လွမ်းမပြေ သုတရပ်ဝန်း

iPod Touch အတြက္ Apple ကေန ယခုအခ်ိန္ထိ release လုပ္ထားတဲ့ iOS firmware updates file ေတြကို ေအာက္မွာ တိုက္ရိုက္ ေဒါင္းလုပ္ရယူႏိုင္ပါတယ္... Note: Safari ကို အသုံးျပဳၿပီး firmware ေတြကို ေဒါင္းလုပ္ရယူမယ္ဆိုရင္ auto unzip feature ကို disable လုပ္ထားပါ... ဒါမွမဟုတ္  Chrome နဲ႔ Firefox ကို အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္... Direct download links for the latest verison of iOS firmware file for iPod touch: 6.1.6 (iPod touch 4G): iPod4,1_6.1.6_10B500_Restore.ipsw 7.0.6 (iPod touch 5G): iPod5,1_7.0.6_11B651_Restore.ipsw

iPhone ေတြအတြက္ Apple ကေန ယခုအခ်ိန္ထိ release လုပ္ထားတဲ့ iOS firmware updates file ေတြကို တိုက္ရိုက္ ေဒါင္းလုပ္ရယူႏိုင္ပါတယ္... Note: Safari ကို အသုံးျပဳၿပီး firmware ေတြကို ေဒါင္းလုပ္ရယူမယ္ဆိုရင္ auto unzip feature ကို disable လုပ္ထားပါ... ဒါမွမဟုတ္  Chrome နဲ႔ Firefox ကို အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္... Direct download links for the latest verison of iOS firmware file for iPhone: 6.1.6 (iPhone 3GS): iPhone2,1_6.1.6_10B500_Restore.ipsw 7.0.6 (iPhone 4 GSM): iPhone3,1_7.0.6_11B651_Restore.ipsw 7.0.6 (iPhone 4 8GB): iPhone3,2_7.0.6_11B651_Restore.ipsw 7.0.6 (iPhone 4 CDMA): iPhone3,3_7.0.6_11B651_Restore.ipsw 7.0.6 (iPhone 4S): iPhone4,1_7.0.6_11B651_Restore.ipsw 7.0.6 (iPhone 5 GSM): iPhone5,1_7.0.6_11B651_Restore.ipsw

လြန္ခဲ့တဲ့တစ္ပတ္ခန္႔က ၿမိဳ႕ထဲကုိကိစၥတစ္ခုနဲ႔ေရာက္ခဲ့တယ္။ ကၽြန္ေတာ္စီးတဲ့ကားက ပုဂၢလိကစာသင္ ဝုိင္းတစ္ခုေရွ႕မွာ ရပ္သြားခဲ့တယ္။ အားလုံးရဲ႕မ်က္စိေတြက စာသင္ခန္းမေရွ႕ကုိၾကည့္ေနၾကေလ ရဲ႕။ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ လူသြားစႀကၤေပၚမွာ နားရြက္ႏွစ္ဖက္ကုိင္ၿပီး ထုိင္ထလုပ္ေနတယ္။ ေက်ာင္း သားဆုိေပမယ့္ ကုိးတန္း၊ ဆယ္တန္းအရြယ္ပါ။ ဒီဘက္ေခတ္မွာဆုိ လူပ်ဳိေပါက္အရြယ္လုိ႔ ဆုိရမွာပါ။ ကားေပၚကလူေတြက မွတ္ခ်က္အမ်ဳိးမ်ဳိးေပးၾကပါတယ္။ လူျမင္ကြင္းႀကီးမွာ မလုပ္သင့္ဘူး။ ဒဏ္မေပး သင့္ဘူး။ ဒဏ္မေပးသင့္ဘူး။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ ဒါမွမွတ္မွာ၊ အခ်ဳိးေျပမွာ။ အဲဒီလုိဒဏ္ေပးသင့္တယ္ဆုိ တာပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ဘာမွတ္ခ်က္မွမေပးခဲ့ေပမယ့္ "ႀကီးႀကီးမားမားမဟုတ္တဲ့ ဘဝရဲ႕အမွား ငယ္အခ်ဳိ႕ေတြအတြက္ နာက်င္စရာဒဏ္ေပးျခင္းမ်ဳိး လူငယ္ကေလးအရြယ္ေတြကုိ မေပးသင့္ဘူးလုိ႔ စဥ္းစားမိခဲ့တယ္။

ရန္ကုန္၊ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၄ ဝန္ႀကီးဌာနအသီးသီးေအာက္ ေရာက္ရွိေနေသာ အဆင့္ျမင့္ပညာ တကၠသိုလ္အားလုံး ေပါင္းစည္းေရး အတြက္ ကုလသမဂၢ ပညာေရး၊ သိပၸံႏွင့္ ယဥ္ေက်းမႈအဖြဲ႕ (UNESCO) ႏွင့္ ျပည္ပတကၠသိုလ္ ေလးခုမွ ပညာရွင္တို႔က ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၂၄ ရက္ေန႔က ျပဳလုပ္ေသာ တကၠသိုလ္မ်ား ေပါင္းစည္းေရး ညႇိႏိႈင္းပြဲတြင္ နည္းပညာဆိုင္ရာ အႀကံဉာဏ္မ်ား ကူညီခဲ့ေၾကာင္း ပညာေရးဝန္ႀကီးဌာန တာဝန္ရွိသူမ်ား ထံမွ သိရသည္။ ႏိုင္ငံတကာ အဆင့္ျမင့္ပညာေရး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး လုပ္ငန္းမ်ားကို အဆိုပါ ပညာရွင္မ်ားက ပညာေရး ဝန္ႀကီးဌာနႏွင့္ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ မ်ားထံ ရွင္းလင္း တင္ျပခဲ့ေၾကာင္း၊ အာရွႏွင့္ ပစိဖိတ္ေဒသတြင္း ပညာေရးတာဝန္ခံ ကလည္း ေတာင္ကိုရီးယား ႏိုင္ငံ၏ အဆင့္ျမင့္ပညာေရး ေျပာင္းလဲမႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ အသိေပး ေျပာၾကားခဲ့ေၾကာင္း ယင္းညႇိႏိႈင္းပြဲ တက္ေရာက္သူမ်ားက ေျပာဆိုသည္။

