ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ျခင္းအတြက္ ရွားေစာင္းလက္လပ္
ယခင္ကလည္း ရွားေစာင္း လက္ပပ္နဲ႔ ပက္သက္ျပီး အသံုးဝင္ပံုေလး ေတြကို တင္ေပး ခဲ့ပါတယ္။ ယခု တစ္ခါ မွာေတာ့ ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ သူမ်ား
အတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ နည္းလမ္းေလး တစ္ခုျဖစ္လုိ႔ ျပန္လည္မွ်ေဝ ေပးလိုက္ရပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့
ရွားေစာင္း လက္ပပ္မွ အနွစ္သားမ်ား ကို ျခစ္ယူ လိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဆန္ေဆးရည္ မ်ားျဖင့္ စိမ္ လိုက္ပါ။ ထိုစိမ္ထားေသာ အရည္မ်ားထဲသို႔ သၾကားထည့္ ေသာက္ပါက ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ ပါတယ္။ ထည့္ရမည့္ ပမာဏေတြကေတာ့ အတိအက် မရိွသည့္အတြက္ အဆင္ေျပသလို အသံုးျပဳနိုင္ ပါတယ္။
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+
အတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ နည္းလမ္းေလး တစ္ခုျဖစ္လုိ႔ ျပန္လည္မွ်ေဝ ေပးလိုက္ရပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့
ရွားေစာင္း လက္ပပ္မွ အနွစ္သားမ်ား ကို ျခစ္ယူ လိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဆန္ေဆးရည္ မ်ားျဖင့္ စိမ္ လိုက္ပါ။ ထိုစိမ္ထားေသာ အရည္မ်ားထဲသို႔ သၾကားထည့္ ေသာက္ပါက ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ ပါတယ္။ ထည့္ရမည့္ ပမာဏေတြကေတာ့ အတိအက် မရိွသည့္အတြက္ အဆင္ေျပသလို အသံုးျပဳနိုင္ ပါတယ္။
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+
- (အရှေ့သို့) Nexy Keyboard for iOS8 ပူဒီနာ စားသင့္တဲ့အခ်က္ ခႏၶာကိုယ္နာက်င္မႈ ကင္းေ၀းေစရန္ ျပဳမူေနထိုင္နည္းမ်ား ခူယားေကာင္နဲ႔ ထိမိတဲ့အခါ ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မှတ်ပြီလား... ေၾကကြဲစရာေကာင္းခဲ့တဲ့ လက္ထပ္မဂၤလာပြဲ
- (အနောက်သို့) ကြယ္ေပ်ာက္မွာ စိုးရိမ္ရတဲ့ ကမၻာ့အလွဆံုး အကၡရာ ၅ ခု/မ်ဳိး ပူဒီနာ စားသင့္တဲ့အခ်က္ ခႏၶာကိုယ္နာက်င္မႈ ကင္းေ၀းေစရန္ ျပဳမူေနထိုင္နည္းမ်ား ခူယားေကာင္နဲ႔ ထိမိတဲ့အခါ ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မှတ်ပြီလား... ေၾကကြဲစရာေကာင္းခဲ့တဲ့ လက္ထပ္မဂၤလာပြဲ