ေလးဖက္နာႏွင့္ အဆစ္ျမစ္နာအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္း
ေလးဖက္နာ၊ အဆစ္ျမစ္နာ၊ အေၾကာတက္၊ ေျခလက္ ကိုက္ခဲ၊ ဇက္ေက်ာတက္ ေရာဂါမ်ား အတြက္ လက္ေတြ ့ေပ်ာက္ကင္းေစမည့္ သဘာ၀ ေဆး နည္းေလးကို မွ်ေ၀ေပး လိုက္ပါတယ္။၁။ ေတာေရွာက္သီး ေခၚ ေရွာက္ခါးသီး (၄) လံုးခန့္ကို အခြံနဲ့အတူ ပါးပါးလွီးပါ။
၂။ နႏြင္း (၁၀)သားခန့္ ထည့္ပါ။
၃။ ၄င္း(၂)မ်ိဳးကို အတူေရာျပီး ေတာအရက္ ဦးရည္ႏွင့္အတူ ပုလင္းထဲ ထည့္ကာ အခိုး လံုေနေအာင္ အဖံုးကို ေသခ်ာစြာ ပိတ္ထားပါ။ (ပုလင္းကို ငွက္ေပ်ာဖူး ကဲ့သို့ေသာပုလင္းဆိုလွ်င္ ပိုေကာင္းပါသည္)
၄။ စိမ္ထားေသာ ေဆးကို (၅)ရက္ခန့္ ထားျပီးလွ်င္ ၄င္းအရည္ျဖင့္ အဆစ္ျမစ္နာ၊ အကိုက္အခဲျဖစ္ သည့္ေနရာမ်ားကို စျပီးလိမ္းေပးႏိုင္ပါျပီ။ တစ္လခန့္အထိ စိမ္ထားျပီး လိမ္းႏိုင္ပါသည္။
ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ၾကပါေစ။
ေစာႏြဲ ့ေနဆုိင္ (ပူတာအို) မွ်ေ၀ပါသည္။
ကိုးကား။ ။ ျမန္မာ့ေဆးက်မ္း၊ ရိုးရာေဆးျမီးတိုမ်ား
က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...
- (အရှေ့သို့) အဖု၊ အၾကိတ္၊ အသားသီးမ်ားအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား ပူဒီနာ စားသင့္တဲ့အခ်က္ ခႏၶာကိုယ္နာက်င္မႈ ကင္းေ၀းေစရန္ ျပဳမူေနထိုင္နည္းမ်ား ခူယားေကာင္နဲ႔ ထိမိတဲ့အခါ ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မှတ်ပြီလား... ေၾကကြဲစရာေကာင္းခဲ့တဲ့ လက္ထပ္မဂၤလာပြဲ
- (အနောက်သို့) ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းအတြက္ သဘာ၀ကုထံုးမ်ား ပူဒီနာ စားသင့္တဲ့အခ်က္ ခႏၶာကိုယ္နာက်င္မႈ ကင္းေ၀းေစရန္ ျပဳမူေနထိုင္နည္းမ်ား ခူယားေကာင္နဲ႔ ထိမိတဲ့အခါ ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မှတ်ပြီလား... ေၾကကြဲစရာေကာင္းခဲ့တဲ့ လက္ထပ္မဂၤလာပြဲ