အျဖစ္မ်ားတဲ့ မိုးရာသီေရာဂါမ်ား
(၁) ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလ်ာ ေရာဂါ
ယခုလိုမိုးရာသီေရာက္တိုင္း ႏွစ္စဥ္ကူးစက္ျပန္ ့ပြားေနက် ေရာဂါဆိုးတစ္ခုပါ။ မိုးသည္းထန္စြာ ရြာသြန္း မႈေၾကာင့္ ရပ္ကြက္ႏွင့္ လမ္းမ်ားေပၚက ေရဆိုးေရညစ္မ်ားႏွင့္အတူ မိုးေရလွ်ံလာပါတယ္ အဲဒီေနာက္ ေရျပန္က်သြားတဲ့အခါ အညစ္အေၾကးအနယ္ အႏွစ္ေတြ တင္က်န္ရစ္ခဲ့ျပီး Vibiro Cholerae(ေခၚ) ၀မ္းေရာဂါကူးစက္ေရာဂါပိုးမႊားေပါက္ပြားမႈ မ်ားျပားလာတဲ့အတြက္ ၀မ္းပ်က္ ၀မ္းေလ်ာေရာဂါ ျဖစ္လာ ရပါတယ္။ ဒါ့ျပင္ မိုးရြာ၍ေရၾကီးစဥ္ ထိုညစ္ညမ္းေသာေရထဲ ျဖတ္ေ လွွ်ာက္ သြားျပီးေနာက္ တစ္ကိုယ္ ေရသန္ ့ရွင္းမႈအားနည္းျခင္းကလည္း ေရာဂါပိုးကူးစက္ခံရ ဖို ့ေသခ်ာသေလာက္ရွိေနပါျပီ္။
မသန္ ့ရွင္းသည့္ အစားအစာမ်ား၊ မသန္ ့ရွင္းသည့္ ေသာက္ေရ သံုးေရမ်ား၊ အမွည့္ လြန္သစ္သီးမ်ား၊ ယင္နားစာမ်ား၊ လက္လုပ္ခ်ဥ္မ်ား၊ သန္ ့ရွင္းမႈအားနညး္သည့္ လမ္းေဘးအစားအစာမ်ား စသည္တို ့ကို အထူးသတိျပဳ ေရွာင္ရွားရပါမယ္။ သို ့မဟုတ္ပါက ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ားအျဖစ္ အစာအိမ္နာျခင္း ႏွင့္ အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း အတြက္ပါ စိုးရိမ္ရပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ခံ အားနည္းေသာ ရင္ခြင္ပိုက္ ကေလးငယ္မ်ား၊ ေက်ာင္းေနရြယ္ကေလးမ်ား ႏွင့္ သက္ၾကီးရြယ္ အိုေတြ အတြက္ အသက္အႏၱရာယ္ စိုးရိမ္ရပါတယ္။ ကမၻာေပၚတြင္ ႏွစ္စဥ္၀မ္းေရာဂါျဖစ္ပြားသူ သံုးသန္းမွ ငါးသန္းအထိရွိျပီး၊ ၄င္းတို ့အနက္ တစ္သိန္းေက်ာ္ ဟာ ၀မ္းေရာဂါေၾကာင့္ေသဆံုးၾက ရေၾကာင္း ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ ့မွ ထုတ္ျပန္ေၾကျငာ ထားပါတယ္။
နာရီပိုင္းအတြင္းမႇာပဲ ဆန္ေဆးေရအေရာင္ ၀မ္းေတြအဆက္ မျပတ္သြားျခင္း(သို ့မဟုတ္) တစ္ေန ့ တည္းမွာပင္ ၀မ္းအရည္ ၃-ၾကိမ္ ႏွင့္အထက္ ၀မ္းသက္ျခင္း၊ ၀မ္းတြင္ေသြးပါျခင္း၊ အစာစားခ်င္စိတ္ မရွိျခင္း၊ မွိန္း၍ ေပ်ာ့ေခြျခင္း၊ အရည္ေကာင္းစြာ မေသာက္နိုင္ျခင္း(သို ့မဟုတ္) ခံတြင္းေျခာက္၍ ေရ အငမ္းမရေသာက္ျပီးေနာက္ ထိုေရအတိုင္း ၀မ္းသြားျခင္း ျပန္အန္ထြက္ျခင္း စတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ျပေနျပီဆိုပါက ဓာတ္ဆားရည္မ်ားမ်ားေသာက္၍ နီးစပ္ရာ ေဆးရံုေဆးခန္းသို ့ မဆိုင္းဘဲျပသင့္ပါတယ္။ အျခားသူမ်ားသို ့ ဆက္လက္၍ မကူးစက္နိုင္ေအာင္ ၀မ္းသြားျပီးတိုင္း သန္ ့စင္ခန္း(အိမ္သာ)ကို ေရနိုင္ နိုင္ေလာင္းခ် သင့္ပါတယ္။ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလ်ာျခင္းကို ထိေရာက္စြာ ကုသမႈ မခံယူျဖစ္ပါက ခႏၶာကိုယ္ထဲ မွာ ေရဓာတ္ဆုံးရႈံး၍ ေသြးေပါင္က် ကာ သတိလစ္ျပီး နာရီပိုင္းအတြင္း အသက္ဆံုးရႈံးနိုင္လို ့ မေပါ့ဆ သင့္ပါဘူး။
