဲ့။ ေနာက္သုေတသနတခုမွာ လူ ၇၅% က ၁ဝ မိနစ္ အတြင္း သုက္လႊတ္တယ္လို႔ သိရတယ္။ အေမရိးကားမယ္ လူေပါင္း ၂၅-၄ဝ% မွာ အဲဒီလို ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ "ကိုယ့္ဆက္ဆံဘက္ အေဖၚထက္ ေစာျပီးတာကိုသာ ေခၚပါမယ္" လို႔ Masters and Johnson က ဆိုထားတယ္။ အဲလိုျဖစ္တာလဲ အၾကိမ္ ၁ဝဝ မွာ ၅ဝ ျဖစ္ပါသတဲ့။

လိင္အထူးကု အမ်ားစု ျပာတာက သုက္လႊတ္မွာကို ထိန္းထားႏိုင္စြမ္းဟာ ေယာက္်ား-မိန္းမ တဦးမဟုတ္ တဦးမွာ လိင္စိတ္နဲ႔ သာယာမႈကို အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေနတာလို႔ ဆိုပါတယ္။ အေရအတြက္ေရာ အရည္အေသြးပါ အၾကံဳးဝင္တယ္ေပါ့။ ေရႊဗမာေတြဆီကရတဲ့ ေမးခြန္းေတြအရ မတိုင္ခင္ တင္ကူးျပီး အစိုးရိမ္ၾကီးေနတာကိုပါ ဒီအထဲ ထည့္ရမလို ျဖစ္ေနတယ္။

အသက္ ၁၈ ႏွစ္ကေန ၅ဝ ၾကား ေယာက္်ားေတြမွာ အမ်ိဳးသမီး အဂၤါထဲမွာ သုက္မထြက္ေစအာင္ ထိန္းထားႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ဟာ ၆ မိနစ္ခြဲလို႔ အေရအတြက္ပိုင္းအရ ေျပာတယ္။ အရည္အေသြးကိုပါ ထည့္တြက္ရမွာပါ။ သုက္လႊတ္ခ်ိန္က ၁ မိနစ္ခြဲသာရွိေပမဲ့ ကိုယ္တိုင္က ေက်နပ္ၾကသလို၊ ၃ မိနစ္သမားေတြထဲမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မေက်နပ္သူေတြ ရွိတယ္။ ဒါမ်ိဳးကိုသာ ေဝဒနာသည္ အုပ္စုထဲ စာရင္းသြင္းပါတယ္။

ဘာလို႔ အခ်ိန္တိုရသလဲ စိတ္နဲ႔ ဝန္းက်င္ကို အရင္ ရိုးမယ္ဖြဲ႔ရပါတယ္။ စိတ္ထဲမွာ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျဖစ္စဥ္ နဲ႔ စိတ္ယာယာမႈ တို႔ရဲ႕ ဆက္စပ္မႈကို ေလ်ာ့တြက္မိရင္ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဥပမာ ခဏေခတၲ စိတ္ဓါတ္က်ေနခ်ိန္၊ စိတ္ဖိစီးမႈ ကဲေနခ်ိန္၊ တကယ္မျဖစ္ႏိုင္ေလာက္တဲ့ စြမ္းေဆာင္မႈကို စိတ္ကူးယဥ္တာ၊ အရင္ကလဲ လိင္စိတ္ ဖိစီးခံရမႈ ရွိခဲ့တာ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ ကင္းမဲ့တာေတြေၾကာင့္ ဒီလိုျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ မ်ိဳးရိုး လိုက္သလားဆိုတာ သံသယရွိတယ္။ လူနာေတြထဲက ၉၁% မွာ အမ်ိဳးထဲမယ္ သူ႔လိုမ်ိဳး တေယာက္မက ရွိေနတယ္။

ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္ၾကား လႈပ္ရွား ေျပာင္းလဲေနတဲ့ သေဘာကေန လိင္ဆက္ဆံေရးကို အမ်ားၾကီး သက္ေရာက္ေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အေဖၚႏွစ္ေယာက္သားၾကား ဆက္သြယ္ေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းတာရွိေနရင္၊ ဆက္ဆံေရး က်ဲေနရင္၊ ရွင္းမရေသးတဲ့ အိပ္တြင္းေရး ျပႆနာ တစံုတရာ ရွိေနရင္၊ စိတ္လႈတ္ရွားမႈေတြရဲ႕ေပါင္းစပ္မႈကို ထိခိုက္ေစမယ္။ အာရံုပိုင္းေၾကာင့္ ခ်ိဳ႕ယြင္းတာလို႔ ေခၚတယ္။

