လည္ပင္း ကိီိ်းေပါင္းေရာဂါ နွင့္ပတ္သက္ျပီး ေဆးပညာရႈ႕ေထာင့္မွ အၾကံေကာင္း

Pa Pa Soe အေမး။ လည္ပင္း ကိီိ်းေပါင္းေရာဂါ ခံစားေနရပါတယ္။ ေဆးပညာရႈ႕ေထာင့္မွ အၾကံေကာင္း မ်ားေပးေစ လိုပါတယ္။

အေျဖ။ လည္ပင္း က်ီးေပါင္းေရာဂါ ဟုေခၚေသာ (cervical spondylosis) သည္ လည္ပင္း အရိုးေလး တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု အၾကားတြင္ ရွိေသာ Intervetebral disc မ်ား တျဖည္းျဖည္းႏွင့္ ပါးလႊားလားၿပီး ထို လည္ပင္း အရိုးေလးမ်ားေပၚတြင္ (new bone formation) အရိုးအသစ္ ေသးေသးေလးမ်ား ထြက္ေပၚ လာျခင္းျဖစ္သည္။

ထိုသို႔ ထြက္ေပၚ လာျခင္းေၾကာင့္ အဆစ္မ်ား ေတာင့္တင္းလာျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊ အာရုံေၾကာမ်ားကို သြားဖိမိလွ်င္ နာက်င္ျခင္း စသည္ ေဝဒနာမ်ား ျဖစ္ေပၚ လာႏုိင္ပါသည္။ လည္ပင္း က်ီးေပါင္းေရာဂါသည္ (degenerative process) အခ်ိန္ၾကာသည္ႏွင့္အမွ် တျဖည္းျဖည္းႏွင့္ပို၍ ဆိုးရြား သြားေသာ ေရာဂါ အမ်ိဳးအစားထဲတြင္ ပါဝင္သည္။

ထြက္လာေသာ အရိုးအသစ္ေလးမ်ား ရွိေနသေရြ႕ လည္ပင္က်ီးေပါင္း တက္ျခင္း ေဝဒနာကို ဆက္လက္ ခံစားေနရမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ထိုအရိုးသစ္ ကေလးမ်ားကို ခြဲစိတ္ျခင္း ျဖင့္ ဖယ္ရွားႏုိင္မွ သာလွ်င္ ေရာဂါ ေဝဒနာမ်ား အရွင္းေပ်ာက္မည္ျဖစ္သည္။

အႀကံျပဳလိုသည္မွာ ေလက်င့္ခန္း ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးလွ်င္ ေဝဒနာ သက္သာႏုိင္ၿပီး။ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ ေဆးမ်ားကို တာရွည္အသံုးျပဳ ေသာက္သံုးမည္ ဆိုလွ်င္လည္း အစာအိမ္အနာ မျဖစ္ရေလေအာင္ အစာ အိမ္ ကာကြယ္ေဆး ႏွင့္တြဲဖက္ ေသာက္သံုးသင့္ပါသည္။ အဆစ္အတြင္းသို႔ ေဆးထိုးျခင္းျဖင့္လည္း နာက်င္မႈေဝဒနာကို သက္သာေစႏုိင္ပါသည္။


(Dr. Sun)
ref; http://www.lyhealthcare.com/archives/1880
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(lwanmapyay.blogspot.com)
လြမ္းမေျပ သုတရပ္၀န္း | Facebook

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...