တစ္ေန႔ ႏွစ္နပ္သာ စားျခင္းက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ကုရန္ ထိေရာက္

Health Updates Journal No. 124
အမ်ိဳးအစား -၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကုိ ကုသရာမွာ နံနက္စာနဲ႔ ေန႔လယ္စာ ႏွစ္နပ္သာစာျခင္းက နည္းနည္းခ်င္း ပံုမွန္အတိုင္း စားျခင္းထက္ ပိုၿပီး ထိေရာက္ေၾကာင္း သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေျပာၾကား ခဲ့တယ္။

ပရပ္ဂ္ၿမိဳ႕က သုေတသန ပညာရွင္ေတြဟာ လူ ၂၇ ဦးစီပါ၀င္တဲ့ အုပ္စုႏွစ္စုခြဲၿပီး၊ ကယ္လိုရီ တန္ဖိုး တူညီတဲ့ အစာေတြကို တစ္ေန႔မွာ နွစ္နပ္နဲ႔ ေျခာက္နပ္ခြဲၿပီး ေကၽြးကာ ေလ့လာခဲ့ တယ္။

အဲဒီအခါမွာ ႏွစ္နပ္စားတဲ့ အုပ္စု၀င္ေတြဟာ ေျခာက္နပ္စားတဲ့အုပ္စု၀င္ေတြထက္ပိုၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းကာ၊ ေသြးထဲသၾကားဓာတ္ပါ ၀င္မႈႏႈန္းလည္း က်ဆင္းသြားခဲ့တယ္ လို႔ဆိုတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစာကို ပမာဏပိုၿပီး အႀကိမ္အေရအတြက္ နည္းနည္းစားတာက ပိုမိုထိေရာက္ေၾကာင္း အခုေလ့လာ ခ်က္က ျပသေနတယ္လို႔ဆိုတယ္။

အမိ်ဳးအစား – ၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါဟာ ေသြးထဲမွာ သၾကားပါ၀င္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ အင္ဆူလင္ဟိုမုန္းကို ခႏၶာကိုယ္ကအလံုအေလာက္ မထုတ္ ႏုိင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတာျဖစ္တယ္။ အဲဒါကို မကုသဘဲထားရင္ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ေလျဖတ္တာ၊ အာ႐ံုေၾကာေတြ ပ်က္စီးတာ၊ မ်က္လံုးေတြ အလင္းေရာင္ဒဏ္ မခံႏိုင္တာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးတာေတြ ျဖစ္ေပၚ လာႏုိင္တယ္။

ေလ့လာခ်က္မွာပရပ္ဂ္ၿမိဳ႕ ကုသေရးႏွင့္ စမ္းသပ္ေရး ေဆးပညာဌာနက သိပၸံပညာရွင္ေတြက အသက္ ၃၀ႏွစ္က အသက္၇၀အတြင္းရွိ လူေပါင္း ၅၄ ဦးကိုႏွစ္အုပ္စုခြဲၿပီး ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္း သိရတယ္။

ref: BBC
ညြန္႔လြင္(စက္မႈတကၠသိုလ္)
-----------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...