လိင္စိတ္ ျဖစ္လာေအာင္ ႏိုးဆြတဲ့အဆင့္ (၁) က သိပ္ကဲလြန္တာဆိုလဲ ဒီလို ျဖစ္ပါေသးတယ္။ ၁၉၉၉ သုေတသန တခုအရ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ရာသီစက္ဝန္းနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ တစံုတရာရွိတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ လလည္ရက္ေတြမွာ အခ်ိန္အတိုဆံုး ျဖစ္ေနတယ္။ အမ်ိဳးသမီးက အသက္ ပိုၾကီးေနရင္ ရြယ္တူအတြဲေတြထက္ အခ်ိန္ပိုတိုတတ္တယ္။

သုက္လႊတ္ျဖစ္စဥ္မွာ (၂) ပိုင္းရွိတယ္။
(၁) ပဌမအဆင့္မွာ Ampullary vas deferens, Seminal vesicles နဲ႔ Prostate gland သုက္ ျဖစ္ေပၚရာနဲ႔ သုက္ ပို႔ေဆာင္ရာေတြကေန ဆီးသြားျပြန္ရဲ႕ အရင္းပိုင္းကို သုက္ရည္ေတြ ေရာက္လာတယ္။ (ဆင္ပသက္တစ္ မိုတာ) အာရံုေၾကာေတြက အဆင့္ ၁ ကို လုပ္ေပးတယ္။ (၂) ဒုတိယဆင့္ ဆိုတာ ဆီးအိမ္ လည္ပင္းေနရာက ပိတ္လိုက္ျပီး၊ Pelvic-perineal and Bulbospongiosus ၾကြက္သားေတြကေန စည္းခ်က္က်က် ညွစ္အား ျဖစ္လာျပီး၊ ဆီးသြားျပြန္ တံုခါလာမယ္။ အျပင္ဆီးထြက္ေပါက္ေနရာ အထိန္းက ေလ်ာ့ေပးလာမယ္။ (ဆိုမက္တစ္ နဲ႔ မိုတာ ႏူရုန္း) အာရံုေၾကာေတြက ဒုတိယဆင့္ကို လုပ္ေပးၾကတယ္။ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ Nucleus paragigantocellularis ေနရာက ဒီအေရးမွာ ထိန္းေပးပါတယ္။

ျပႆနာ (၃) မ်ိဳးရွိတယ္။
(၁) Delayed ejaculation ေတာ္ေတာ္နဲ႔ သုက္မလႊတ္တာ၊
(၂) Retrograde ejaculation သုက္ေနာက္ျပန္ထြက္တာ နဲ႔
(၃) Inhibited orgasm in males အျပီးမသတ္ႏိုင္တာေတြက ခြဲျခားရမွာေတြ ျဖစ္တယ္။

၂ဝဝ၅ ခုမွာ အသက္ ၁၉ ကေန ၇၃ ႏွစ္အရြယ္၊ (ပ်မ္းမွ် အသက္ ၄ဝ ႏွစ္) ရွိတဲ့ လူေပါင္း ၄၉၁ ေယာက္ကို စမ္းသပ္တယ္။ သူတို႔က ၄ ပတ္အတြင္း လိင္ဆက္ဆံမႈ အၾကိမ္ေပါင္း ၄ဝဝဝ ေဆာင္ရြက္ခဲ့ၾကတယ္။ အတြဲ ၁ တြဲဟာ ၁ ပတ္မွာ ဂ ၾကိမ္ ပ်မ္းမွ် ဆက္ဆံတယ္။
• ၁၄% ေသာ ေယာက္်ားေတြက ၂ဝဝ စကၠန္႔ထက္ နဲတယ္။
• ၂၆% ေသာ ေယာက္်ားေတြက ၆ဝဝ စကၠန္႔၊
• ဝ႕၅-၂႕၅% ေသာ ေယာက္်ားေတြက ဝ႕၉-၁႕၃ မိနစ္။
• ၃ဝ စကၠန္႔ကေန ၄၄ မိနစ္ၾကာတယ္။ ပ်မ္းမွ် ၅႕၄ မိနစ္ရွိတယ္။ တူရကီမွာ ၃႕၇ မိနစ္၊ ျဗိတိန္မွာ ၇႕၆ မိနစ္။
• ပန္းအဖ်ား လွီးျဖတ္တာနဲ႔ အဲလိုမလုပ္တာ ဘာမွ ကြာျခားတာ မေတြ႔ရဘူး။
• (ကြန္ဒြမ္) သံုး-မသံုးမွာလဲ ကြာတာ မရွိဘူး။

