အရမ္း၀တဲ့သူေတြ အားမငယ္ပါနဲ႔....

ေအာက္ကပုံကေတာ့ ရုရွားက ဆီး(ဗ္တ္)လန္နာ လို႔ေခၚတဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ပုံပါ....၁ ႏွစ္နဲ႔ ၆လအတြင္းမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ (၁၅၅)ေပါင္ နီးပါးခန္႔ က်ဆင္းသြားပါတယ္....၀ိတ္ခ်ပုံက ဒီလိုပါ...အစပထမပိုင္းမွာ ေန႔စဥ္ (၁)ကီလို လမ္းေလွ်ာက္ပါတယ္....တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေန႔စဥ္ (၅)ကီလို တိုးၿပီး လမ္းေလ်ွာက္ပါတယ္....အားကစားရုံမွာလည္း အျခားကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေတြ လုပ္ပါတယ္....အစားအေသာက္ပိုင္းမွာ အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစားပါတယ္၊ သၾကားမပါတဲ့ေကာ္ဖီ၊ အသီအရြက္ကရတဲ့ ဆီ၊ အထူးသျဖင့္ ညစာကို ဖြယ္ဖြယ္ရာရာမစားပဲ green tea ေလာက္ပဲ ေသာက္ပီးေနပါတယ္....အဲဒါေၾကာင့္ သူမကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ သိသိသာသာႀကီး ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္....

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose 

The Great Weight lose
အင္တာနက္

http://lwanmapyay.blogspot.com/

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...