ေသြးတိုး၊ေသြးတက္

photo:google

ေသြးတိုးေရာဂါေပ်ာက္ေဆးနည္း.........

ေတာင္ဆီးၿဖဴပင္ ပဥၥငါးပါးကို သံုးခြက္တစ္ခြက္တင္ က်ိဳ၍ ေသာက္ေပးပါ။

ခရာၿမစ္ကို ေသြးၿပီး ဆားအနည္းငယ္ထည့္၍ ေသာက္ပါ။

ၿမန္မာႏွင္းဆီပန္း၏ ပြင့္ဖတ္မ်ားကို ေၿခြ၍ ေရေႏြးပူပူတြင္ ခပ္၍ ေသာက္ပါ။
ေန႔စဥ္ ေသာက္ၿခင္းၿဖင့္ ရက္မၾကာခင္ ေပ်ာက္ကင္းေစ၏။

နႏြင္းခါးႏွင့္ ပ်ားရည္ကို ေရာစပ္၍ လက္ဖက္ရည္တစ္ဇြန္းခန့္ ေန႔စဥ္စားသံုးေပးပါ။

ၾကက္သြန္ၿဖဴကို ေန႔စဥ္ စားသံုးေပးပါ။

ေသြးတိုး၊ေသြးတက္ ေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေဆး

ေဆးနည္း........

(၁)ေက်ာက္ေဆးဒန္..............(၅)က်ပ္
(၂)ဥႏွဲေခါက္မႈန္႕.................(၅)က်ပ္
(၃)ငုေခါက္မႈန္႕...................(၅)က်ပ္
(၄)ဥသွ်စ္ရြက္ေၿခာက္မႈန္႕..........(၁၀)က်ပ္
(၅)နႏြင္းခါးမႈန္႕.....................(၂၀)က်ပ္
(၆)ပ်ားရည္........................(၁၀)က်ပ္

အထက္ပါေဆးမႈန္႕မ်ားကို ပ်ားရည္ႏွင့္ သမေအာင္ေရာစပ္ၿပီး ေလလံုပုလင္းနဲ႔ထားပါ။ တစ္ၾကိမ္ေသာက္ လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန္႔ ေရာဂါရင့္လွ်င္ နံနက္၊ ည တစ္ေန႔(၂)ၾကိမ္ ၊ေရာဂါႏုလွ်င္ တစ္ေန႔(၁) ၾကိမ္ေသာက္ပါ။ ေသြးတိုး၊ ေသြးတက္ ေရာဂါမ်ား သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

ေဆးနည္းကို ဆရာဦးသန္းေဆြထြန္း ၊သဘာဝဓမၼ ေဆးကုခန္း
အမွတ္၆၀/က၊ငုေရႊဝါလမ္း။

(၁၀၅)ရပ္ကြက္၊ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း)

သဘာဝဓမၼ ေဆးကုခန္း

က်ီစုအေရွ့ေက်းရြာ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္၊
(ဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕နယ္)၊ရန္ကုန္တိုင္း။

ဆရာဦးသန္းေဆြတြန္း အားအထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

က်န္းမာၾကပါေစ...............မင္းမင္းေဇာ္

han152

ေသြးတိုး၊ေသြးတက္

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...