ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်သူမ်ား အတြက္ .....( အစာသည္ ေဆး )
ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်တက္လုိ ့ေခါင္းေနမွဳးၿပီး လွဳပ္လုိက္တာနဲ ့ ခ်ာခ်ာလည္မွဳး ေခြ်းစီး ေတြၿပန္တက္ႀကပါသည္ ။ အခုေၿပာတာေလးကုိ သင္သည္ အၿမဲတမ္း စားေပးပါ၊ ပဲပင္ေပါက္ တခ်ဳိ ့ကလည္း တုိရ လုိ ့ေခၚႀကပါသည္ ၊ ( ဥပမာ ...ၿမီးရွည္စားလွ်င္ ၊ မုန္ ့တီ စားစား ဘာစားစားေပါ မ်ားမ်ားထည့္စားေပးပါ ့့တုိရ ပဲပင္ေပါက္ ကိုပါ ) ။သင္သည္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်တတ္ေသာ သူၿဖစ္ေနပါက ယေန ့မွစၿပီး ပဲပင္ေပါက္ကုိ မ်ားမ်ား ထည့္စားေပးၿခင္း ေႀကာ္စားၿခင္း အခ်ဥ္ လုပ္စားၿခင္းမ်ားၿဖင့္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်ၿခင္းမ်ဳိး မၿဖစ္ေတာ့ပါ ။ လ အေတာ္ႀကာႀကာ စားေပးခဲ့ပါလွ်င္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်တတ္ၿခင္းမွ ကင္းေဝးသြားပါလိမ့္မည္။My Mandalay