ရန္ကုန္၊ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၄ နည္းပညာႏွင့္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း ျပဳလိုသူမ်ား အတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ပထမဆုံး ပိုလီတကၠနစ္ တကၠသိုလ္ကို ေတာင္ကိုရီးယားႏိုင္ငံ ပိုလီတကၠနစ္ တကၠသိုလ္ႏွင့္ ပူးေပါင္းၿပီး ရန္ကုန္ၿမဳိ႕တြင္ တည္ေထာင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိပၸံႏွင့္နည္းပညာ ဝန္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု ဝန္ႀကီး ေဒါက္တာ ကိုကိုဦးက ေျပာၾကားသည္။ အဆိုပါတကၠသိုလ္ ဖြင့္လွစ္ေရးအတြက္ ေတာင္ကိုရီးယား ပိုလီတကၠနစ္ တကၠသိုလ္ႏွင့္ နည္းပညာပိုင္း ဆိုင္ရာ သေဘာတူ လက္မွတ္ ေရးထိုးထားၿပီး နားလည္မႈစာခြၽန္လႊာ (MoU) အတြက္ ဆက္လက္ညႇိႏိႈင္း ထားေၾကာင္း၊ လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ႐ုံးက MoU ေရးထိုးရန္ ခြင့္ျပဳထားေသာ္ လည္း ေငြေၾကးပိုင္းဆိုင္ရာ လိုအပ္ခ်က္အတြက္ ေဆြးေႏြး ေနဆဲရွိေၾကာင္း ၄င္းက ထပ္ေလာင္း ေျပာၾကား သည္။

အိႏၵိယသမၼတႏုိင္ငံအစုိးရ၏ အေထာက္အပံ့ျဖင့္ ေဆာ့ဖ္ဝဲႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ သင္တန္းကုိ အိႏိၵယ ႏုိင္ငံတြင္ေျခာက္လၾကာအခမဲ့တက္ေရာက္ႏုိင္ရန္ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၈ ရက္ေနာက္ဆုံးထား၍ မႏၲေလး ကြန္ပ်ဴတာတကၠသုိလ္သုိ႔ ေလွ်ာက္ထားႏုိင္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ အိႏၵိယသမၼတႏုိင္ငံႏွင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံအစုိးရပူးေပါင္းၿပီး ယခုႏွစ္ေမ ၅ ရက္တြင္စတင္ဖြင့္လွစ္မည့္ post graduate software development သင္တန္းကုိ အိႏၵိယႏုိင္ငံ The International Institute of Information Technology, Bangalore (lll TB) တြင္ေျခာက္လႏွင့္ မႏၲေလးၿမိဳ႕တြင္ သုံးလတက္ ေရာက္ရ မည္ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၲေလးကြန္ပ်ဴတာတကၠသုိလ္၏ ဝက္ဘ္ဆုိက္တြင္ေၾကညာထားသည္။

၁ – ထိခိုက္ရွနာမ်ားႏွင့္ အေကာင္ကိုက္ခံရေသာ ဒဏ္ရာမ်ား အတြက္ ျပင္ပပိုးမ၀င္ေအာင္ တားစီးေပးေသာေဆး အျဖစ္လည္းေကာင္း၊ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ Virus မ်ား ကိုေသေစႏိုင္ျပီး ေသြးကို အေကာင္းဆံုးသန္ ့စင္ေပးတဲ့ ေဆးအျဖစ္ပါအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၂ – အေရျပားျပႆနာမ်ားအတြက္ တမာကုန္ၾကမ္းကို အသံုးျပဳျပီး ေဆးဆပ္ျပာမ်ားအျဖစ္ႏွင့္ အေရျပားေရာဂါ ကု ေဆး၀ါးမ်ားအျဖစ္လည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးေပၚထြက္ေနျပီးျဖစ္ ကာ ႏွင္းခူလိုေရာဂါမ်ိဳး အတြက္လည္း တမာရြက္ကိုၾကိတ္ျပီး အနာေပၚ သိပ္ထားေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

အ႐ိုးအဆစ္ေရာင္ ေရာဂါရွိသူမ်ားဟာ အစားအေသာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေတြ ကို ေမးေလ့ ရွိၾကတယ္။ ယူရစ္အက္စစ္မ်ား၍ ျဖစ္ေသာ ေဂါက္ေရာဂါ၊ အဝလြန္၍ျဖစ္ေသာ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းတက္ ေရာဂါတို႔ကေတာ့ အစားအေသာက္ကို ဆင္ျခင္စားေသာက္ဖုိ႔ လိုတယ္။ ေဂါက္လုိ႔ေခၚတဲ့ အဆစ္ေရာင္ ေရာဂါရွိရင္ ေန႔တိုင္း ႏို႔တစ္ခြက္ ေသာက္သင့္တယ္။ ေရကိုလည္း မ်ားမ်ား ေသာက္သင့္တယ္။ ယူရစ္အက္စစ္ ျမင့္ တက္ေစတဲ့ သားငါးမ်ားမွာ ပါတဲ့ ဝမ္းတြင္း ကလီစာ၊ ငါးဥ၊ မွ်စ္၊ ပဲျမစ္၊ အေစ့အဆန္ မ်ားတဲ့ အဆီ၊ ဘီယာ၊ ဝိုင္နဲ႔ စည္သြတ္ဘူးေတြကို ေရွာင္သင့္တယ္။ အမဲသား မ်ားမ်ားစားျခင္း၊ ပင္လယ္စာ (ဂံုး၊ ခ႐ု၊ ျပည္ႀကီးငါး) ေတြကို ေရွာင္ရမယ္။အသီးအႏွံကို စားလို႔ရေပမဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ အာလူးတို႔မွာ ပါတဲ့ အယ္ကာလြိဳက္ တစ္မ်ဳိးက လူတခ်ဳိ႕ကို အ႐ိုးအဆစ္ ေရာင္ေစႏုိင္လုိ႔ ဆင္ျခင္ ရပါမယ္။

အိႏိၵယ ႏုိင္ငံတြင္ ေျမပိုင္ဆိုင္ခြင့္ မရသည့္ ကိစၥအတြက္ လယ္သမားတစ္ဦးသည္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ မီးရိႈ႕ဆႏၵျပရာမွ ေသဆံုးသြားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ လယ္သမား တစ္ဦးျဖစ္ေသာ ပရာဘင္ဘိုႏိုသည္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ဓာတ္ဆီေလာင္းကာ မီးတင္ရိႈ႕ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ အာဆမ္ျပည္နယ္ အစိုးရက ဂူဝါဟာတီ ေဒသရွိ ေတာင္ကုန္းမ်ား အနီးတြင္ ေနထိုင္သူမ်ားကို ေျမယာပိုင္ဆိုင္ခြင့္ အသိအမွတ္ျပဳရန္ ျငင္းဆိုခဲ့သည့္ေနာက္ ဆႏၵျပမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚလာသည္။ အသက္(၄၅)ႏွစ္ရွိ ဘိုႏိုက ယင္းဆႏၵျပပြဲတြင္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ဓာတ္ဆီေလာင္းကာ မီးတင္ရိႈ႕ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

