ႏုပ်ိဳေစရန္ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ စားပါ
ၾကြက္သားယိုယြင္းပ်က္စီးမူ ေလ်ာ့က်ျပီး က်န္းမာေရးအႏၱရာယ္ကို ကာကြယ္ႏုိင္ဖုိ႔ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥက အသံုး၀င္ပါတယ္။ တစ္ေန႕ကို ၾကက္ဥ ဒါမွမဟုတ္ ဘဲဥတစ္လံုး စားေပးတာက ၾကြက္သားေတြရဲ႕ ယိုယြင္းပ်က္စီးမူကို ေလ်ာ့က်ေစျပီး ႏွလံုးေရာဂါ၊ မ်က္စိကြယ္ျခင္းနဲ႕ အုိမင္းျခင္း စတဲ့ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ အာဟာရႏွင့္ သိပၸံပညာ ဂ်ာနယ္အရ သိရပါတယ္။ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥမွာပါ၀င္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြဟာ အသက္ၾကီးခ်ိန္မွာျဖစ္တတ္တဲ့ မက္ကူလာယိုယြင္းပ်က္စီးမူကို ကာကြယ္ေပးျပီး ခႏၶာကိုယ္မွ အေရးၾကီးတဲ့ ပရုိတင္းဓာတ္မဆံုးရူံးေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
Health Tip!
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...
- (အရှေ့သို့) ၀မ္းအေရာင္ေျပာင္းလဲရင္ စိုးရိမ္သင့္သလား Acer Aspire E1-510P-2671 Laptop Review Susten 100 ကိုယ္ဝန္မွာသံုးတဲ့ေဆးတမ်ိဳး Myanmar Swelsone Kyann Myarr ျမန္မာ စြယ္စံုက်မ္း၊ စာေပက်မ္း စာတမ္း၊ ေက်ာက္စာ ဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား ( ၆၅ အုပ္) PDF စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... Breast Benign Lumps ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ ရင္သားအက်ိတ္မ်ားJAVA leaning Myanmar (PDF)
- (အနောက်သို့) အသက္ ၁၀၀ ေနရသူတုိ႔၏ ဘ၀ေနထုိင္မူပံုစံမ်ား Acer Aspire E1-510P-2671 Laptop Review Susten 100 ကိုယ္ဝန္မွာသံုးတဲ့ေဆးတမ်ိဳး Myanmar Swelsone Kyann Myarr ျမန္မာ စြယ္စံုက်မ္း၊ စာေပက်မ္း စာတမ္း၊ ေက်ာက္စာ ဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား ( ၆၅ အုပ္) PDF စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... Breast Benign Lumps ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ ရင္သားအက်ိတ္မ်ားJAVA leaning Myanmar (PDF)