သိပ္မေၾကာက္ရပါဘူး ဆိုေပမယ့္ ေၾကာက္ေနရတဲ့ “ေရေက်ာက္”
ရံဖန္ရံခါေတာ့လည္း လူက ေဝါဟာရရဲ႕ေစရာ လိုက္ၾကရျပန္တယ္။ Big Pox မရွိေပမယ့္ Small Pox ကို ေက်ာက္ေရာဂါ ေခၚၾကၿပီး Chickenpox က်ျပန္ေတာ့ ၾကက္ေက်ာက္လို႔မေခၚဘဲ ေရေက်ာက္ တဲ့။ ေျပာခ်င္တာက ဘာသာေဗဒအေၾကာင္း မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီ ေရေက်ာက္အေၾကာင္းပါ။ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ တိုင္းျပည္ပီသစြာ ဒီေရာဂါက လူထုထဲမွာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိေနတဲ့ ေရာဂါတခု ျဖစ္ေနဆဲမို႔ပါ။ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ဆိုတဲ့ကာလကလည္း ရာစုႏွစ္နဲ႔ခ်ီေလသလားေတာ့ မသိဘူး ေပါ့ေလ။ ခုလိုေႏြဦးေပါက္ရင္ ကေလးအေမေတြ ႀကံဳေနက်ျပႆနာေပါ့။အခယူ ေဆးခန္း ဆရာဝန္ေတြလည္း စိတ္သက္သာစြာ ဝင္ေငြရႊင္တဲ့ေရာဂါေပါ့။ ေသြးလြန္ တုပ္ေကြးတို႔လို အရမ္းကာေရာထိတ္လန္႔ဖို႔ သိပ္မလိုတာေၾကာင့္ပါ။ ဒါေပမယ့္လည္း သတိလက္လြတ္မျဖစ္ရမယ့္ အေၾကာင္းေတြကလည္း ရွိေနေသးျပန္ပါတယ္။
ေရေက်ာက္ (chickenpox) ဆိုတာ
ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးတမ်ိဳး (varicella-zoster)ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါပါပဲ။ ယားယံတဲ့ ေရၾကည္ဖုေလးေတြ တကိုယ္လံုး ေပၚတဲ့ေရာဂါေပါ့။ ကူးစက္ဖို႔ သိပ္လြယ္ ကူလ်င္ျမန္ပါတယ္ (အထူးသျဖင့္ ေရာဂါ မျဖစ္ဖူးသူေတြနဲ႔ ကာကြယ္ ေဆး ထိုးမထားသူေတြမွာေပါ့)။သာမန္ေက်ာက္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး မေပၚမီကဆို အရြယ္ေရာက္သူတိုင္း လိုလို ပိုၿပီးေတြ႕ႀကံဳၾကရေပ မယ့္ ေက်ာက္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး ေပၚၿပီးေနာက္ မွာေတာ့ ျဖစ္တဲ့သူဦးေရ နည္းလာခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါ တယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဒီေရာဂါက သိပ္ျပင္းထန္တာ မဟုတ္ေပမယ့္ အခ်ိဳ႕မွာ ေတာ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြေၾကာင့္ စိုးရိမ္ရတာမ်ိဳးရွိပါတယ္။
ဘယ္သူေတြမွာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားသလဲ
ေရေက်ာက္ေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္က သိပ္ ကူးစက္ ျပန္႔ပြားလြယ္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ေနသူနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ ထိေတြ႕ရင္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွာေခ်ေခ်ာင္းဆိုး တဲ့အထဲမွာပါလာတဲ့ အမႈန္အမႊားေလးေတြ ႐ွဴ႐ိႈက္မိ ရင္ကိုပဲ ကူးစက္တာပါ။
ေရာဂါျဖစ္ၿပီးသူနဲ႔ ကာကြယ္ေဆး ထိုးထားသူ ေတြကေတာ့ ေရာဂါထပ္မျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။
ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ခံစားရသလဲ
ေရေက်ာက္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ၅ ရက္ကေန ၁၀ ရက္ေလာက္အထိ ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္။ အဓိက လကၡဏာ ကေတာ့ ေက်ာက္အဖုေလးေတြ ေပၚတာ ျဖစ္ေပမယ့္ အဲဒီအဖုေတြ မေပၚခင္ ၁ ရက္ ၂ ရက္ ႀကိဳၿပီး ျဖစ္ တတ္တာေတြက ဖ်ားမယ္၊ ခံတြင္းပ်က္ မယ္၊ ေခါင္းကိုက္မယ္၊ ႏံုးခ်ည့္ၿပီး ေနလို႔မေကာင္း ဘူးျဖစ္မယ္ ဆိုတာေတြေပါ့။
အဖုကေလးေတြက မ်ားေသာအားျဖင့္ အဆင့္ ၃ ဆင့္ ေက်ာ္ျဖတ္တာေတြ႕ရပါမယ္။ ပန္းေရာင္ ဒါမွ မဟုတ္ အနီေရာင္ၾကြတက္ၿပီး ရက္အနည္းငယ္မွာ ေပါက္ထြက္တာ၊ အရည္ျပည့္ေနတဲ့ အိတ္ကေလး ေတြျဖစ္ၿပီး တရက္ေလာက္မွာေပါက္သြားတာ၊ အနာ ေဖးက ေပါက္သြားတဲ့ အဖုေလးေတြေပၚမွာ က်န္ ေနၿပီး ရက္ အတန္ၾကာမွ အနာက်က္သြားတတ္တာ ေတြေပါ့။ ကေလးေတြမွာ အသက္ငယ္ရင္ ခံစားရတာ သက္သာ တတ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ဒီအဖုေတြ က တကိုယ္လံုး ပ်ံ႕ႏွံ႔ၿပီး လည္ေခ်ာင္း၊ မ်က္လံုး၊ ဆီး လမ္းေၾကာင္း၊ အမ်ိဳးသမီး လိင္အဂၤါေတြအထိပါ ေရာက္ရွိသြားတတ္ပါတယ္။
- တကယ္လို႔ အဖုေလးေတြ မ်က္လံုးေတြမွာ ေပၚလာရင္
- အဖုေလးေတြက အရမ္း နီေျပာင္တင္းၿပီး ပူလာရင္
- ႏွလံုးခုန္ျမန္တာ၊ ကေယာင္ကတမ္း ျဖစ္တာ၊ အသက္႐ွဴရ ခက္တာ၊ ကတုန္ကယင္ ျဖစ္တာ၊ ေခ်ာင္းေတြ ဆိုးလာတာ၊ ဇက္ခိုင္လာတာေတြပါ တြဲၿပီးျဖစ္လာခဲ့ရင္
- ကိုယ္ခံအားခ်ိဳ႕တဲ့ ေရာဂါရွိေနသူ သို႔မဟုတ္ ၆ လထက္ငယ္တဲ့ကေလး ျဖစ္ရင္ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းကို အျမန္ဆံုး ျပသဖို႔လိုအပ္တာ အၿမဲသတိရွိထားေစခ်င္ပါတယ္။
ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာေတြ
ေရေက်ာက္ေရာဂါက သူ႔ခ်ည္းဆိုရင္ ျပင္းထန္ ေလ့မရွိေပမယ့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြက ေတာ့ အသက္အႏၱရာယ္အထိ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲေတြကို ၾကည့္ရင္-
- အေရျပား၊ အ႐ိုး၊ အဆစ္ေတြကို ဘက္တီးရီး ယားပိုးေတြ
- အဆုတ္ေရာင္ နမိုးနီးယား ေရာဂါ
- ဦးေႏွာက္ေရာင္ေရာဂါ
- ပိုးက ထြက္တဲ့ အဆိပ္အ ေတာက္ေတြေၾကာင့္ ေသြး လန္႔ျခင္း စတဲ့ေရာဂါေတြပါပဲ။
အထူးသျဖင့္ ဒီလိုေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါ ျဖစ္ ႏိုင္ေျခ အမ်ားဆံုးသူေတြက မိခင္မွာ ေရေက်ာက္ ေရာဂါ တခါမွမျဖစ္ဖူးေသးတဲ့ ေမြးကင္းစနဲ႔ တႏွစ္ ေအာက္ကေလးေတြ၊ အသက္ႀကီးသူေတြ၊ ေရေက်ာက္ ေရာဂါ မျဖစ္ဖူးေသးတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ၊ ကိုယ္ ခံအားခ်ိဳ႕တဲ့ေနတဲ့ ကင္ဆာေရာဂါသည္၊ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီ ေရာဂါ သည္ေတြ တျခား နာတာရွည္ေရာဂါ တခုခု အတြက္ ေဆးေတြေသာက္သံုးေနၾကရသူေတြပဲ ျဖစ္ ပါတယ္။
