ပန္းသခင္ႏွင့္ ခရမ္းခ်ဥ္

ၿမိဳ႕စြန္တစ္ေနရာတြင္ က်ယ္ဝန္းေသာ ၿခံႀကီးတစ္ၿခံ တည္ရွိ၏။

ၿခံပုိင္ရွင္ အၿငိမ္းစား ေက်ာင္း အုပ္ဆရာမႀကီး ေဒၚခင္ေအးသည္ လြန္စြာပန္းႀကိဳက္သူ ျဖစ္၏။ စုိက္ ပ်ဳိးေရး ဝါသနာပါ သူျဖစ္ၿပီး သစ္ခြ မ်ဳိးစံုကုိ ၀င္းၿခံႀကီး အတြင္း၌ စိုက္ ပ်ဳိးထား၏။

အပ်ဳိႀကီးျဖစ္၍ သစ္ခြပန္းမ်ား ကုိသာ သားသမီးသဖြယ္ ခင္တြယ္ ေန၏။ အခ်ိန္ရွိသေရြ႕ ၿခံထဲ၌သာ အလုပ္မ်ားေနတတ္၏။

အၿငိမ္းစားယူၿပီးေနာက္ အိမ္ေဖာ္မ်ား၊ ၿခံအလုပ္သမားမ်ားျဖင့္သာ ေနထုိင္ေန၏။ ေဆြမ်ဳိးသား ခ်င္းဟူ၍ တစ္ခါတရံ လာလည္ တတ္ေသာ တူမျဖစ္သူ ေဒါက္တာ ပြင့္သက္တင္သာ ရွိ၏။

ေဒါက္တာ ပြင့္သက္တင္က လည္း ပန္းႀကိဳက္သူ ျဖစ္၏။

ယေန႕တြင္ လင္က႐ူဇာဆစ္ ဂနပ္စ္ကားႀကီးကုိ ကုိယ္တိုင္ေမာင္း ၍ ေရာက္ရွိလာ၏။

ငယ္သူငယ္ခ်င္းမ်ား ျဖစ္ၾက ေသာ ေဒါက္တာတင္တင္ဦး၊ ေဒါက္တာယုစႏၵာႏွင့္ ေဒါက္တာ ျမျမေအးတို႕ပါ ေခၚလာ၏။

''အန္တီေအး၊ ေနေကာင္း တယ္ေနာ္''

''လာ လာ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြ လည္း ပါသကုိး။ ခုတေလာ ေမာေမာေနလို႕ ၿခံထဲမဆင္းႏုိင္ဘူး။ တူမႀကီးလာတာနဲ႕ အေတာ္ ပဲ။ ႏွလံုးမ်ား ျပန္ျဖစ္ခ်င္သလား မသိ ပါဘူး''

ေဒၚခင္ေအးက ႏွလံုးေရာဂါ အခံရွိသူ ျဖစ္၏။

''မပူပါနဲ႕။ ဆရာဝန္ေတြ အ မ်ားႀကီး ေခၚလာတယ္။ ဝုိင္းကုေပး မွာေပါ့''

''ေအးကြယ္၊ ေတြ႕ရတာ ဝမ္း သာပါတယ္။ ထုိင္ၾက၊ ထုိင္ၾက''

''သူတုိ႕က သစ္ခြဝါသနာအိုး ေတြေလ။ ပန္းသခင္ကုိ ေတြ႕ခ်င္ တယ္ဆိုလို႕ ေခၚလာတာ''

''ဘယ္က ပန္းသခင္လဲ၊ တူမ ႀကီးရဲ႕''

''ပန္းသခင္က အန္တီေအး ေလ''

''ေဟ- ဟုတ္လား၊ ဘယ္သူ ေျပာလဲ''

''အၿငိမ္းစား ေက်ာင္းအုပ္ႀကီး ဦးျမသာေလ။ သူက အန္တီေအးနဲ႕ Same Batch တဲ့။ ဘီအီးဒီတက္ တုန္းက အန္တီေအးက ပိန္ပိန္ေလးတဲ့။ အရမ္းေခ်ာတယ္တဲ့။ ဘီအီးဒီမွာ ကြင္းဆိုပဲ။ ပန္းလည္း သိပ္ႀကိဳက္တယ္တဲ့။ သစ္ခြမ်ဳိးစံုကုိ တစ္ေန႕တစ္မ်ဳိး ပန္တတ္ တယ္တဲ့။ ပန္းသခင္ဆိုၿပီး နာမည္ႀကီးဖူး တယ္တဲ့''

