ရင္က်ပ္၊ ပန္းနာေပ်ာက္ေဆး
photo:google
ေဆးနည္းမွာ……..
ေ႐ွာက္သီးတစ္လံုး၊ လင္းေနၿမစ္၊ ဒန္႔ဒလြန္ၿမစ္၊ သေဘာၤဖိုၿမစ္-(ေ႐ွာက္သီးတစ္လံုး အေလးတူ) အိုးထဲ ထည့္ လံုေအာင္ပိတ္၊ ကြ်မ္းေအာင္ဖုတ္၍ ၾကိတ္ပါ။ ၎ေဆးမႈန္႔ကို လွ်က္စားပါ..။
တိမ္ေကာေပ်ာက္ကြယ္လုနီးၿဖစ္ေသာ အေထြေထြေဆးနည္းေက်ာ္မ်ား (ပထမတြဲ) စာအုပ္မွ ကူးယူ ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္။
han152