(၂) အေအးမိ-ႏွာေစး-ေခ်ာင္းဆိုး ေရာဂါ
မိုးရာသီေရာက္တိုင္း အရြယ္ ၃-ပါးမေရြး ၾကံဳေတြ ့ရတဲ့ ကူးစက္ရာသီေရာဂါတစ္မ်ိဳးဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ “အေအးမိ-ႏွာေစး-ေခ်ာင္းဆိုး ေရာဂါအစ မိုးမိျခင္းကစ ” လို ့ မွတ္သား သင့္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိုးမိ လာတဲ့အခါ ေရစိုအ၀တ္မ်ား ခ်က္ခ်င္းလဲပါ၊ ဆံပင္စိုမ်ားကို ေျခာက္ေသြ ့ေအာင္လုပ္၍ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ျဖစ္သြားေအာင္ ေရေႏြးပူေသာက္ေပးပါ။ ရံုး၊ ေက်ာင္း၊ ဘတ္စ္ကား စတဲ့ လူဦးေရ ထူထပ္ေသာေနရာ ေတြမွာ ကိုယ္ခံအားမေကာင္းသူမ်ားအဖို ့ ကူးစက္ျပန္ ့ပြားနိုင္ေျခ အလားအလာမ်ားပါတယ္။ အေအးမိ ဖ်ားနာျခင္းေၾကာင့္ အသက္အႏၱရာယ္ မစိုးရိမ္ရေသာျငား၊ အဖ်ားေပ်ာက္ျပီး ေခ်ာင္းတဟြတ္ဟြတ္ စြဲက်န္ ရစ္ခ့ဲပါတယ္။ တျခားသူမ်ားကို ဆက္လက္ မကူးစက္ေအာင္ လက္ကိုစင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာပါ၊ ႏွာေခ် ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့ အခါမွာလည္း တစ္ခါသံုး တစ္ရႈးသံုး၍ စံနစ္တက်စြန္ ့ပစ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ခံအားနည္း ေသာကေလးမ်ား ႏွင့္ သက္ၾကီး ရြယ္အိုမ်ားမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကူး စက္လြယ္၍ အခ်ိန္မေရြး ဖ်ားနာတတ္တာ ေၾကာင့္ အေအး မိတုပ္ေကြးဖ်ားနာေပ်ာက္ေဆးမ်ား အိမ္မွာအသင့္ေဆာင္ထားျခင္း၊ ကိုယ္ခံအား ေကာ င္းေအာင္ ဗီတာမင္စီေဆးျပားမ်ား ေသာက္ျခင္း၊ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ျခင္း၊ သန္ ့ရွင္လတ္ဆတ္ေသာ ဟင္းရြက္စိမ္းမ်ား စားသံုးျခင္း၊ အရည္ရႊမ္းေသာ လိေမၼာ္သီးစားျခင္း၊ ေန ့စဥ္သြားလာေနၾကေသာ ရံုးသူ ရံုးသား၊ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားမ်ား အေနျဖင့္ အ၀တ္အစားအပို ေဆာင္ ထားျခင္း စသည္ျဖင့္ ၾကိဳတင္ ကာကြယ္ထားသင့္ပါတယ္။
(၃) တုပ္ေကြးေရာဂါ
တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ အထက္ပါအမွတ္စဥ္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ရိုးရိုး အေအးမိ-ႏွာေစး-ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါ ႏွင့္ ခပ္ဆင္ဆင္ တူပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း လူအမ်ားစုက မိမိအိမ္မွာပင္ သာမန္အကိုက္ အခဲေပ်ာက္ ေဆး ေလးေတြေသာက္၍ ေရာဂါေတာ္ေတာ္ႏွင့္ မေပ်ာက္နိုင္ဘဲ ေရာဂါျပင္းမွွသာ ေဆးရံုေဆးခန္းသို ့ေရာက္ လာတတ္တာေၾကာင့္ အခန္ ့မသင့္ရင္ အသက္ဆံုးရတဲ့ သာဓကမ်ား ေတြ ့ရပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ ရုိးရိုးအေအးမိေရာဂါထက္ ပိုမိုျပင္း ထန္၍ အဖ်ားၾကီးကာ အဖ်ားတာရွည္ ပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ အင္အားကုန္ခမ္းေမာပမ္းျခင္း ႏွင့္ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္းတို ့ဟာ တုပ္ေကြး လကၡဏာမ်ားျဖစ္ ပါတယ္။ တုပ္ေကြးေရာဂါက အသက္ ၆-လ ႏွင့္အထက္မွစ၍ ျဖစ္နိုင္တာေၾကာင့္ လည္း ထိုအရြယ္ ရင္ေသြးငယ္ မ်ားအတြက္ မိုးဦးက် မတိုင္မီကတည္းက ၁-ႏွစ္ ၁-ၾကိမ္ တုပ္ေကြး ကာ ကြယ္ေဆး ၾကိဳတင္ ထိုးေပးထားသင့္ပါတယ္။ လူၾကီးလူငယ္မေရြး ေရာဂါျဖစ္ နိုင္ျပီး၊ အကယ္၍ အဆုပ္ ေရာင္ေရာဂါ၊ နားျပည္ယို၊ ထိပ္ကပ္နာ ႏွင့္ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ေရာဂါ အခံရွိသူမ်ားအဖို ့ တုပ္ေကြးေရာ ဂါ ျဖစ္လာ တဲ့အခါ အသက္အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ကူးစက္လြယ္ေရာဂါတစ္မ်ိဳး ျဖစ္တာေၾကာင့္ လည္း လူနာကို ထိေတြ ့ကိုင္တြယ္ျခင္း၊ တံေတြး သလိပ္ကို ထိေတြ ့မိျခင္း၊ လူနာဆီမွ ႏွာေခ် ေခ်ာင္းဆိုး စကားေျပာစဥ္ ဗိုင္းစပ္ပါလာေသာ ေလမ်ားကို ရႈရႈိုက္မိရာကတဆင့္ အလြယ္တကူ ကူးစက္နိုင္လို ့ သတိျဖင့္ယွဥ္၍ ကာကြယ္ျခင္းျဖင့္ လက္ဦးမႈကို အရယူပါ။
(၄) ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါ
ျမန္မာျပည္မွာ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုး ျဖစ္ပြားတတ္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ျပီး၊ အထူးသျဖင့္ မိုးရာသီမွာ အျဖစ္မ်ား ပါတယ္။ စစ္တမ္းမ်ားအရ၊ အသက္ ၃-ႏွစ္မွ ၈-ႏွစ္အရြယ္ေတြမွာ အျဖစ္မ်ားေၾကာင္းေတြ ့ ရပါတယ္။ အသက္ ၁၅ ႏွစ္ေအာက္ ျဖစ္ပြားႏႈန္းမ်ားတဲ့အျပင္၊ လူၾကီးမ်ားမွာလည္း ျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ အသက္ အပိုင္းအျခားမရွိ ျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါလို ့ဆိုရမွာပါ။ က်န္းမာေရး၀န္ၾကီး ဌာန၏ မွတ္တမ္းမ်ားအရ၊ ျမန္မာနိင္ငံတြင္ ၁၉၆၅ ခုႏွစ္မွစ၍ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြားလာခဲ့ေၾကာင္း၊ ၁၉၇၀၊ ၁၉၉၄၊ ၁၉၉၈၊ ၂၀၀၁၊ ၂၀၀၄၊ ၂၀၀၉ ႏွင့္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္မ်ားမွာ ကပ္ေရာဂါအသြင္ေျပာင္း သြားေၾကာင္း၊ အထူး သျဖင့္ ၂၀၀၉ ႏွင့္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္မ်ားမွာ ေရာဂါျဖ စ္ႏႈန္း ႏွင့္ လူေသႏႈန္း အမ်ားဆံုးျဖစ္ခဲ့ေၾကာင္း၊ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ႏွင့္ ႏႈိင္းယွဥ္ပါက ၂၀၁၃ ခုႏွစ္မွာ ေသြးလြန္ တုပ္ေကြးေရာဂါျဖင့္ ေသဆံုးသူဦးေရ ၆-ဆေက်ာ္သည္ အထိ ျမင့္တက္လာခဲ့ေၾကာင္း၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ပထမ ၄-လအတြင္းမွာ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြား သူဦးေရ ၂၆၀ ေက်ာ္ခဲ့ေၾကာင္း၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ေမလ ၁-ရက္မွ ၁၀-ရက္အတြင္းမွာ ေရာဂါျဖစ္ပြားသူဦးေရ ၇၀-ေက်ာ္ထိရွိေနျပီး လူေသဆံုးမႈမ်ား ပင္ျဖစ္ေနေၾကာင္း၊ ျမန္မာနိုင္ငံဟာ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြား မႈျမင့္မားသည့္ နိုင္ငံမ်ားတြင္ တစ္ခုအပါအ၀င္ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ ့ရွိရပါတယ္။ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားမွာ ၂-ရက္ မွ ၃-ရ က္အတြင္း အျပင္းဖ်ား၍ ပ်ိုဳ ့အန္ျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ ့ အနီစက္မ်ား ထြက္ျခင္းျဖစ္ လာပါတယ္။ ေဆးရံုေဆးခန္းသုိ ့မသြားခင္ ဓာတ္ဆားရည္တိုက္ျခင္း၊ ပါရာစီတေမာလ္ (အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး) တိုက္ျခင္းျပဳေပးပါ။ ဆက္လက္ျပီး ေရာဂါစျဖစ္ခ်ိန္ မွစ၍ ၃-ရက္ မွ ၅-ရက္ အတြင္း ဆက္လက္၍ကိုယ္ပူေနျခင္း(သို ့မဟုတ္) တလွည့္စီျဖစ္ျခင္း၊ ေျခဖ်ားလက္ဖ်ားမ်ား ေအးစက္ျခင္း၊ မၾကာခဏဆိုသလို အညိုေရာင္ အရည္မ်ားေအာ့ အန္ျခင္း၊ မွိန္းေနျခင္း၊ ကတၱရာေစးအေရာင္ ၀မ္းမည္း ေတြသြားျခင္း စတဲ့ေသြးလန္ ့သည့္ လကၡဏာမ်ားျပလာပါက အခ်ိန္မဆိုင္းဘဲ ဆရာ၀န္ႏွင့္ျပသင့္ပါတယ္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါဆိုတာ ထိုေရာဂါပိုးသယ္ေဆာင္လာတဲ့ ျခင္က်ားကိုက္ခံရျခင္းမွ ကူးစက္ျပန္ ့ ပြားလာတာေၾကာင့္ အထိေရာက္ဆံုးကာ ကြယ္နည္းကေတာ့ ျခင္ကိုက္မခံရေစဖို ့ပါဘဲ။ ဒါေၾကာင့္ အကီ်လက္ရွည္၊ ပုဆိုးရွည္္ရွည္ ၀တ္ဆင္ျခင္း၊ ျခင္ေထာင္ျဖင့္ အိပ္စက္ျခင္း၊ ျခင္ေထာင္ကို ၆-လ တစ္ၾကိမ္ ေဆးစိမ္ျခင္း၊ ေရစီးေရလာေကာင္းျပီး ျခင္မေပါက္ပြါးေစရန္ ေရဆိုးေျမာင္းမ်ား ရွင္းလင္းျခင္း၊ ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းျပီး ျခင္မခိုေအာင္းႏို္င္ေအာင္ အိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ သန္ ့ရွင္းေရးျပဳလုပ္၍ စြန္ ့ပစ္ ပစၥည္းမ်ားကို ေျမျမွဳပ္ျခင္း(သို ့မဟုတ္)မီးရႈိ ့ျခင္း၊ ျခံတြင္းျခံျပင္ ခ်ံဳ ႏြယ္ပိတ္ေပါင္း မ်ားရွင္းလင္းျခင္း၊ ကိုယ္ထူကိုယ္ထ ဖံုး-သြန္-လဲ-စစ္ ျပဳလုပ္ျခင္း၊ ေဆးခတ္ျခင္္း၊ ျခင္ေဆး ဖ်န္းျခင္းတို ့ ျပဳေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါ့ျပင္ ျခင္မခိုေအာင္းနိုင္ရန္ ဘုရားပန္း အိုးေတြကို ေန ့စဥ္ေရသစ္လဲျခင္း၊ ျခံထဲရွိ အသံုးမျပဳျဖစ္ေသးတဲ့ ပန္းအိုးအခြံ(အလြတ္)မ်ားကို ေမွာက္ထားျခင္း၊ ေရသြန္ရန္ အခက္အခဲရွိတဲ့ အုတ္ကန္၊ ေရစည္၊ ေရာကန္ မ်ားထဲသို ့ ပိုးေလာက္လန္း စားေသာ ငါး (သို ့မဟုတ္) အဘိတ္ေဆးထည့္ျခင္း ျပဳေပးပါ။
(၅) ဌက္ဖ်ားေရာဂါ
ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ႏွစ္စဥ္ ဌက္ဖ်ားျဖစ္ပြားသူဦးေရ ၅-သိန္းခန္ ့ရွိျပီး၊ ေသဆံုးသူဦးေရ ၁၀၀၀ ခန္ ့ ရွိေၾကာင္း က်န္းမာေရးဦးစီးဌာနမွ ထုတ္ျပန္ထားပါတယ္။ ဌက္ဖ်ားေရာဂါပိုး သယ္ေဆာင္လာတဲ့ အေနာ္ဖီလီ ဟု အမည္ရေသာ ျခင္မကိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ဌက္ဖ်ား ေရာဂါျဖစ္လာရပါတယ္။ ထိုကူးစက္ေရာဂါပိုးျဖစ္ေစတဲ့ ျခင္မေတြက ညအခါမွာ ပို၍ကိုက္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဌက္ဖ်ားေရာဂါဟာ အသက္အရြယ္မေရြ ျဖစ္ပြား တတ္ျပီး၊ အကယ္၍ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းမ်ား ဌက္ဖ်ားေရာ ဂါျဖစ္တဲ့အခါ အခ်ိန္မတိုင္မီ ကေလး မီးဖြားျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မျပည့္ေသာ ကေလးေမြး ဖြားျခင္း၊ ေမြးဖြားျပီးျပီးခ်င္း ကေလးေသဆံုးျခင္း၊ သားေလ်ွွာျခင္း တို ့ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ထိုျခင္မ ကိုက္ခံရျပီးေနာက္ ၁၀-ရက္မွ ရက္သတၱ ၃-ပိတ္အတြင္း ဌက္ဖ်ားပိုး၀င္သြားပါျပီ။ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားမွာ ေခြ်းေစးမ်ားထြက္ကာ ဖ်ား၍ ခ်မ္းတုန္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ မအီမ သာျဖစ္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ၀မ္းသက္ျခင္း တို ့ျဖစ္လာပါတယ္။ အကယ္၍ ေရာဂါျပင္း ထန္လာပါက ေသြးအားနည္းျခင္း၊ ဆီးထဲမွာ ေသြးပါျခင္း၊ ဌက္ဖ်ားပိုး ဦးေႏွာက္ထဲ ေရာက္ကာ သတိလစ္ေမ့ေျမျခင္း၊ အဖ်ားၾကီးလြန္း၍ သတိလစ္ေမ့ေျမာျခင္း၊ ေသြးထဲမွာ သၾကားဓာတ္ ေလ်ာ့က်သြားျခင္း၊ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းမွာ ျပႆနာၾကီးျဖစ္လာျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း၊ သရက္ ရြက္ၾကီးျခင္း တို ့ျဖစ္လာပါတယ္။ ဌက္ဖ်ားေရာဂါပိုး တစ္ၾကိမ္၀င္မိျပီဆိုတာႏွင့္ အျမစ္မျပတ္နိုင္ေတာ့ ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဌက္ဖ်ားေရာဂါရဲ ့ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ လြန္စြာမ်ားျပား လွတာေၾကာင့္ ျခင္ကိုက္မခံရေလေအာင္ နညး္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ ထားသင့္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဌက္ဖ်ား ေရာဂါျဖစ္ပြားနိုင္တဲ့ အရပ္ေဒသမ်ားသို ့မျဖစ္မေန သြားေရာက္ရပါက ဌက္ဖ်ား ကာကြယ္ေဆးကို ၾကိဳတင္ ေသာက္သံုးျခင္း(သို ့မဟုတ္)ၾကိဳတင္ေဆးထိုးျခင္း၊ ေဆးေဆာင္ထားျခင္း ျပဳလုပ္ေပးပါ။
(၆) အေရျပား ေရာဂါ
မိုးရြာျပီးေနာက္ ဗြက္အိုင္မ်ားမွာ ေျခေဆာ့စကားျခင္း၊ ဗြက္အိုင္ကို မေရွာင္ဘဲ တမင္တကာ နင္းေဆာ့ ေလ့ရွိတဲ့ အသက္ ၃ ႏွစ္မွ စ၍ အလတ္တန္းေက်ာင္းသား အရြယ္ေတြဟာ မိုးရာသီေရာက္တိုင္း ေပြး၊ ၀ဲစို၊ ၀ဲေျခာက္၊ ေရ၀ဲ၊ သဲ၀ဲ၊ ညွင္း၊ ႏွင္းခူ စတဲ့ အေရျပား ေရာဂါေတြ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ထို ့ျပင္ အျပင္မွ ျပန္လာျပီးတိုင္း ေျခေထာက္ေဆးေၾကာ သန္ ့ရွင္းမႈအားနည္းတဲ့ လူၾကီးမ်ားမွာလည္း အလားတူ အေရ ျပား ယားနာမ်ား ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ အကယ္၍ ေသြးမသန္ ့ဘဲ အေရျပား မႈိစြဲေလ့ရွိသူမ်ားကလည္း မိုးရာသီ၏ စိုထိုင္းဆျမင့္မားလာမႈေၾကာင့္ လက္ေခ်ာင္းမ်ား( သို ့မဟုတ္)တကိုယ္လံုး ယားနာျဖစ္တတ္ ပါေသးတယ္။ ေရ၀ဲ၊ သဲ၀ဲ ျဖစ္ျခင္းမွ ၾကိဳတင္ကာကြယ္သည့္အေနျဖင့္ ေရစုပ္ယူထားနိုင္တဲ့ ကတၱီပါဖိနပ္ မ်ားမစီးပါႏွင့္၊ မိုးတြင္းစီး ဖိနပ္ကိုသာ စီးပါ၊ မိုးရြာထဲကေန အိမ္ကိုျပန္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ေျခေထာက္မ်ား ကို ကာေဘာ္လိပ္ဆပ္ျပာ ျဖင့္ တိုက္ခြ်တ္ေဆးေၾကာပါ။ အကယ္၍ အေရျပားမႈိစြဲ၍ ယားနာမ်ားေပါက္လာ ပါက Fungidum (သို ့မဟုတ္) Betnovate-N တို ့လို မႈိသတ္ေဆးမ်ားလိမ္းပါ။ ဆိုးဆိုးရြားရြား ယားနာ ျခင္းအတြက္ကေတာ့ ေဆးထိုးခံကုသျခင္းျဖင့္ အခ်ိန္တိုအတြင္း ေပ်ာက္ကင္းနိုင္ပါတယ္။
(ေဆာင္းပါးရွင္…ေပါက္ေပါက္…မွ်ေ၀သည္)
-------------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)