အသိ၊ သတိႏွင့္ လူ႔က်န္းမာေရး (၁)
ယေန ့ေခတ္ လူအမ်ားအၿပားတြင္ ကင္ဆာ၊ ေသြးတုိး၊ ႏုလုံး၊ ဆိီးခ်ဳိ၊ ေလၿဖတ္ၿခင္း ႏွင့္ အသည္းဘီပုိး စိပုိး အၿဖစ္မ်ားလာေနႀကပါသည္။ ေလၿဖတ္ၿခင္း၊ ေသြးတုိးတုိ ့ဆုိတာ အသက္ရြယ္ႀကီးမွ သာၿဖစ္လာရတယ္ လုိ ့ထင္မိႀကပါလိမ့္မယ္ အခုအခါတြင္ အသက္ငယ္သူမ်ားပင္ ေလၿဖတ္္ၿခင္း၊ ေသြးတုိးတုိ ့ၿဖစ္ေနႀကပါၿပီ အသက္ငယ္ေပမဲ့ ေရာဂါေတြမ်ားၿပားလာၿခင္းသည့္ ဘာေႀကာင့္ ဒီလုိၿဖစ္လာေနႀကတာလည္းဆုိ စဥ္းစား စရာတစ္ခုအၿဖစ္ ၿဖစ္လာပါၿပီ။ ေနာက္တုိးအၿဖစ္ အသည္း ဘီ၊ စီ ေရာဂါ ႏွင့္ ကင္ဆာၿဖစ္ပြားႏွဳန္းလည္း အလြန္မ်ားၿပား လာပါေနပါၿပီ။
လူနာတစ္ေယာက္မွ ေရာက္လာၿပီး ကုိက္ခဲေနလုိ ့ေၿပာလာရင္ အကုိက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေပးမယ္ ထုိးေပး လုိက္မယ္ တစ္ခဏတာအတြင္းမွာ ယူပစ္သလုိ ့ေပ်ာက္ကင္းသြားတယ္ အဲလုိ ၿဖစ္လုိက္ေတာ့ လူနာ တစ္ေယာက္က ခ်ီးက်ဴးစကားဆုိပါတယ္ ေကာင္းလုိက္တာ ဆရာဝန္က သုိ ့တည္းမဟုတ္ ေဆးခန္း ကဆုိၿပီး နာမည္ေကာင္းတစ္ခု ရလုိက္တာေပါ့။ အဲလုိၿဖစ္တာ ေကာင္းတယ္လုိ ့ေတာ့ မထင္ပါနဲ ့ လုံးဝ မေကာင္းပါ။ လက္ရွိၿဖစ္လာသည့္ အကိုက္အခဲတြက္ ေဆးေပးေသာက္လုိ ့ေပ်ာက္သည့္ အက်ဳိးကုိ မႀကည့္ ရပါဘူး ဘာေႀကာင့္ ဒီလုိၿဖစ္ရတာလည္းဆုိသည့္ အေႀကာင္းအခ်င္းအရာကုိ ႀကည့္ရပါမယ္ ေမးၿမန္းမယ္ သုံးသပ္မယ္ သိလာမယ္ ဒါမွသာ ေနာက္လည္း မၿဖစ္ေအာင္ ေရွာင္ရမယ္ စားရမယ္ဆုိတာ အေၿဖရလာမွ သာ ေနာင္အတြက္ အကုိက္အခဲလည္းမၿဖစ္ ေဆးထုိး ေဆးစားလည္းမလုိဘဲ က်န္းမာစြာ ေနထုိင္ႏုိင္ ပါမည္။
ဆရာဝန္အမ်ားအၿပားက လက္ရွိၿဖစ္ေနသည့္ အက်ဳိးကုိဘဲ လုပ္ေဆာင္တာမ်ားပါတယ္ ဘာေႀကာင့္ ၿဖစ္ရတာလည္း ဘာလည္းဆုိသည့္ အေႀကာင္းအခ်င္းအရာကုိ အလုံးစုံ မေမးဘူး ေမးခ်ိန္လည္း မေပးႏုိင္ တုိတုိတုတ္တုတ္ ဖုိးဝရုပ္ဘဲ။ ကုိက္ခဲရင္ ဒါေပး ဒါထုိး လုပ္ အဲဒါလုံးဝ မေကာင္းပါဘူး ေဆးေလာကကုိ မေကာင္းၿမင္ အၿပစ္ေၿပာၿခင္း မဟုတ္ရပါဘူး ခဏတာၿဖစ္သည့္အက်ဳိးကုိႀကည့္တာမ်ားတယ္ အေႀကာင္း အရာကုိ မႀကည့္တာမ်ားေနလုိ ့ေၿပာရတာပါ။
