ေျခေထာက္မ်ားက ေျပာတဲ့ က်န္းမာေရး
ေျခေထာက္ေအးျခင္း
ရာသီဥတုေၾကာင့္ အၿမဲေျခေထာက္ေအးေန ပါက ေသြးေလွ်ာက္ နည္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေဆး လိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ေသြးတိုးျခင္း၊ ႏွလံုးေရာဂါ တို႔ေၾကာင့္ ေသြးေလွ်ာက္ နည္းသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ နဗ္ေၾကာပ်က္စီးသည္႕ အခါ ေျခေထာက္ ေအးသည္။ သိုင္း႐ိြဳက္ေဟာ္မုန္း နည္းသည့္ေရာဂါ၊ ေသြးအားနည္းေရာဂါ တို႔တြင္လည္း ေျခဖ်ားေအးသည္။
ေျခေထာက္နာျခင္း
အ႐ိုးကြဲျခင္း၊ အ႐ိုးအက္ျခင္းေၾကာင့္ နာတာရွည္ေျခေထာက္ နာတတ္သည္။ ေလ့က်င့္ခန္း အလြန္ျပင္းထန္သည္႕ အခါျဖစ္ေစ၊ အ႐ိုးပါးေရာ ဂါေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ေျခဖ၀ါးနာတတ္သည္။
ေျခေထာက္ေရာင္ျခင္း
မတ္တတ္ ၾကာၾကာရပ္ျခင္း၊ ေလယာဥ္ၾကာၾကာ စီးျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေဖာေရာင္တတ္သည္။ ျပန္ရည္ေၾကာ (lymphatic duct) ပိတ္ျခင္း၊ ေသြးခဲပိတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေရာင္တတ္သည္။ ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းတဲ့ အခါ၊ သိုင္း႐ိြဳက္ေဟာ္မုန္းနည္းတဲ့ အခါမွာလည္း ေဖာေရာင္တတ္သည္။
ေျခေထာက္အနာမက်က္ျခင္း
ေျခေထာက္ အနာမက်က္ျခင္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၏ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္သည္။ ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ ေျခေထာက္ခံ စားမႈအားနည္းျခင္း၊ ေသြးလွည့္ပတ္မႈနည္းျခင္း၊ အနာ မက်က္ ျခင္းျဖစ္ေစသည္။ အရည္ၾကည္ဖု တစ္ခု သည္ပင္ အနာေပါက္ ႀကီးႀကီးမားမား အထိျဖစ္လာတတ္သည္။ ေျခေထာက္အနာ ျဖစ္သည့္ အေလ်ာက္ ေရာဂါပိုးလည္း ကူးစက္လြယ္သည္ျဖစ္ရာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိ သူမ်ားအေနႏွင့္ ေျခေထာက္ကို အၿမဲသန္႔သန္႔ ရွင္းရွင္းထားၿပီး အနာရွိ မရွိေန႔စဥ္ စစ္ေဆးသင့္သည္။
ေျခေထာက္အေၾကာကပ္ျခင္း
ေျခေခ်ာင္းမ်ား ႐ုတ္တရက္ကပ္ၿပီး အေၾကာမ်ား ေထာင္လာျခင္းသည္ ႂကြက္တက္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ သည္။ ေျခေထာက္အားကို အလြန္အမင္း အသံုးျပဳရ၍ျဖစ္ေစ၊ ႂကြက္သား ေညာင္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ခံစားရတတ္သည္။ ေသြးေလွ်ာက္နည္းျခင္း၊ ေရဓါတ္ခန္းေျခာက္ျခင္း၊ ပိုဆက္ဆီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ႏွင့္ ဗိုက္တာမင္ တစ္မ်ိဳး မ်ိဳးခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္သည္။
ေဇာ္ကို
Ref:WebMD
Health Updates Journal
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+
ရာသီဥတုေၾကာင့္ အၿမဲေျခေထာက္ေအးေန ပါက ေသြးေလွ်ာက္ နည္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေဆး လိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ေသြးတိုးျခင္း၊ ႏွလံုးေရာဂါ တို႔ေၾကာင့္ ေသြးေလွ်ာက္ နည္းသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ နဗ္ေၾကာပ်က္စီးသည္႕ အခါ ေျခေထာက္ ေအးသည္။ သိုင္း႐ိြဳက္ေဟာ္မုန္း နည္းသည့္ေရာဂါ၊ ေသြးအားနည္းေရာဂါ တို႔တြင္လည္း ေျခဖ်ားေအးသည္။
ေျခေထာက္နာျခင္း
အ႐ိုးကြဲျခင္း၊ အ႐ိုးအက္ျခင္းေၾကာင့္ နာတာရွည္ေျခေထာက္ နာတတ္သည္။ ေလ့က်င့္ခန္း အလြန္ျပင္းထန္သည္႕ အခါျဖစ္ေစ၊ အ႐ိုးပါးေရာ ဂါေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ေျခဖ၀ါးနာတတ္သည္။
ေျခေထာက္ေရာင္ျခင္း
မတ္တတ္ ၾကာၾကာရပ္ျခင္း၊ ေလယာဥ္ၾကာၾကာ စီးျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေဖာေရာင္တတ္သည္။ ျပန္ရည္ေၾကာ (lymphatic duct) ပိတ္ျခင္း၊ ေသြးခဲပိတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေရာင္တတ္သည္။ ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းတဲ့ အခါ၊ သိုင္း႐ိြဳက္ေဟာ္မုန္းနည္းတဲ့ အခါမွာလည္း ေဖာေရာင္တတ္သည္။
ေျခေထာက္အနာမက်က္ျခင္း
ေျခေထာက္ အနာမက်က္ျခင္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၏ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္သည္။ ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ ေျခေထာက္ခံ စားမႈအားနည္းျခင္း၊ ေသြးလွည့္ပတ္မႈနည္းျခင္း၊ အနာ မက်က္ ျခင္းျဖစ္ေစသည္။ အရည္ၾကည္ဖု တစ္ခု သည္ပင္ အနာေပါက္ ႀကီးႀကီးမားမား အထိျဖစ္လာတတ္သည္။ ေျခေထာက္အနာ ျဖစ္သည့္ အေလ်ာက္ ေရာဂါပိုးလည္း ကူးစက္လြယ္သည္ျဖစ္ရာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိ သူမ်ားအေနႏွင့္ ေျခေထာက္ကို အၿမဲသန္႔သန္႔ ရွင္းရွင္းထားၿပီး အနာရွိ မရွိေန႔စဥ္ စစ္ေဆးသင့္သည္။
ေျခေထာက္အေၾကာကပ္ျခင္း
ေျခေခ်ာင္းမ်ား ႐ုတ္တရက္ကပ္ၿပီး အေၾကာမ်ား ေထာင္လာျခင္းသည္ ႂကြက္တက္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ သည္။ ေျခေထာက္အားကို အလြန္အမင္း အသံုးျပဳရ၍ျဖစ္ေစ၊ ႂကြက္သား ေညာင္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ခံစားရတတ္သည္။ ေသြးေလွ်ာက္နည္းျခင္း၊ ေရဓါတ္ခန္းေျခာက္ျခင္း၊ ပိုဆက္ဆီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ႏွင့္ ဗိုက္တာမင္ တစ္မ်ိဳး မ်ိဳးခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္သည္။
ေဇာ္ကို
Ref:WebMD
Health Updates Journal
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+