ဆီးခ်ိဳအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္း
ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ခံစားေနရသူ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား ေရာဂါသက္သာႏိုင္ေစရန္ ေအာက္ပါ သဘာ၀ေဆးနည္းျဖင့္ လက္ေတြ့ကုသႏိုင္ၾကပါတယ္။
၁။ သေဘာၤသီးအစိမ္းတစ္လံုးကို ေအာက္ျပဳတ္မက်ေအာင္ ခူးလိုက္ပါ။
၂။ သေဘာၤသီး၏ အညွာဖက္မွ ထိပ္ပိုင္းေလးကို ျဖတ္လိုက္ပါ။
၃။ အတြင္းမွ သေဘာၤအေစ့မ်ားကို ထုတ္လိုက္ပါ။
၄။ လက္ဖက္ေျခာက္ လက္တစ္ဆုပ္ခန့္ကို သေဘာၤသီး၏အထဲကို ထည့္လိုက္ပါ။
၅။ ေရေႏြးပူပူျဖင့္ ေလာင္းထည့္ျပီး လွီးျဖတ္ထားေသာ အပုိင္းျဖင့္ ျပန္ျပီး အုပ္ထားကာ ၁၅ မိနစ္၊ မိနစ္ ၂၀ ခန္ ့ ႏွပ္ထားေပးပါ။
ျပီးလွ်င္ ၄င္းအဖန္ရည္ကို အကုန္ေသာက္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ခန့္ေသာက္ေပးပါက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ သက္သာေစ ပါမည္။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းျပီး က်န္းမာစြာ ေနထိုင္ႏိုင္ ၾကပါေစ။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို)
ကိုးကား။ ။ ျမန္မာ့ေဆးဖက္၀င္ သီးႏွံမ်ား
က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
-------------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)