အုတ္ဂူ ကို၀င္တူးၿပီး ၁၇ႏွစ္အ႐ြယ္ေကာင္မေလး အေလာင္းနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံဖို႔ႀကိဳးစားခဲ႔သူဟာ အေခါင္းထဲမွာ အိပ္ေပ်ာ္သြားၿပီး ဖမ္းမိခဲ႔တယ္လို႔ ကေမာၻဒီးယား ရဲတပ္ဖြဲ႕က အတည္ျပဳခဲ႔ပါတယ္။ Chin Chean အမည္႐ွိ ၄၇ႏွစ္အ႐ြယ္ အမ်ိဳးသားရဲ႕ ေျခေထာက္ကို အေခါင္းထဲမွာ ႐ြာသားေတြက စေတြ႔ခဲ႔ပါတယ္။ ဒါ႔ေၾကာင္႔ ေသဆံုးသူ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေကာင္မေလးရဲ႕ မိသားစုကို အေၾကာင္းၾကားခဲ႔ၾကပါတယ္။ Chin Chean ဟာ ၁၇ႏွစ္အ႐ြယ္ေကာင္မေလးရဲ႕ စ်ာပနကို တက္ေရာက္ခဲ႔ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔မွာ အုတ္ဂူကို ည(၁၀)နာရီေလာက္ကစၿပီး တူးခဲ႔ေၾကာင္း ရဲေတြကို ေျပာျပခဲ႔ပါတယ္။

အစားအေသာက္စားတယ္ဆုိတာ ဗုိက္ျပည့္ေစဖုိ႕မဟုတ္လား။ တကယ္လုိ႕မ်ား တခ်ိဳ႕အစား အစာေတြဟာ သင့္ကိုဗုိက္ျပည့္ေစတယ္လုိ႕ ထင္ေအာင္ ဟန္ေဆာင္ေနတာဆုိရင္ သင္အံ့ၾသသြားမလား။ အစားအစာ တုိင္းဟာ သင့္ခႏၶာကိုယ္ကို လံုေလာက္တဲ့ စိတ္ေက်နပ္မႈ မေပးပါဘူး။ ဒီေတာ့ သင့္ဦးေႏွာက္ကို ဗုိက္ျပည့္ၿပီလုိ႕ ေတြးထင္ေစၿပီး သင့္စိတ္ကိုေတာ့ ခဏခဏဗုိက္ဆာ သလိုျဖစ္ေနမယ့္ အစားအေသာက္ေတြအေၾကာင္း ေျပာၾကည့္ရေအာင္။

ဟိုႏိုလူလူ ၾသဂုတ္ ၂၆ အသီးအႏွံမ်ားႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ားအား ပုိမုိ စားသံုးျခင္းသည္ အမ်ဳိးသမီး မ်ားတြင္ ဆီးအိမ္ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္မႈ ႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏုိင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ ႏုိင္ငံရွိ သုေတသီ မ်ားက ေျပာၾကားထားသည္။ ဟာ၀ုိင္ယီ တကၠသုိလ္မွ သုေတသီ မ်ားသည္ ၁၂ ႏွစ္ခဲြၾကာ ကာလ အေတာအတြင္း အရြယ္ ေရာက္ၿပီးသူ ၁၈၅,၈၈၅ ဦးထံမွ က်န္းမာေရး ဆုိင္ရာ အခ်က္အလက္ မ်ားကို စုေဆာင္း၍ ေလ့လာ ဆန္းစစ္မႈ မ်ားကို ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး Nutrition ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေၾကာင္း ဆင္ဟြာ သတင္း ဌာနက ထုတ္ျပန္ထား သည္။ သုေတသီ မ်ားသည္ ဆီးအိမ္ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ အလားအလာ ရွိေသာ အမ်ဳိးသမီး ၁၅၂

အိႏ္ၵိယ ႏိုင္ငံ မွာရွိတဲ့ ႏြားတစ္ေကာင္ ဟာ ေျခေထာက္ ငါးေခ်ာင္း ပါ၀င္ ခဲ့ပါ တယ္။ ဒီ ႏြား ဟာ အ သက္ ေလးႏွစ္ အရြယ္ ရွိေန ၿပီ ျဖစ္ ပါတယ္။ ဒီႏြား ရဲ႕ပိုင္ရွင္ ျဖစ္သူ အသက္ (၃၅) ႏွစ္ အရြယ္ ရွိ လာ့စ္ မန္း ဟာ ထူးျခား တဲ့ႏြား ကို အိႏ္ၵိယ ႏုိင္ငံ တစ္၀န္း လွည္႕ လည္ ျပသမႈ ျပဳ လုပ္ခဲ့ တယ္ လို႔ သိ ရ ပါတယ္။ ဟိႏ္ၵိဴ ဘာ သာ ကို ကိုးကြယ္တဲ့ အိႏိ္ၵယႏိုင္ငံမွာ ႏြားေတြကို အ ျမတ္တႏိုး ထား ေလ့ ရွိပါတယ္။

''ကာကြယ္ တားဆီးျခင္းသည္ ကုသျခင္းထက္ ပိုေကာင္းသည္'' ဟူေသာ ေဆာင္ပုဒ္ဟာ က်န္းမာေရး လိုက္စားခ်င္လာေအာင္ အေလ့အက်င့္ေကာင္း၊ စနစ္ေကာင္းေတြကို လိုက္နာဖို႔နဲ႔ ေရာဂါမျဖစ္ခင္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ဖို႔ အတြက္ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္သားရပါသည္။ ''သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ လက္ေဆးပါ'' ဆိုရင္ ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရေကာင္းေရသန္႔ကို ေျပးသတိရမွာ ျဖစ္ပါ တယ္။ ေရေကာင္းေရသန္႔နဲ႔ သံုးစြဲႏုိင္တဲ့ အေျခအေနရွိျခင္း၊ ဆပ္ျပာသံုးကာ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း ေနႏိုင္တဲ့ အေျခအေနရွိျခင္းတို႔ဟာ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳ႐ံုသာမက ကိုယ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္းနဲ႔ ဘက္စံု ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးကိုပါ အကူအညီ ေပးႏုိင္တယ္။ ကမၻာတစ္ဝန္း ေရေကာင္းေရသန္႔ သံုးစြဲရမႈနဲ႔ ဆပ္ျပာျဖင့္ သန္႔ရွင္း ေဆးေၾကာႏုိင္မႈ အစရွိတဲ့ ကေလးမ်ား ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈႏႈန္းဆုိင္ရာ ေကာက္ယူထားတဲ့

Blogger ေတြအတြက္ Blog ေပၚမွာ ဓါတ္ပုံေတြအားလုံးကို Size တေျပးညီ ျဖစ္ေအာင္ ဒီနည္းလမ္းကို သုံးႏို္င္ပါတယ္... ဦးစြာ template ကို backup လုပ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔... ၿပီးရင္ Blog Dashboard >Template > Edit Html ေရာက္ရင္ Ctrl+F နဲ႔ ေအာက္က tag ကို search လုပ္ပါ...