''ကုိျမသာက အဲသလိုပဲ။ ငယ္ ငယ္ကအက်င့္ မေပ်ာက္ေသးဘဲ ကိုး။ သူက အားႀကီး အစအ ေနာက္သန္တယ္''

''ဟုတ္တယ္၊ ခုထက္ထိ စတုန္း ေနာက္တုန္းပဲ။ သူလူပ်ဳိႀကီး ျဖစ္ရတာ အန္တီေအးေၾကာင့္ဆို ပဲ''

''ဟင္- ဘာဆိုင္လို႕လဲ''

''သူက အန္တီေအးကို ေစာင့္ ေနတာတဲ့။ မူလတန္းျပ ဆရာမေလးက သူ႔ကုိ တစ္ဖက္သတ္ ႀကိဳက္ဖူးတယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ သူက အန္တီေအးမွ အန္တီေအးဆိုၿပီး ေစာင့္ေနလိုက္တာ ပင္စင္ယူရတဲ့အထိ ေရာက္သြားေရာတဲ့''

''အလကားပါေအ၊ ေလွ်ာက္ေျပာေနတာပါ။ သူ မစြံလို႔ သူမ ရတာပါ။ ငယ္ငယ္တုန္းက Same Batch ဆရာမေလာင္းေတြဆိုရင္ သူ မႀကိဳက္ဖူးတာ မရွိဘူး''

''ေၾသာ္- ဟုတ္လား။ မသိပါဘူး၊ အန္တီေအးရယ္''

''တူမႀကီးတို႔လာတာ အေတာ္ပဲ။ တပည့္ေဟာင္းတစ္ေယာက္က အင္းေလးဘက္ကေလ။ သူ ရန္ကုန္ အလည္လာရင္း ဝင္လာ တယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြ အမ်ား ႀကီး ပါလာတယ္။ အန္တီေအးကုိ ကန္ေတာ့သြားတယ္။အျပန္ ခရမ္း ခ်ဥ္သီး ယူသြားၾက''

''ဟုတ္ကဲ့ အန္တီေအး၊ အ ေတာ္ပဲ။ အန္တီေအးလည္း စားဦး။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးက ႏွလံုးေရာဂါအတြက္ ေကာင္းတယ္ တဲ့''

''ဟုတ္လား၊ ေျပာျပပါဦး''

''အေမရိကန္ သုေတသီေတြက ေလ့လာမႈတစ္ခု လုပ္ခဲ့တယ္။ သူတို႔က Tomato Pill ဆိုၿပီး ခရမ္းခ်ဥ္သီးကေန လုပ္ထား တဲ့ ေဆးလံုး နဲ႕ သုေတသန လုပ္တာ။ အဲဒီေဆးလံုးကုိ တစ္ေန႕တစ္လံုး မွန္မွန္စားရင္ ႏွလံုးေရာဂါကုိ ကာကြယ္ႏုိင္တယ္တဲ့''

''ေၾသာ္- ဟုတ္လား''

''သုေတသီေတြက Tomato Pill ကုိ Dummy Drug နဲ႕ တြဲၿပီး စမ္းသပ္ခဲ့တယ္။ ေဆးအစစ္နဲ႕ အတု ယွဥ္ၿပီး စမ္းသပ္တာေပါ့။ အစမ္းသပ္ခံလူ စုစုေပါင္း ၇၂ ဦးမွာ စမ္းသပ္ခဲ့တာ။ ရလဒ္က ေသြးေၾကာေတြဟာ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာ ပုိၿပီးေကာင္းလာ တာ ေတြ႕ ရ တယ္တဲ့''

''အဲဒီေဆးလံုးထဲမွာ ဘာပါသ တဲ့လဲ''

''Lycopene ပါတယ္တဲ့။ Lycopene က Natural Antioxidant အန္တီေအးရဲ႕။ ဓာတ္တိုး ဆန္႕က်င္ျဒပ္ေပါင္းေပါ့''

