ဟန္းဖုန္းကို ေခါင္းအံုးေဘးနားခ်ထားျပီး မအိပ္သင့္

ယေန့ေခတ္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားတတ္ၾကသည့္ အလြန္အႏၱရာယ္ၾကီးသည့္ အမွားတစ္ခုျဖစ္ပါ တယ္။

လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီးမွာ ဟန္းဖုန္းကို အသံုးျပဳေလ့ရွိၾကျပီး အိပ္ခ်င္လာျပီဆိုလွ်င္ ဖုန္းကို အလြယ္တကူပင္ ေခါင္းအံုးအနားမွာ ခ်ထားျပီး အိပ္ေပ်ာ္ သြားတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါဟာ အလြန္ အႏၱရာယ္ေပးသည့္ အမွားျဖစ္ပါတယ္။

ဟန္းဖုန္းမွ ထုတ္လြတ္ေပးေနေသာ ေရဒီယိုဓါတ္ၾကြေရာင္ျခည္တစ္မ်ိဳးဟာ လူေတြအတြက္ အလြန္ပင္ အႏၱရာယ္ၾကီးသည့္ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာေရာဂါကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ (the primary cause of +Brain +Cancer ) လို ့ေရးထားပါတယ္။ ထို့အျပင္ ဦးေႏွက္ႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အျခားေရာဂါမ်ားကိုလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားေစပါတယ္။

ထို ့ေၾကာင့္ အၾကံေပးခ်င္တာက အိပ္ယာေပၚမွာ ဟန္းဖုန္းကို အသံုးျပဳျပီးလွ်င္ ဖုန္းကို အနည္းဆံုး ၅ ေပ ခန့္ အကြာအေ၀းမွာ ထားပါ။ သို့မဟုတ္ ဖုန္းကို ဖြင့္မထားပဲ ပါ၀ါကို ပိတ္ထားလွ်င္ ပို၍အႏၱရာယ္ ကင္းေစပါတယ္။

လူတိုင္း ေရာဂါကင္းေ၀းျပီး က်န္းမာစြာ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။

သင့္မိတ္ေဆြမ်ားကိုလည္း မွ်ေ၀ေပးႏိုင္ၾကပါတယ္။

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို) ဘာသာျပန္သည္။
Ref: Why You Should Not Sleep With Your Phone Under Your Pillow.

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

-------------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...