သြားကိုက္ျခင္းအတြက္ အလြယ္ကူဆံုး အိမ္တြင္းကုထံုး
ညဘက္ အခ်ိန္မေတာ္ ေဆးခန္းသြားဖို႔ အဆင္မျပရင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သြားကိုက္ေပ်ာက္ေဆး မရိွလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အသံုးျပဳနိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလး ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ သိျပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုေလးကေတာ့
ေရက်က္အား အနည္းငယ္ထဲကို ဆားထည့္လိုက္ျပီး ပလုပ္က်င္း ပစ္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္လဲ ငံုထားလို႔ ရပါတယ္။ ဆားရည္ဟာ ပါးစပ္အတြင္းမေကာင္းတဲ့ အညို အခြ်ဲေတြကို ဖယ္ရွား ေပးနိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္လို သြားကိုက္မႈမိ်ဳးကို မဆို ဒီနည္းလမ္းကို အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ဆာျဖင့္ သြားတိုက္လို႔လည္း ရနိုင္ပါတယ္။ ေရွးတုန္းက လူၾကီးေတြက ျပာ၊ မီးေသြး၊ ဆား စတာေတြနဲ႔ သြားတိုက္ၾကတာပါ။ ဆားနဲ႔ သြားကိုက္ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ထားဟာလည္း အရင္ကတည္းက ရိွျပီးသား နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။
အျခားသူမ်ားကို Share လုပ္၍ ျပန္လည္ မွ်ေဝလိုက္ပါေနာ္။
ေက်ာ္လင္းနုိင္
(က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား )
ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...
- (အရှေ့သို့) အေအးမိျခင္းကို အလြယ္တကူေပ်ာက္ေစမည့္ သဘာ၀ကုထံုးမ်ား စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ မိမိခႏၶာကိုယ္ေပၚက ေယာကၤ်ားေလးမ်ား စိတ္၀င္စားဆံုးေနရာမ်ား...Abortion causes ကိုယ္ဝန္ပ်က္ေစတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြ (+18)လထုညစ္ညမ္းမႈက ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းႏွင့္ အဆုတ္ကို ထိခုိက္သက္ေရာက္ေစႏုိင္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုခ်ိန္တြင္ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္ (၇)ခ်က္စမတ္ဖုန္း ေစ်းကြက္ကုိ တုန္လႈပ္ေစခဲ့သည့္ Xiaomi Mi 4
- (အနောက်သို့) ဓါတ္ပံုတစ္ပံုကို ဖဲြ႕စည္းရာတြင္ အလြန္အေရးပါသည့္ Leading Lines စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေနည်း (၁၀)ချက်... မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ မိမိခႏၶာကိုယ္ေပၚက ေယာကၤ်ားေလးမ်ား စိတ္၀င္စားဆံုးေနရာမ်ား...Abortion causes ကိုယ္ဝန္ပ်က္ေစတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြ (+18)လထုညစ္ညမ္းမႈက ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းႏွင့္ အဆုတ္ကို ထိခုိက္သက္ေရာက္ေစႏုိင္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုခ်ိန္တြင္ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္ (၇)ခ်က္စမတ္ဖုန္း ေစ်းကြက္ကုိ တုန္လႈပ္ေစခဲ့သည့္ Xiaomi Mi 4