ကုသတာမွာ -
• သာမန္ဆိုရင္ တေျဖးေျဖး တိုးတက္လာေစေအာင္ သင္တန္းေပးမယ္၊ စိတ္အားေပးမယ္။ တခါဆက္ဆံျပီး ေနာက္ခါ ဆက္ဆံရင္ အခ်ိန္ပိုၾကာတယ္။
• ထံုေဆး (ခရင္) လိမ္းတာလဲ တခ်ိဳ႕အတြက္ ေကာင္းတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထံုေနလို႔ ခံစားမႈ ေလ်ာ့ေစတယ္။
• Masters and Johnson ရဲ႕နည္းတခုက Start and Stop technique ဆက္ဆံပါ၊ မျပီးခင္နားပါ ဆိုတာျဖစ္တယ္။
• Kegel exercises (ကီးဂယ္) ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာလဲ အက်ိဳးရွိတယ္။ (ေရးထားတာ ရွိပါတယ္။)
• လိင္တံထဲ ေသြးေၾကာက်ယ္ေဆး ထိုးနည္း။ စမ္းတဲ့သူ ၇ဝ% အက်ိဳးရွိတယ္ ဆိုပါတယ္။
• Serotonin (ဆီရိုတိုနင္) ေခၚတဲ့ အာရံုသတင္းပို႔ ေဟာ္မုန္းက ဒီေနရာမွာ အေရးပါတယ္။ သူ နည္းေနရင္ သုက္လႊတ္မွာကို ေစာေစတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ (SSRI) ေဆး ေပးရင္ အက်ိဳး မ်ားတာ လာေတြ႔ရတယ္။ Dapoxetine (Priligy) ေဆးက (SSRI) အမ်ိဳးအစား၊ အခ်ိန္တို အက်ိဳးသက္ေရာက္ေစတယ္။ ေဆးကို ဝယ္လို႔ေတာ့ရေနျပီ။ တရားဝင္ျဖစ္လာဘို႔ အဆင့္ ၃ ေရာက္ေနေပမဲ့ တျခားေနရာေတြမွာ ဝယ္လို႔ရေနပါျပီ။ Priligy 30 or 60 mg လိင္မဆက္ဆံမီ ၁-၃ နာရီအလိုမွာ ၁ လံုး ေသာက္ပါ။ အစာနဲ႔ နီးနီး-ေဝးေဝး ရတယ္။ ၃ ဆ ကေန ၄ ဆ ပိုၾကာတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
• Prexil, VigRX Plus, PreJac, Enlast, Confido, Alpha7, Climax, StalliOn247, Generic Ambllis နဲ႔ Xytomax ေဆးေတြက (ဟာဗယ္) ေဆးေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။ Prexil capsule တေန႔ ၁ လံုး၊ အစာစားျပီး ေသာက္ပါ။ ၄-၆ လ ၾကာရင္ အေကာင္းဆံုး အေျခအေနကို ေရာက္လာမယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ၂ ရက္ ၁လံုး၊ ေနာက္ ၃ ရက္ ၁ လံုးသာ ေသာက္ပါ။ တရက္ ၁ လံုး ဆက္ေသာက္လဲ ရတယ္။ VigRX Plus တေန႔ ၁ လံုးေသာက္ပါ။ တခ်ိဳ႕ကလဲ တေန႔ ၂ ၾကိမ္ ေသာက္တယ္။ Prejac တေန႔ ကို မနက္ထမင္းစားျပီး ၁ လံုး၊ ညေနထမင္းစားျပီး ၁ လံုးေသာက္ပါ။

• Viagra ေဆးက ပန္းညွိဳးေနသူေတြအတြက္ျဖစ္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...