ေရေက်ာက္ေရာဂါ မျဖစ္ဖူးေသးတဲ့ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္မွာ ေရာဂါျဖစ္လာရင္ အထူးသတိျပဳဖို႔လိုအပ္ တာ မေမ့ပါနဲ႔။
အိမ္မွာေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း
မိသားစုဝင္တေယာက္ေယာက္ ေရေက်ာက္ ေရာဂါျဖစ္ရင္ ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါေတြ မဝင္ ေရာက္ရင္ အိမ္မွာပဲ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ ပါတယ္။ အဓိကအားျဖင့္ “မကုတ္ပါေစနဲ႔” အဖုေလးေတြက ယားယံတတ္ေတာ့ ကုတ္ ျခစ္မိတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီအခါ အနာက်က္ဖို႔ ၾကာျမင့္သလို ေရာဂါပိုး ထပ္ၿပီး ဝင္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မကုတ္ ျခစ္မိေအာင္ သတိေပးပါ။ အိပ္ခ်ိန္ေတြမွာ ေယာင္ ၿပီး မကုတ္မိေအာင္ လက္အိပ္စြပ္ ေပးထားတာ၊ လက္သည္းေတြ ညႇပ္ေပးထားတာက အဆင္ေျပပါ တယ္။
အယားအယံနဲ႔ တျခားေဝဒနာေတြ သက္သာဖို႔
ေရေက်ာက္ဖုေလးေတြက ယားယံတတ္သလို တျခားယွဥ္တြဲေနတဲ့ ဖ်ားတာ၊ ေခါင္းကိုက္ တာ၊ ႏံုးခ်ည့္တာေတြကိုလည္း သက္သာေအာင္ ျပဳစုေပး လို႔ ရပါတယ္။ ေရေအးနဲ႔ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ စပ္ၿပီး ေရခ်ိဳးေပးပါ၊ ယားတဲ့ေနရာေတြကို မယ္ဖင္ ကယ္လို၊ ကာလာဒ႐ိုင္လို လိမ္းေဆး တို႔ေပး ပါ၊ ပါးစပ္ထဲမွာ အဖုအနာေတြ ရွိတတ္လို႔ အစာ ေပ်ာ့ေပ်ာ့ အရမ္းမပူစပ္တာ ေကြ်းပါ၊ ပါရာစီ တေမာလ္လို အနာအက်င္ သက္သာ ေစတဲ့ ေဆးေတြ၊ ဘာမီတြန္နဲ႔ အလားတူ အယားအယံ ေပ်ာက္ေဆးေတြကို ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားသလို တိုက္ေကြ်းႏိုင္ပါတယ္။
ကာကြယ္ဖို ့
ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီးႏိုင္ငံႀကီးေတြလို ကာကြယ္ေဆးအလြယ္ တကူရဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္တာမို႔ တကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရး အထူးသျဖင့္ မၾကာခဏ လက္ေဆးတဲ့ အေလ့ အက်င့္ လုပ္ေပးပါ၊ ေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူနာကို ခြဲထားေပးပါ၊ စနစ္တက် ႏွာေခ်ေခ်ာင္းဆိုးေအာင္ ၫႊန္ျပ ေပးပါ၊ ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့ ကေလးကို ေက်ာင္း မလႊတ္ဖို႔၊ ေက်ာင္းမွာ ေရေက်ာက္ေရာဂါ သံသယျဖစ္ဖြယ္ ကေလးရွိရင္ ေက်ာင္းကေန အိမ္ျပန္လႊတ္ေပးဖို႔ စတဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ အရမ္းမေၾကာက္ဖို႔၊ မေၾကာက္မေနဖို႔ ေရေက်ာက္ေရာဂါ အတြက္ သိအပ္တာေလးေတြ ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။
မစိုးရိမ္ပါနဲ႔ ...။
ဒါေပမယ့္ ..ဂ႐ုစိုက္...။
ေဒါက္တာသက္ဦး
Irrawaddy Blog