အသက္ရွည္ က်န္းမာဖို႔ ဂ်ပန္ေတြရဲ႕ စားသုံးမႈ ပုံစံကို အတုယူ သြားမယ့္ ၿဗိတိန္
ဂ်ပန္ေတြဟာ ကမာၻ ့အသက္ရွည္ဆုံး လူမ်ဳိးအျဖစ္ သတ္မွတ္ျခင္းခံ ထားရပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီး ေတြဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ ေတြကို ေန႔စဥ္ မွီ၀ဲေနတာမို႔ သက္ရွည္ က်န္းမာေနျခင္း ျဖစ္တယ္လို႔ စစ္တမ္းေတြ က ေဖာ္ျပ ေနၾက ပါတယ္။ ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီး ေတြရဲ႔ တစ္ဦးပ်မ္းမွ် အသက္ဟာ (၈၆ ဒသမ ၄) ႏွစ္ အထိရွိပါတယ္။ ဒါဟာ ကမာၻမွာ ပ်မ္းမွ် အသက္ရွည္ဆုံး အျဖစ္ မွတ္တမ္း တင္ထားပါတယ္။ ဂ်ပန္ေတြရဲ႕ စားသုံးမႈပုံစံကို ၿဗိတိန္ ေတြက လိုက္လံတုပသြားမယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ၿဗိတိန္ အမ်ဳိးသမီး ေတြရဲ႔ တစ္ဦး ပ်မ္းမွ် အသက္ဟာ (၈၂ ဒသမ ၇) ႏွစ္အထိ ရွိေန ေပမယ့္ ဂ်ပန္ အမ်ဳိး သမီးေတြရဲ႕ တစ္ဦး ပ်မ္းမွ်အသက္ကို ယွဥ္ႏိုင္ျခင္းမရွိေသး ပါဘူး။ ေလ့လာမႈစစ္တမ္းေတြအရ ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီးေတြ ဟာ အဆီပါ၀င္မႈနည္းတဲ့ အစားအစာေတြကို အဓိကစားသုံးေနျခင္း ေၾကာင့္ က်န္းမာ အသက္ရွည္ေနျခင္းျဖစ္ တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ဂ်ပန္အမ်ဳိးသမီးေတြ စားသုံးတဲ့ အစားအစာေတြဟာ ၿဗိတိန္အမ်ဳိး သမီးေတြ စားသုံးတဲ့ အစားအစာေတြ ထက္ ကယ္လိုရီ (၂၅)ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမိုနည္းပါးတယ္ လို႔ သိရပါတယ္။
ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ငါးနဲ႔ လတ္ဆတ္တဲ့ သစ္သီး၀လံေတြကို စား သုံးတဲ့အျပင္ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ကို ေန႔စဥ္ ေသာက္သုံးတာမို႔ က်န္းမာအသက္ရွည္ ေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်ပန္အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ တစ္ဦး ပ်မ္းမွ် အသက္ဟာ (၇၉ ဒသမ ၉) ႏွစ္ရွိၿပီး ၿဗိတိန္ အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ တစ္ဦး ပ်မ္းမွ် အသက္က ေတာ့ (၇၈ ဒသမ ၉)ႏွစ္ရွိပါ တယ္။ ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြဟာ လက္ဖက္ရည္ ၾကမ္းကို ေသာက္သုံးျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရး ကို မ်ားစြာအေထာက္အကူ ျဖစ္ေစ တယ္ လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။
လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ေသာက္သုံးျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာေတြကို ေလ်ာ့ပါး သက္သာေစတဲ့ အျပင္ အလုပ္လုပ္ရာမွာ တက္ႂကြလန္းဆန္း မႈကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့အစား အေသာက္နဲ႔ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းကို ေန႔စဥ္ ေသာက္သုံးမႈေၾကာင့္ ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြဟာ အသက္ရွည္ က်န္းမာေနျခင္းျဖစ္ တယ္လို႔ စစ္တမ္းတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
The Messenger News Journal