ဆီးေက်ာက္တည္ျခင္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္း
ယခုေဖာ္ျပေပးမည့္ နည္းလမ္းက ဆီးေက်ာက္တည္ျခင္း တစ္ခုတည္းမဟုတ္ပါဘူး ဆီးေရာဂါနဲ႔ ပက္သက္ တာ မွန္သမွ်ကို သက္သာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
အရိုးနီ ကန္စြန္းရြက္ လိုအပ္ပါတယ္။ ထုိကန္းစြန္းရြက္ကို မန္က်ည္းမွည့္ ထန္းလ်က္ စတာတို႔နဲ႔ က်ိဳလိုက္ပါ။ ထိုက်ိဳျပီးေသာ အရည္မ်ားကို ေသာက္ေပးပါက ဆီးနွင့္ပက္သက္တဲ့ ေရာဂါေတြသာ မကဘဲ ဆီးေက်ာက္ တည္ျခင္းကိုပါ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနိုင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)