Features ေတြကေတာ့... • Registry Cleaner • Increase Your PC’s Performance • Boost Your PC’s Speed • Certified Virus + Spyware Protection • Security Defense • Clean Your System

OS Support : Xp/Vista/7/8 Size : 8 Mb Connectify Dispatch is easy-to-use Windows software that lets you combine multiple Wi-Fi, 3G or 4G, and Ethernet connections into one super-fast connection. Try Dispatch along with our software router, Connectify Hotspot PRO, absolutely risk-free!

Apple က ထုတ္လုပ္တဲ့ MacBook Pros နဲ႔ MacBook Airs ေတြမွာ laptop ကို power-saving mode မွာ ထားေပးတဲ့ Standby ေခၚ feature တခု ပါရွိပါတယ္... အဲဒါေၾကာင့္ ဒီ laptop ေတြမွာ battery life ကေတာ့ စပယ္ရွယ္ ေကာင္းပါတယ္... ဒါေပမဲ့ wake up လုပ္တဲ့ေနရာမွာေတာ့ ျမန္ဆန္မႈ သိပ္မရွိလွပါ...  developer တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ Erv Walter က အဲဒီ laptop ေတြမွာ wake up လုပ္တာ ျမန္ဆန္မႈရွိေအာင္ fix လုပ္ႏုိ္င္တဲ့ super quick command line တခုကို ဖန္တီးထားပါတယ္... fix လုပ္တဲ့နည္းက ရိုးရိုးေလးပါ... ဒီေအာက္က

Youtube ေပၚမွာ တခ်ဳိ႕ဗြီဒီယိုေတြကို ၾကည့္တဲ့အခါ အေပၚကအတိုင္း Sign in လုပ္ခိုင္းတာ ႀကဳံဖူးပါလိမ့္မယ္... sign in မလုပ္ခ်င္ဘူး... လုပ္ဖို႔ youtube account လည္းမရွိဘူးဆိုရင္... ဒီနည္းေလးကို အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္... ဥပမာ.. ဒီ youtube.com/watch?v=6LZM3_wp2ps ဆိုရင္ sign in လုပ္မွ ၾကည့္လို႔ရမွာပါ...

 iOS 6.1.6 ကို untethered jailbreak လုပ္ႏိုင္ၿပီဆိုတဲ့အေၾကာင္း သတင္းေကာင္း ပါးလိုက္ပါတယ္... Apple’s SSL security ကို fix လုပ္ဖို႔ release လုပ္တဲ့ iOS 6.1.6 ဟာ iPhone 3GS နဲ႔ iPod touch 4th generation ေတြအတြက္ ထုတ္လိုက္တဲ့ တခုတည္းေသာ firmware ျဖစ္ပါတယ္... iOS 7.0.6 ကေတာ့ အျခား iDevices ေတြအတြက္ျဖစ္ပါတယ္... ဒီေနရာမွာ p0sixspwn untethered jailbreak tool ကို သုံးထားပါတယ္...

ရန္ကုန္၊ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၃ အဆင့္ျမင့္ပညာ ဆက္လက္ သင္ယူရန္ ခက္ခဲေသာ တကၠသိုလ္ဝင္တန္းေအာင္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူ ၁၉၃ ဦးကို ယခုအတြက္ ပညာသင္ ေထာက္ပံ့ေၾကးမ်ားကုိ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ကုန္သည္ႀကီးမ်ား ဟိုတယ္တြင္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၂၃ ရက္က ျပဳလုပ္သည့္ ဒုတိယ အႀကိမ္ တကၠသိုလ္ ပညာသင္ဆု ခ်ီးျမႇင့္ပြဲ၌ ပံ့ပိုးလိုက္ေၾကာင္း ေ႐ႊပါရမီ ပညာေရး ေဖာင္ေဒးရွင္း ဥကၠ႒ ဦးရွိန္ဝင္းက ေျပာၾကားသည္။ ယခင္ ပညာသင္ႏွစ္မွ စတင္ ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ေသာ ေရႊပါရမီ ပညာေရး ေဖာင္ေဒးရွင္း ပညာသင္ဆု အစီအစဥ္သည္ ေဆးဘက္ဆိုင္ရာ တကၠသိုလ္မ်ား၊ နည္းပညာ တကၠသိုလ္ႏွင့္ ပညာေရး တကၠသိုလ္မ်ားသို႔ တက္ေရာက္ရန္ ေငြေၾကး ခက္ခဲသူမ်ား အတြက္ ရည္႐ြယ္ေပးျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားသည္။

စင္ကာပူက တကၠသုိလ္ႏွစ္ခုနဲ႔ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ဥပေဒဌာနတုိ႔ တကၠသုိလ္ေတြၾကားမွာ ဥပေဒပညာ ေရးတုိးျမႇင့္ဖုိ႔ ရည္ရြယ္ၿပီးပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈကုိ ေနာက္ငါးလေက်ာ္အတြင္း စတင္ေဆာင္ရြက္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ေၾကာင္းရန္ကုန္တကၠသုိလ္ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဦးတင္ထြန္းကေျပာပါတယ္။ ဥပေဒပညာသင္ၾကားေရး ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္ေအာင္ ပညာသင္ယူေနသူေတြပုိၿပီးျပည့္ဝေအာင္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ ဖက္ အျပန္အလွန္ပူးေပါင္းၿပီး နားလည္မႈစာခၽြန္လႊာကုိ စင္ကာပူတကၠသုိလ္ႏွစ္ခုနဲ႔ ရန္ကုန္တကၠသုိလ္ နဲ႔မႏၲေလးတကၠသုိလ္ဥပေဒဌာနတုိ႔ လက္မွတ္ေရးထုိးၾကတာပါ။

ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံရွိ အလွဴရွင္ေတြရဲ႕အေထာက္အပံ့နဲ႔ ပရိေဘာဂဒီဇုိင္းေရးဆဲြျခင္းနဲ႔ ထုတ္လုပ္မႈအ တတ္ပညာသင္တန္း၊ လွ်ပ္စစ္ကၽြမ္းက်င္မႈ အတတ္ပညာသင္တန္းစတ့ဲ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းသင္ တန္းေတြကုိ Center for Vocational Training (CVT Myanmar) ကအခမဲ့သင္ၾကားေပးမယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ပရိေဘာဂသင္တန္းကုိ ျပည္တြင္းအေတြ႕အႀကံဳရွိဆရာ၊ ဆရာမေတြနဲ႔ ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံက ကၽြမ္းက်င္ ပညာရွင္ေတြပူးေပါင္းၿပီး ပရိေဘာဂပညာရပ္ေတြနဲ႔ အဆင့္ျမင့္ပရိေဘာဂေတြကုိ ဒီဇုိင္းေရးဆဲြတာ၊ တန္ဖုိးတြက္ခ်က္တာ၊ နည္းပညာနားလည္ေအာင္နဲ႔ ကုိယ္တုိင္ထုတ္လုပ္တတ္ေအာင္စတဲ့ ပရိေဘာဂ ပညာေတြကုိ စာေတြ႕လက္ေတြ႕သင္ၾကားေပးမယ္လုိ႔ စီဗီတီျမန္မာက သိရပါတယ္။ သင္တန္းၿပီးဆုံး ပါက ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံပရိေဘာဂသင္တန္းေက်ာင္းအဖဲြ႕ရဲ႕ အသိအမွတ္ျပဳေအာင္လက္မွတ္ရရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ယူေကႏုိင္ငံ Cass Business School မွာတက္ေရာက္လုိတဲ့ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြက INTO City University ရဲ႕ေဖာင္ေဒးရွင္းပ႐ုိဂရမ္ကေန တက္ေရာက္ႏုိင္ၿပီလုိ႔ သိရပါတယ္။ ႏုိင္ငံတကာက ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြအေနနဲ႔ ဂ်ီစီအီးေအအဆင့္ကုိ ႏွစ္ႏွစ္တက္ေရာက္စရာမ လုိဘဲ အင္တူစီးတီးတကၠသုိလ္ရဲ႕ တကၠသုိလ္အႀကိဳက စတင္ၿပီးတက္ေရာက္ႏုိင္ေအာင္ ေပါင္းကူးတံ တားသဖြယ္ စီစဥ္ေပးထားတဲ့ ပ႐ုိဂရမ္္ျဖစ္ပါတယ္။

Autodesk AutoCAD (2D/3D) 2014 လိုခ်င္တဲ့ မိတ္ေဆြမ်ား ေအာက္မွာေဒါင္းယူလိုက္ပါ... full version အတြက္ အထဲမွာ instruction ပါပါတယ္... Feature: 2 GB of RAM (Recommended four GB). Six GB free house in terms of the value to put in. 1,024 x 768 show resolution with the right color (1,600 X 1,050 suggested ). On the planet wide internet human seven or later. Established from the transfer or optical disc. Download Here (10.30 MB) အဆင္ေျပပါေစ... ကိုမ်ဳိး http://lwanmapyay.blogspot.com/

Health Updates Journal No. 106 ကေနဒါမွ Michael’s Hospital မွ ေလ့လာသူမ်ားအဆိုအရ ေဘာလံုးအားကစားသမားမ်ား၌ မၾကာခဏေခါင္းတိုက္ရေသာ ကစားသမားမ်ားမွာ က်န္းမာေရးကို ပိုမို ဂ႐ုစုိက္ရန္လုိေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ သည္။ Dr.Tom Schweizer က ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္မ်ားအတြင္း ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရသည့္ ေဘာလံုးအားကစားသမားမ်ား ၏ ဦးေခါင္းထိခိုက္မႈအေျခအေန ႏွင့္ ၎တုိ႔၏အက်ိဳးသက္ေရာက္ပံုမ်ားအား ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့သည္။

Health Updates Journal No. 106 ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ခုအရ ဗို႔အားပမာဏမ်ားေသာ လွ်ပ္စစ္တာ၀ါတုိင္မ်ားအနီးတြင္ ေနထုိင္ေသာ ကေလးမ်ား၌ ေသြးကင္ဆာတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေသာ (Leukaemia) ျဖစ္ပြားသည္ဆုိေသာအခ်က္မွာ မမွန္ေၾကာင္း University of Oxford မွ ေလ့လာသူမ်ားက တင္ျပခဲ့သည္။

Health Updates Journal No. 106 အေမရိကန္မွ ဆရာ၀န္မ်ားက ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ဓာတုကုထံုးခံယူေနရသည့္ လူနာမ်ားတြင္ ဗီတာမင္စီက အက်ိဳးျဖစ္ထြန္းမႈ ေကာင္းမ်ားျဖစ္ေပၚေစႏိုင္သည္ဟု အႀကံျပဳခဲ့သည္။ University of Kansas မွ ေလ့လာသူမ်ားက သားဥအိမ္ကင္ဆာအားကုသရာ၌ ဗီတာမင္စီက အသံုး၀င္မ၀င္ သိရရန္ ေလ့လာခဲ့ၾကသည္။ ဗီတာမင္စီအား ယခင္က ကင္ဆာေရာဂါကုသရန္ သံုးခဲ့ဖူးေသာ္လည္းပါးစပ္မွ ေသာက္ျခင္းက မည္သည့္သက္ေရာက္မႈမွ ထူးျခားစြာ ျဖစ္ေပၚမ လာေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရသည္။

Health Updates Journal No. 106 ၂၀၁၄ခုႏွစ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၄ရက္ေန႔ဟာ ကမၻာ့ကင္ဆာေရာဂါ ဆိုင္ရာေန႔ျဖစ္ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါဆိုင္ရာ အသိပိုၿပီး ႂကြယ္၀လာေစဖို႔နဲ႔ ကာကြယ္ျခင္း၊ ေရာဂါရွာေဖြျခင္း၊ ကုသျခင္းေတြကို ပိုၿပီးထိေရာက္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္ထားပါတယ္။ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာေရာဂါ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး အစည္းအ႐ံုးက ဦးေဆာင္က်ဥ္းပ တာျဖစ္ၿပီး တစ္ကမၻာလံုးက ႏိုင္ငံ ၁၂၀က ကင္ဆာတိုက္ဖ်က္ေနတဲ့ အဖြဲ႕အစည္း ၄၇၀ ေက်ာ္က တစ္ၿပိဳင္နက္ က်င္းပၾကပါတယ္။