''Lycopene ကုိေတာ့ တူမႀကီး ေျပာေျပာေနလို႕ ၾကားဖူးေနၿပီ''

''Lycopene ကုိ အရင္က တည္းက ပါရဂူေတြ ေလ့လာဖူး တယ္။ တခ်ဳိ႕ ကင္ဆာေရာဂါေတြ ကုိလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္တယ္တဲ့''

''ေအး- ဆက္ပါဦး''

''အရင္က ေျမထဲပင္လယ္ပံုစံ အစားအေသာက္အေၾကာင္း အန္ တီေအးကုိ ေျပာျပဖူးတယ္။ အဲဒီ အစားအေသာက္ က က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းတယ္။ အဲဒီမွာ လည္း ခရမ္းခ်ဥ္သီးပါတယ္ေလ''

''မွတ္မိတယ္ တူမႀကီး''

''အစားအေသာက္အေနနဲ႕ စားတာလည္း ေကာင္းပါတယ္။ ဒါ ေပမယ့္ သုေတသီေတြက အလြယ္တကူ ေသာက္လို႕ရ တဲ့ ေဆးလံုး ပံုစံ ရႏုိင္၊မရႏုိင္ စမ္းသပ္ေနၾကတယ္''

''ေဆးလံုးဆိုေတာ့ ေသာက္ရ လြယ္တာေပါ့ကြယ္''

''ဟုတ္တယ္ အန္တီေအး၊ Camnutra ဆိုတဲ့ ကုမၸဏီတစ္ခုကTomato Pill ကုိ တီထြင္ဖူးတယ္။ ခုသုေတသန က်ေတာ့ Camnutra နဲ႕မ ဆိုင္ ဘူး။ Wellcome Trust က ရန္ပံုေငြနဲ႕လုပ္တာ။ British Heart Foundation ရယ္၊ National Institute of Hea-lth Research ရယ္၊ ဝုိင္းဝန္းပံ့ပိုး ၾကတယ္။ခုသုေတသီေတြက Cam-bridge University ကပါ။ သုေတသီေတြ ေဆးလံုး အစြမ္း ကုိ ေလ့လာ ခဲ့တယ္''

''ရလဒ္က ဘာေတြ႕လဲ''

''သူတုိ႕က လူ ၃၆ ဦးကုိ Control အေနနဲ႕ထားတယ္။ က်န္းမာ ေနတဲ့ လူေတြေပါ့။ ၿပီးေတာ့ ႏွလံုး ေရာဂါရွင္ လူေပါင္း ၃၆ ဦးနဲ႕ ႏႈိင္းယွဥ္ေလ့လာတယ္။ ႏွစ္လတိတိ ေဆးေကြၽးတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေဆးလံုးအစစ္ စားရတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေဆးလံုးအတု စားရ တယ္။ ၿပီး ေတာ့ Forearm Blood Flow ကို တိုင္းတာတယ္။ ေသြးေၾကာက်ဥ္း၊ မက်ဥ္း ေလ့လာတယ္။ ေသြးေၾကာ က်ဥ္းေနရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါတို႕၊ ေလသင္တုန္း ျဖတ္တာ တို႕ ျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ားတယ္''

''အေတာ္လက္ဝင္မွာပဲေနာ္''

''ဟုတ္တယ္ အန္တီေအး၊ ေဆးလံုးအစစ္စားရတဲ့ လူေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါအခံရွိေပမယ့္ ေသြးအသြားအလာ တိုးတက္လာ တာ ေတြ႕ရ တယ္တဲ့''

''ေကာင္းတဲ့ရလဒ္ပါပဲ''

''Lycopene ကုိ ခရမ္းခ်ဥ္သီး တင္ မကဘူး။ Apricot မွာလည္း ေတြ႕တယ္။ Watermelon မွာ လည္း ေတြ႕တယ္။ Papaya မွာ လည္း ေတြ႕တယ္။ Pink Grape-fruit မွာလည္း ေတြ႕တယ္။ ခရမ္း ခ်ဥ္သီးအမ်ဳိးအစားကုိ လိုက္ၿပီး Lycopene ပါဝင္ႏႈန္းလည္း ကြာ ျခားတတ္တယ္တဲ့''