လူနာေတြကလည္း ၿဖစ္လုိက္တာနဲ ့ အဲဒီဆရာကေကာင္းတယ္ထင္ သြားလုိက္ သက္သာလုိက္ လူနာ ကေတာ့ သူ ့အတြက္ အစဥ္ေၿပေနတယ္ထင္ေနမွာပါ။ လူနာေတြကလည္း ဆရာဝန္က တင္ပါးႏွစ္ဖက္ စလုံးကုိ ေဆးႏွလုံးထုိးတယ္ ၿပီးေတာ့ လက္ေမာင္းလည္း အေႀကာေဆးထုိးေပးလုိက္တယ္ အဲလုိ ့လုပ္ လုိက္ရင္ လူနာအမ်ားက သေဘာက်တယ္၊ အဲလုိမဟုတ္ရင္ ေဆးလည္းမထုိးလုိက္ဘူး မလုိအပ္ဘူး ဒီေသာက္ေဆးဘဲေသာက္ႀကည့္ပါ ဘယ္လုိစားေသာက္ရမယ္ ဘယ္လုိ ေနထုိင္ေပးရမယ္ ေၿပာလုိက္ရင္ ဟင္ ဆုိၿပီး ေနာက္တစ္ပတ္ခ်ိန္းလုိက္တာကုိ လာေတာင္ မလာေတာ့ဘူး။ ခဏတာကုိဘဲ စိတ္သာယာ မွဳ ့ၿဖစ္ဖုိ ့ေကာင္းဖုိ ့ဘဲ ၿမင္မိႀကပါတယ္။ က်န္းမာစြာၿဖင့္ ေရရွည္ေနရမည္႔ ဘဝတစ္ခုလုံးအတြက္ သူတုိ ့မတြက္မိႀကပါဘူး ။
အခုေကာင္းေအာင္ ေပးလုိက္သည့္ေဆးၿပင္းေတြေႀကာင့္ ေဘးထြက္ ဆုိက်ဳိးေတြရွိတယ္ဆုိတာ သိႀက သူရွိသလို မသိရွိသူေတြလည္းအမ်ားႀကီးပါ ။ တစ္ခုေကာင္းေပမဲ့ ႏွစ္ခုဆုိးတာလည္း ရွိတယ္ ႀကာလာေတာ့ ဘာေတြၿဖစ္လာလည္းဆုိေတာ့ အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္၊ အူမႀကီး ႏွင့္ အစာအိမ္ေတြမွာ ေရာဂါေတြၿဖစ္ လာတက္ပါတယ္ ။
ယေန ့ေခတ္တြင္အစစအရာရာတုိးတက္လာေပမဲ့ ဆန္ ့က်င္ဖက္ ဆုိက်ဳိးေတြလည္းမ်ားၿပားလာပါတယ္ အလြယ္တစ္ကူ ဝယ္ယူရသလုိ ့သယ္ယူမွဳ ့အတြက္ အစဥ္ေၿပေနသည့္ ပလပ္စတစ္အိတ္ေတြေႀကာင့္ ကင္ဆာကုိ ၿဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဥပမာေပါ့ အသားအကင္ဝယ္တယ္ ၿပီးေတာ့လည္း ပလပ္စတစ္ အိတ္ေလးနဲ ့ထည့္ေပးလုိက္တယ္ စားလုိက္တယ္ အဲဒါအဆိပ္ၿဖစ္ၿပီး လူခႏၶာကုိယ့္အတြင္း စုစည္းမွဳ ့ၿဖစ္ တာ မသိႀကဘူးေနာ္ ေႀကးအုိး၊ လက္ဖက္ရည္၊ မုန္ ့ဟင္းခါး၊ ေခါက္ဆြဲေႀကာက္ အစုံပါဘဲ မီးဖုိေပၚက အပူေတြနဲ ့အိတ္ကလည္း ပလပ္စတစ္ၿဖစ္ အဲဒီအပုူေႀကာင့္ ဓာတ္ေတြေၿပာင္း ကင္ဆာၿဖစ္ဖုိ ့အတြက္ အားေပးတယ္ ၿဖစ္ေစပါတယ္။ အပူဟင္းေတြကုိ မယ္လမင္း ဖုိက္ဘာ ပုဂံေတြ ဇြန္ေတြနဲ ့ထည့္စား အဲလုိ ့စားေတာ့ ခ်က္ၿခင္းေတာ့ မၿဖစ္ပါဘူး ႀကာလာေတာ့ ကုိက္ခဲတာတုိ ့ ေနထုိင္မေကာင္းတာ တုိ ့ ေနာက္အဆုိးဆုံးၿဖစ္ေစႏုိင္တာ ဦးေႏွာဏ္ပုိင္းေရာဂါေတြ၊ ကင္ဆာေရာဂါေတြၿဖစ္တက္ပါတယ္။
အကင္နဲ ့ကင္ဆာအေႀကာင္းမွာလည္း ေၿပာခဲ့ပါတယ္။ ပလပ္စတစ္ေတြသည္ အပူေတြေႀကာင့္ ဓာတ္ေၿပာင္းၿပီး လူေတြအတြက္ အဆိပ္ၿဖစ္ေစပါသည္။ ဒါေႀကာင့္ တုိင္းၿပည္တစ္ခုမွာ အေတာ္ဆုံး မင္းလုပ္အုပ္ခ်ဳပ္ေနေပမဲ့ ၿပည္သူၿပည္သာလူအမ်ားအၿပားမွာ ေရာဂါထူေၿပာ ေရာဂါေတြမ်ားေနႀကမယ္ဆုိရင္ အဲဒီတုိင္းၿပည္ ဘယ္ေတာ့မွ မတုိးတက္ပါဘူး။
Credit: Ma Mandalay
-------------------------------------------------
Good Luck... ကိုမ်ဳိး
http://lwanmapyay.blogspot.com/