Health Updates Journal No. 106 အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာ မ်က္စိအျမင္ကြယ္လုနီးပါးျဖစ္ေနတဲ့ လူနာႏွစ္ဦးမွာ ဖန္တီးျပဳလုပ္ထားတဲ့ ျမင္လႊာအတု (artificial retina)ုကို ခြဲစိတ္တပ္ဆင္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့ လာမႈတစ္ရပ္မွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။ တပ္ဆင္ေပးခဲ့တဲ့ ျမင္လႊာကို Argus II retinal prothesis လို႔ေခၚဆိုၿပီး အေမရိကန္ႏိုင္ငံအစား အေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲမႈအဖြဲ႕ရဲ႕ ေထာက္ခံခ်က္ ရရွိၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ လူနာဟာ အျမင္အာ႐ံုကို နဂိုအတိုင္း ျပန္ရဖို႔ ေလ့က်င့္မႈေတြ ျပဳလုပ္ရမွာ ျဖစ္ၿပီး တစ္လကေန သံုးလအထိ ၾကာျမင့္ႏိုင္ပါတယ္။

Health Updates Journal No. 106 ေအာက္ဆီတိုဆင္ေဟာ္မုန္းကို အခ်စ္ေဟာ္မုန္းလို႔ လူသိမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္ေဟာ္မုန္းမွာ နာတာရွည္ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းကို သက္သာေစတဲ့ အစြမ္းရွိေနေၾကာင္း သုေတသနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။ Queensland တကၠသိုလ္မွ ပါေမာကၡ Paul Alewood ဟာ ေအာက္ဆီတိုဆင္ေဟာ္မုန္းဟာ နာတာရွည္ဗိုက္ေအာင့္၊ ဗိုက္နာျခင္းကို သက္သာေစတယ္ဆိုတာကို ေတြ႕ ရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေဟာ္မုန္းဟာ လူမႈဆက္ဆံေရး ေႏွာင္ဖြဲ႕မႈကို တိုးပြားေစၿပီးခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့အခါ ထြက္ေပၚတတ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းျဖစ္ပါတယ္။ “အစာေျခစနစ္မွာ ေအာက္ဆီတိုဆင္ ေဟာ္မုန္းဟာ ၾကာၾကာေနႏိုင္ၿပီး ေဟာ္မုန္းရဲ႕ ေမာ္လီက်ဴးေတြဟာ အူနဲ႔ အစာအိမ္ရဲ႕ အာ႐ံုေၾကာ receptorတြကို သက္ေရာက္မႈရွိေစပါတယ္”လို႔ ရွင္းျပထားပါတယ္။

Health Updates Journal No. 106 ေငြသတၳဳမွရရွိတဲ့ နာႏိုအမႈန္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ မိန္းမကိုယ္လိမ္းခရင္တစ္မ်ိဳးဟာ HIV ဗိုင္းရပ္ပိုး ကူးစက္ ႏိုင္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသနတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါ တယ္။ အဲဒီခရင္ကို အသံုးျပဳၿပီး မိနစ္၀က္အတြင္းမွာ အစြမ္းျပမွာ ျဖစ္ၿပီး ၇၂နာရီၾကာ အာနိသင္ရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ Texas တကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြဟာ ေငြနာႏိုအမႈန္က လူ႔ကိုယ္ခႏၶာထဲကို HIV ပိုး၀င္ေရာက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။ ခရင္ကို လူသားေတြ ရဲ႕ တစ္႐ႈးနမူနာေတြမွာ စမ္းသပ္ခဲ့ၿပီး သားအိမ္ေခါင္း အခၽြဲေျမႇးထဲကို ဗိုင္းရပ္ပိုး မကူးစက္ႏိုင္တာကို သက္ေသျပႏိုင္တယ္ လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္မွာ လိမ္းရမွာျဖစ္ေပမယ့္လည္း ဗိုင္းရပ္ရဲ႕ အစြမ္းကို ႏွိမ္နင္း ႏိုင္စြမ္းေတြ ရွိေနၿပီး လိင္ဆက္ဆံဖက္ကိုပါ ကာကြယ္မႈေပးႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသီ Lara Villegas က ေျပာဆိုထားပါတယ္။

Health Updates Journal No. 106 ႏွစ္စဥ္ HIV ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအား အဓိကေသဆံုးေစေသာ တရားခံမွာ Cryptococcosis ဟုေခၚသည့္ မိႈေရာဂါျဖစ္ၿပီး ယင္းမိႈေရာဂါအား ရင္သားကင္ဆာကုသရာ၌သံုးသည့္ ေဆးကကုသႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။ University of Rochester မွ ေလ့လာသူမ်ားက ရင္သားကင္ဆာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား၌သံုးသည့္ Tomoxifen ေဆးအား Cryptococcosis ေၾကာင့္ အဆုတ္ေရာင္နမိုးနီးယားႏွင့္ ဦးေႏွာက္ အေျမွးေရာင္ေရာဂါ ခံစားေနရသည့္ ႂကြက္မ်ားတြင္ စမ္းသပ္ခဲ့ၾကသည္။

Health Updates Journal No. 106 အေမရိကန္အစားအစာနဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲမႈအဖြဲ႕ဟာ ေသြးကိုစစ္႐ံုနဲ႔ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈရွိမရွိကို ခန္႔မွန္းေဖာ္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ စစ္ေဆးမႈတစ္မ်ိဳးကို ေထာက္ခံခ်က္ေပးခဲ့ပါ တယ္။ ဒါဟာ မ်ိဳးဗီဇကုတ္စနစ္ေတြကို စစ္ေဆးေပးတဲ့ ေသြးစစ္နည္းတစ္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ စစ္ေဆးမႈအသစ္ကို အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ ကယ္လိုဖိုးနီးယားအေျခစိုက္ Affymetrix မွ ဖန္တီးႏိုင္ခဲ့တာ ျဖစ္ၿပီး ကေလးငယ္ရဲ႕ ခ႐ိုမိုဇုန္း (chromosomes) ေတြဟာ ေဒါင္း ေရာဂါလကၡဏာစု၊ DiGeorge ေရာဂါစုနဲ႔ အျခားဥာဏ္ရည္ဖြံၿဖိဳးမႈ နိမ့္က်နိုင္တဲ့ေရာဂါေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနမႈကို ေဖာ္ထုတ္ေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါ တယ္။အေမရိကန္ႏိုင္ငံက ကေလး ငယ္၂%ကေန ၃%ဟာ ဥာဏ္ရည္ဖြံ႕ ၿဖိဳးမႈ နိမ့္က်တဲ့ေရာဂါေတြကို ခံစားေနရတယ္လို႔ အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရး အင္စတီက်ဳက သတင္းထုတ္ျပန္ ထားပါတယ္။