''ေအး- ဟုတ္မယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္ သီး အမ်ဳိးအစားေကာင္းေကာင္းကုိ ေရြးၿပီးစားမွျဖစ္မယ္''

''ခုသုေတသနကုိ PLOS One ဆိုတဲ့ ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပၿပီးၿပီ။ သု ေတသီေခါင္းေဆာင္ Dr . Joseph Cheriyan က ေျပာတယ္။ Tomato Pill ကုိ စားေပမယ့္ က်န္တဲ့ ေဆးဝါးေတြလည္း ဆက္စားရဦး မွာပါတဲ့။ ရပ္ဖို႔ မလိုပါဘူးတဲ့။ တ ျခားေဆးဝါးေတြ ပိုၿပီး အစြမ္းထက္ လာေအာင္ ပံ့ပိုးတဲ့ သေဘာပါပဲ တဲ့''

''ေအးေပါ့၊ ေသာက္ေနက် ေဆးေတြလည္း ဆက္ေသာက္ရဦး မွာေပါ့''

''Dr . Cheriyan က ခုထက္ပုိ ၿပီး က်န္ျပန္႕တဲ့ သုေတသနေတြ ေနာက္ထပ္လိုပါေသးတယ္လို႕ ေျပာသြားတယ္''

''ထပ္လုပ္ရင္ ပိုေကာင္းတာ ေပါ့ကြယ္''

''British Heart Foundation ဆိုတာက ၿဗိတိသွ် ႏွလံုးေရာ ဂါဆိုင္ရာ အသင္းႀကီးေပါ့ အန္တီ ရယ္၊ ဒီအသင္းႀကီး က ပါရဂူ Professor Jeremy Pearson က ေျပာ တယ္။ ေနာက္ထပ္ ႀကီးမားတဲ့ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈေတြ လိုပါေသး တယ္တဲ့။ လူနာေတြ အတြက္ ပုိၿပီး ထိေရာက္တဲ့ ကုထံုးသစ္ေတြ ရွာ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္တဲ့။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ရွိပါတယ္''

''ေအးကြယ္၊ ႏွလံုးေရာဂါသ မားေတြအတြက္ ေကာင္းသတင္း ေပါ့ကြယ္။ ကဲ- တူမႀကီးတို႕လာလို႕ ေရာဂါ သက္သာ သြားၿပီ ထင္တယ္။ ခုမေမာေတာ့ဘူး။ ၿခံထဲ ဆင္းရ ေအာင္။ သစ္ခြေတြ လိုက္ျပမယ္''

ေဒၚခင္ေအးက ၿခံႀကီးထဲသုိ႕ ေခၚသြားကာ သစ္ခြမ်ဳိးစံုကုိ ရွင္း လင္းေျပာျပေန၏။

''အန္တီက ပန္းအေၾကာင္း အေတာ္သိတာပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ပန္း သခင္ ျဖစ္တာကိုး''

ေဒါက္တာတင္တင္ဦးက ေျပာလိုက္၏။

''အလကားပါ ေဒါက္တာရယ္၊ ကုိျမသာက ရႊတ္ေနာက္ေနာက္ပါ။ ဟိုလူ႕ေနာက္၊ ဒီလူ႕ ေနာက္နဲ႕။ ဘီအီးဒီ တက္တုန္းက ေခြးခ်စ္ တတ္တဲ့ ဆရာမေလာင္း ေလးတစ္ေယာက္ ရွိတယ္။ ကုိျမ သာက ေခြးသခင္ဆိုၿပီး သြား ေနာက္တာ။ ဟိုက စိတ္ဆိုးၿပီး လိုက္႐ိုက္ေတာ့ အသားကုန္ ေျပး ပါေလေရာ။ အန္တီတို႕မွာ ရယ္ လိုက္ရတာ၊ အူကို နာေရာ''

''ဟုတ္လား၊ အန္တီ''

