အသည္းေရာဂါ ခံစားေနရေသာ လူသားမ်ားအတြက္ က်န္းမာလာဘ္တစ္ပါး ဝမ္းေၿမာက္ေစသည့္ သခြတ္ၿပဳတ္ေဆးရည္

ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ား သခြတ္ကုိေသာက္ ေရာဂါေပ်ာက္၏…. (အသည္းေရာဂါ ျဖစ္ေနေသာ မိသားစုဝင္မ်ားအား စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ျဖစ္ေစၿပီး လူ ့သက္တမ္းအၿပည့္ ေနႏုိင္ေသာေႀကာင့္ Mg Mandalay မွ ေလးနက္စြာ မွ်ေဝပါသည္။ )

အခုေဖာ္ၿပေသာ သခြတ္အစြမ္းေႀကာင့္ စီပုိး အသည္းသမားသည္ ပုိးေကာင္ေရ သိန္းခ်ိီရာမွ ဆယ္ဂဏန္း မွ်သာက်န္ရွိေတာ့ၿပီး ေရာဂါမွာ သိသိသာသာ ေပ်ာက္ကင္းသြားသေလာက္ ျဖစ္သြားေသာေႀကာင့္ အ သည္း အထူးကု ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္း ဆရာႀကီးကုိယ္တုိင္ အံ့အားသင့္လုိ ့ သခြတ္ေသာက္ေသာ လူနာကို မွတ္တမ္းအၿပဳ ့ခံလုိက္ရေသာ ၿမန္မာတုိ ့၏ သခြတ္ပင္သာၿဖစ္ပါသည္။ ဆရာႀကီးစီမွာ အသည္း အတြက္ ေသာကမ်ားစြာ ေငြေၿမာက္မ်ားစြာ ကုန္က်ေနၿပီးမွ ရရွိလာေသာ အစြမ္းထက္ေဆးနည္းလည္း ၿဖစ္ပါသည္ ထုိစီပုိးလူနာ၏ ကုိယ္ေတြ ့ေဆးၿဖစ္ေသာေႀကာင့္ လူနာကုိယ္တုိင္းမွ ဌင္းကဲ့သုိ ့ ပုိက္ဆံ ရာေပါင္းမ်ားစြာ ကုန္က်ၿခင္းလည္း မရွိေစဘဲ တကယ္လည္းေသာက္ တကယ္ စီပုိးေပ်ာက္ခဲ့ရလုိ ့သူကုိယ္ တုိင္လည္း ေဆးကုသိုလ္ ၿပဳ ့ေနပါေသးသည္ ။

လုပ္ေဆာင္ ေသာက္သုံးရန္မွာ ….

သခြတ္ပင္၏ အပြင့္ အရြက္ အေခါက္ တုိ႔ကုိယူပါ အပြင့္ႏွင့္အရြက္ကုိေတာ့ ေနအနည္းရေသာ ေနရာမွာ အေၿခာက္ခံလုိက္ပါ (လက္ဖက္ေၿခာက္္လုိ ့လည္း ေသာက္သုံးလုိ ့ရႏုိင္ေစရန္အတြက္) အေခါက္ကုိေတာ့ ေရေဆးၿပီး ႀကာရွည္သိမ္းထားလုိ ့ရေအာင္ ေနဖန္ ့ဖန္ ့ၿပၿပီး အေခါက္ကုိ သုံးစြဲရပါမည္ ။

ေဆးရည္က်ဳိနည္း ….

ပထမဦးစြာ ေဆးက်ုဳိရန္အတြက္ ေၿမအုိးအသစ္တလုံးကုိ ရယူပါ။ ေၿမအုိးထဲတြင္ သခြတ္ပြင့္၊ အရြက္ ႏွင့္ အေခါက္တုိ႔ကုိ ေရနဲ ့သုံးခြက္တခြက္ ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ၿပဳတ္ၿပီး ေသာက္သုံးေပးပါ။ တေန႔ကုိ သုံးႀကိမ္ (သုိ ့) ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေဆာင္ေသာက္သုံးေပးပါ။ အေခါက္ တစ္မ်ဳိးတည္းကုိလည္း ႀကဳိခ်က္ေသာက္ သုံးႏုိင္ပါသည္။

အရြက္အေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္အေၿခာက္ကိုေတာ့ ေအာက္ေဖာ္ၿပပါအတုိင္း ေသာက္သုံး လည္းရပါသည္။

အရြက္ေၿခာက္နဲ ့ အပြင့္ေၿခာက္ အနည္းငယ္ကုိလည္း လက္ေၿခာက္ပုံစံ ၿပဳလုပ္ၿပီးေတာ့လည္း ေဆးအ ၿဖစ္ ေသာက္သုံးနုိင္ပါေသးသည္၊ လက္ဖက္ေၿခာက္ခပ္သည့္ ပုံစံလုိ လက္ဖက္ေၿခာက္အစား သခြတ္အ ရြက္ေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္ေၿခာက္ အနည္းငယ္ထည့္ခပ္ ေရေႏြးႀကမ္း ေသာက္သုံးသလုိ ့လည္း လုပ္ေသာက္ ျခင္းၿဖင့္ အသည္းေရာဂါအတြက္ ႀကဳိတင္ကာကြယ္ၿခင္း အက်ဳိးေက်းဇူး ရရွိပါသည္။

သခြတ္ေဆးရည္သည္ အသည္းနဲ ့ပတ္သက္ေသာ အသည္းအဆီဖုံးၿခင္းႏွင့္ ဘီပုိး စီပုိး အသည္းေရာဂါ ၿဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆုံး ေဆးစြမ္းထက္ၿမတ္ ေပးစြမ္းႏုိင္ေသာ သခြတ္ပင္၏ ေက်းဇူးမ်ားသာ ၿဖစ္ပါေတာ့သည္။

ေရာဂါဟူသမွ် တခဏၿဖစ္ႀကပါေစ………

Mg Mandalay

-------------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

အသည္းေရာဂါ ခံစားေနရေသာ လူသားမ်ားအတြက္ က်န္းမာလာဘ္တစ္ပါး ဝမ္းေၿမာက္ေစသည့္ သခြတ္ၿပဳတ္ေဆးရည္

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...