ငါးမိနစ္ အတြင္းမွာပဲ သင့္ခံစားေနရတဲ့ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာဟာ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းေလးလည္း ၿဖစ္ၿပီး ဘာမွ ကုန္က်မွဳ မရွိပါဘူး။ ဒါက အိႏၵိယမွ ကုထံုး တစ္ခု ၿဖစ္တယ္လို ့လည္း ဆိုပါတယ္။ သင္ အသက္ရွဳတဲ့ ႏွာေခါင္း ေပါက္ ႏွစ္ေပါက္မွာ ညာဘက္ အေပါက္က ေန ကို ကိုယ္စားၿပဳၿပီး ဘယ္ဘက္ ကေတာ့ လ ကို ကိုယ္စားၿပဳတယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ေနတဲ့ အေတာအတြင္းမွာ ညာဘက္အေပါက္ကို ဖိၿပီး လက္ၿဖင့္ပိတ္လိုက္ပါ။

ျမန္မာအစိုးရဟာ ထိုင္းႏိုင္ငံသားေတြကို ဒီႏွစ္အတြင္း ျပည္ဝင္ခြင့္ဗီဇာ ကင္းလြတ္ခြင့္ေပးလိမ့္မယ္ လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ရေၾကာင္း ထိုင္းႏိုင္ငံထုတ္ The Nation သတင္းက ေဖၚျပပါတယ္။ ျမန္မာအေနနဲ႔ လာအို၊ ဗီယက္နမ္၊ ကေမၻာဒီးယားနဲ႔ ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံေတြကို ဗီဇာကင္းလြတ္ခြင့္ျပဳထားၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာအစိုးရ ဟိုတယ္နဲ႔ ခရီးသြားလုပ္ငန္းဝန္ႀကီး ဦးေဌးေအာင္က ဗီဇာကင္းလြတ္ခြင့္ အတြက္ ေနာက္လာမယ့္ႏိုင္ငံကေတာ့ ထိုင္းႏိုင္ငံျဖစ္မယ္လို႔ ထင္ျမင္ေၾကာင္း၊ လက္ရွိမွာ ထိုင္းႏိုင္ငံသားေတြကို ဗီဇာကင္းလြတ္ခြင့္ျပဳဖို႔ စိစစ္သံုးသပ္ေနေၾကာင္း၊ ခြင့္ျပဳမယ့္ရက္ အတိအက်ကိုေတာ့ မသိရေသးေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့တယ္လို႔ The Nation သတင္းက ေဖၚျပပါတယ္။

နႈတ္ခမ္းနီ၊ မ်က္နွာသစ္ ဆပ္ျပာနဲ့ သြားတိုက္ေဆးမွာ ပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့ ဓာတု ပစၥည္းေတြဟာ နွလံုးနဲ့ ၾကြက္သား (Muscle) ျပႆနာ ျဖစ္ေစနိုင္တယ္လို့ သုေတသီေတြက သတိ ေပးလိုက္ပါတယ္။ Triclosanဆိုတဲ့ ဓာတု ပစၥည္းဟာ အိမ္သံုး ပစၥည္းအမို်းအစား ၁၀၀ေက်ာ္မွာ ပါ၀င္ေနျပီး ၾကြက္သား (Muscle)နဲ့ နွလံုးကို ထိခိုက္ ေစနိုင္တယ္လို့ ေတြ့ရိွခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီဓာတုပစၥည္းကို ၾကြက္ေတြနဲ့ စမ္းသပ္ၾကည့္ရာမွာ ပစၥည္းနဲ့ထိေတြ့ျပီး မိနစ္၂၀ အတြင္းမွာ နွလံုးလုပ္ငန္းေဆာင္တာ ၂၅ရာခိုင္နႈန္း ေလ်ာ့က်သြားေၾကာင္း ေတြ့ရိွခဲ့တာေၾကာင့္ လူေတြရဲ့ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္နိုင္တယ္လို့ အခိုင္အမာ သက္ေသျပနိုင္ခဲ့ပါတယ္။

အသက္(၂၁)ႏွစ္ရွိ Popဂီတ အဆိုေတာ္၏ အေဖာ္အခၽြတ္ အသားေပး ဂီတဗီဒီယိုမ်ားႏွင့္ ဝတ္စားဆင္ယင္ပံုမ်ားက လူငယ္လူရြယ္မ်ားအတြက္ လမ္းမွားေရာက္ေစမည့္ အေျခအေနမ်ိဳးအျဖစ္ မိဘအမ်ားစုက ေဝဖန္ျပစ္တင္ေနၾကသည္။ သူမ၏ ပံုရိပ္သည္ ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ အႏၱရာယ္ ေပးႏုိင္မည့္ ညစ္ညမ္းရုပ္ရွင္ အေပ်ာ့စားမ်ိဳး ျဖစ္လာေၾကာင္း ေဝဖန္မႈမ်ားကို မိုင္လီဆိုင္းရပ္စ္က ျငင္းဆန္တံု႔ျပန္လုိက္သည္။

ယခုတစ္ပတ္တြင္ အသည္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ အသံုးျပဳရန္ ေရးသား တင္ျပလိုေသာ အပင္မွာ မုန္လာဥပင္ ျဖစ္၏။ မုန္လာဥပင္ ဆိုလွ်င္ တုိင္းရင္း ေဆးပညာရွင္မ်ား သာမက တစ္ႏိုင္ငံလံုးရွိ မိဘျပည္သူမ်ား သိႏိုင္မည္ျဖစ္၏။ မုန္လာပင္သည္ အရြက္၊ ဥႏွင့္ အျမစ္တို႔ကို ဟင္းလ်ာအျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ရေသာ အပင္မ်ဳိး ျဖစ္၏။ ၎ မုန္လာဥပင္မွာ ေဆာင္းရာသီတြင္ လႈိင္လႈိင္ေပၚ၏။ အထူးသျဖင့္ ေအာက္ အရပ္ ေဒသေခၚ အေၾကေဒသမွ အိမ္ရွင္မမ်ား၊ အထက္အရပ္ေခၚ အညာေဒသႏွင့္