''ဟုတ္တယ္။ ကိုျမသာနဲ႕က ေရစက္ကုိ မကုန္ဘူး။ သူက ပင္ စင္ယူၿပီး နယ္မွာေနေပမယ့္ သူ႕တူ ေဒါက္တာ ေက်ာ္ေဆြသိန္းက အန္ တီ့နားမွာ။ ဟုိဘက္ၿခံမွာ ေနတယ္။ သူလည္း သူ႕ဦးေလးလိုပဲ ရႊတ္ ေနာက္ေနာက္နဲ႕''

''ေၾသာ္- သိၿပီ။ ေရႊဘံုသာ လမ္းက ေညာင္ရမ္းေဆးတိုက္မွာ ထုိင္တဲ့ ေဒါက္တာေက်ာ္ေဆြသိန္း မဟုတ္လား''

''ဟုတ္သမွ သိပ္ဟုတ္ေပါ့ဗ်ာ''

ေနာက္ေက်ာမွ ေယာက္်ားသံ ထြက္လာ၍ အားလံုးလန္႕သြားၾက ၏။

''အမယ္ေလးေတာ့''

''ဟဲ ဟဲ- မလန္႕ပါနဲ႕။ ကြၽန္ ေတာ့္အေၾကာင္း အတင္းေျပာေန တာ ေခ်ာင္းနားေထာင္ေနတာပါ။ ကြၽန္ေတာ္က ေနာက္ေဖးေပါက္က တိတ္တိတ္ကေလး ဝင္လာတာပါ''

''ဟင္း- ေမာင္ေက်ာ္ကေတာ့ သူ႕ဦးေလးအတုိင္းပဲ။ ေနာက္ရ၊ ေျပာင္ရမွ အိပ္ေပ်ာ္စားဝင္တယ္ ထင္တယ္''

''ဟုတ္ပါတယ္ အန္တီေအး''

''ကဲ- သစ္ခြလာေတာင္းတာ မဟုတ္လား။ ေညာင္ရမ္းေဆး တိုက္က သူနာျပဳဆရာမေလး ႏြဲ႕ ယမင္းက သစ္ခြ ႀကိဳက္တယ္ေလ''
''ဟာ- အန္တီေအးက ႀကိဳသိ ေနတာကုိး''

''သိတာေပါ့။ အန္တီေအး ျပ ေနက် ႏွလံုးအထူးကု သမားေတာ္ ႀကီး လူနာစမ္းရင္ ႏြဲ႕ယမင္းက ကူ ေနၾကေလ''

''ေၾသာ္-ဒါေၾကာင့္သိတာကိုး''

''ကဲပါ- အန္တီေအးရယ္၊ ေနာင္ဘဝ အပ်ဳိႀကီးမျဖစ္ရေအာင္ ဆရာေက်ာ္ကို ပါရမီျဖည့္လိုက္ပါ''

ေဒါက္တာပြင့္သက္တင္၏ တိုက္တြန္းမႈေၾကာင့္ ေဒၚခင္ေအး က ခူးၿပီးသားသစ္ခြအခ်ဳိ႕ကို ေဆာင့္ ႀကီးေအာင့္ႀကီးႏွင့္ ေပးလိုက္၏။

''ေရာ့ ေရာ့- ဒါယူၿပီး ၾကြ ေတာ့''

''ဟုတ္ကဲ့၊ ေက်းဇူးတင္ပါ တယ္။ ေနာင္ဘဝဆက္တိုင္းဆက္ တုိင္း ဦးေလးဦးျမသာနဲ႕ ေပါင္းရပါ ေစဗ်ာ။ ဟဲ ဟဲ''

ေဒါက္တာေက်ာ္ေဆြသိန္း၏ ဆုေတာင္းစကားေၾကာင့္ အားလံုး တဝါးဝါးႏွင့္ ရယ္ေမာၾကေလေတာ့ ၏။

ေအာင္ (ေဆး-၁)

ရည္ညႊန္းခ်က္ ။ ။ BBC News မွ"Tomato Pill Hope for Stopping Heart Disease" ေဆးပညာ ေဆာင္းပါးကုိ မွီျငမ္းကိုးကားပါ သည္။ ေအာင္(ေဆး-၁)

ေစ်းကြက္ဂ်ာနယ္
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(lwanmapyay.blogspot.com) လြမ္းမေျပ သုတရပ္၀န္း | Facebook

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...