စြဲစြဲၿမဲၿမဲလုပ္ေဆာင္လာခဲ့တဲ့ အေလ့အက်င့္တစ္ခုကို ျဖတ္လိုက္ဖို႔ဆိုတာ မလြယ္ပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းလို မေကာင္းတဲ့အေလ့အက်င့္ဆိုရင္ ျဖတ္ေတာက္ဖို႔ ပိုေတာင္ခက္ခဲပါဦးမယ္။ အမ်ဳိးသားကင္ဆာ ဌာနကေန ေဆးလိပ္ျပတ္ေအာင္ ျဖတ္တဲ့နည္းေတြ ကို ေအာက္ပါအတိုင္းေဖာ္ျပေပးထားသည္။

Samsung က စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္ Galaxy S5 ကို Mobile World Congress မွာ ေၾကညာလိုက္ပါတယ္။ အေနာက္ဘက္က Galaxy Note 3 လို Leather နဲ႔ ဖံုးအုပ္ခ်ဳပ္လုပ္ထားသလို ထင္ရေအာင္ ျပဳလုပ္ ထားေပမယ့္ ဒီဇိုင္း ကအနညး္ငယ္ ကြာျခားပါတယ္။ အရင္က သတင္းေတြအရ 4K Display တပ္ဆင္ထားမယ္လို႔ သိရေပမယ့္ တကယ္တမ္းမွာ Galaxy S5 မွာ ၅.၁ လက္မ Full HD Super AMOLED 1080p Display တပ္ဆင္ထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ S5 ရဲ႕ Specification မ်ား က ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ Qualcomm Snapdragon Quad-Core 2.5GHz Processor, 2GB RAM, 16 or 32 GB Storage တပ္ဆင္ထားပါတယ္။ အေနာက္ဘက္မွာ 16 Megapixel Camera နဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္မွာ 2.1 Megapixel Camera တပ္ဆင္ထားပါတယ္။ ကင္မရာက Ultra HD Video မ်ား ကို ရိုက္ကူးေပးႏုိင္ပါတယ္။ 2800mAh Battery တပ္ဆင္ထားပါတယ္။

Here are snapshots of Miss Globe Myanmar 2014 (18) Shortlisted Contestants' Training Day on February 23, 2014, in Yangon. The Final Round of Miss Globe Myanmar will be held at the Karaweik Palace Hotel in Yangon on March 4, 2014. (Photos by Wai Yan)

ဆရာ ကြ်န္ေတာ္က နယ္စပ္မွာ က်န္းမာေရးလုပ္သားေဆးမွဴးလုပ္ေနပါတယ္။ ေဆးစာေတြမွာ အသဲေျခာက္ေနသူဟာ အသားဓါတ္မစားနဲ႔ စားပါဆိုျပီး ဖတ္ရတယ္ဆရာ။ ဘယ္ဟာက မွန္ပါသလဲ။ • အသဲေျခာက္ေနသူဟာ အသီးေတြ၊ အသီးအႏွံေတြ၊ ျဖဴေဖြးသြားေအာင္လုပ္မထားတဲ့ ဆန္-ဂ်ံဳ နဲ႔ အဲဒီကလုပ္တဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ (ပရိုတင္း) ဓါတ္ပါအစားေတြက ေကာင္းပါတယ္။ • ေန႔စဥ္ဗီတာမင္ေတြပါျဖည့္ေသာက္တာ ေကာင္းတယ္။ (ေက)၊ (ေအ)၊ (ဒီ) နဲ႔ (အီး) လိုႏိုင္တယ္။ သိထားဘို႔က မွ်တ-လံုေလာက္တဲ့ အစားအစာေတြစားေနသူမွာ ဒီဗီတာမင္ေတြက ပါေနျပီးျဖစ္တယ္။

ဟဲလို ေဒါက္တာ က်ေနာ္အသိတစ္ေယာက္ ဦးေခါင္းတစ္ျခမ္း ကိုက္ၿပီး ပါးတစ္ဖက္ေစာင္းေနတယ္။ ၿပီးေတာ့ မ်က္စိတစ္ဖက္လဲ မွိတ္လို႔မရဘူးျဖစ္ေနတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးေကာင္းပါတယ္။ ဦးေခါင္းတစ္ဖက္ကိုက္ခဲေနၿပီး စကားေျပာရတာလဲ အဆင္မေျပဘူး။ မ်က္စိတစ္ဖက္ကလဲ လံုး၀မွိတ္လို႔မရျဖစ္ေနတယ္။ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာ အၾကံးေပးေသခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဆရာ ေက်းဇူးျပဳ၍ bell palsy အေၾကာင္း ျမန္မာလုိရွိရင္ ဖတ္ခ်င္ပါတယ္။

Post Before “read more” ႏွလံုးဟာ တရက္မွာ ပ်မ္းမွ်အၾကိမ္ တစ္သိန္းေလာက္ ခုန္ေနျပီး၊ ေသြးထုထည္ ဂါလံႏွစ္ေထာင္ေလာက္ ညွစ္ထုတ္ေပးေနတယ္။ တသက္လံုး မရပ္မနား စည္းခ်က္မွန္မွန္ ညွစ္ထုတ္ေပးေနရျပီး အသက္ ၇၀ အ႐ြယ္ရွိသူတေယာက္မွာ အၾကိမ္ေပါင္း ၂ ဘီလီယံခြဲ ခုန္ျပီးျဖစ္တယ္။ ဒီလို အခ်ိန္ျပည့္ လုပ္ႏိုင္ေအာင္ ႏွလံုးႂကြက္သားအတြက္ ေအာက္စီဂ်င္နဲ႔ အာဟာရကို ႏွလံုးေသြးေၾကာေတြက ေထာက္ပံ့ေပးေနတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာေတြဟာ က်ဥ္းေျမာင္းလာျပီး ႏွလံုးႂကြက္သားအတြက္ ေအာက္စီဂ်င္နဲ႔ အာဟာရကို လံုေလာက္ေအာင္ မေထာက္ပံ့ႏိုင္ေတာ့တဲ့အခါ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ (IHD) ရလာမယ္။

Mon, Jan 21, 2013 at 8:20 PM ကၽြန္ေတာ္ အေမက အသက္ ၆၂ ရွိပါၿပီ။ ညာဖက္မွာ ဗိုက္မွာ နာနာေနလို႔ ေဆးစစ္တာ ဗိုက္ထဲမွာ အက်ိတ္ေတြ႔တယ္ ေျပာပါတယ္။ ကင္ဆာ မဟုတ္ဘူးတဲ့ ေဆးေပးတာေတာ့ ေသာက္ၿပီးပါၿပီ။ ေဆးစစ္ခ်က္ကို ေမးလ္ပို႔ေပးလာတယ္။