ဘီပိုး၊ စီပိုး ၊ အသည္းသမားမ်ား အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း
ေငြေၾကး အကုန္အက်သာသက္ျပီး တကယ္လည္း ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးမို႔ မွ်ေဝေပး လိုက္ရပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ သခြတ္ပြင့္၏ ေဆးစြမ္းထက္ အာနိသင္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
သခြတ္ပြင့္၏ အရြက္ အေခါက္နွင့္ အပြင့္မ်ားကို ေနေရာင္ျခည္ ရေသာ ေနရာတြင္ ေနလွန္ထားလိုက္ ပါ။ ေျခာက္သြားျပီး ဆုိတာနဲ႔ သိမ္းထားလို႔ ရပါတယ္။ ၾကာရွည္ခံပါတယ္။
ေရာဂါကုထံုးကေတာ့
ေနလွန္ထားျပီးသား ျဖစ္တဲ့ အရြက္ အေခါက္နွင့္ အပြင့္မ်ားကုိ အိုးသန္႔သန္႔ျဖင့္ ၾကိဳလိုက္ပါ။ သခြတ္ပြင့္ ပမာဏထက္ ေရကိုပိုျပီး ထည့္ေပးပါ။ ထို႔ျပဳတ္ရည္ကို တစ္ေန႔သံုးၾကိမ္ ေသာက္ပါက ဘီပိုး စီပိုး ဒါမွမဟုတ္ အသည္းသမားမ်ား ေပ်ာက္ကင္းနိုင္ပါတယ္။ ထိုအေျခာက္ခံထားတဲ့ အရြက္ေတြကို လက္ဖက္ေျခာက္ အေနနဲ႔လည္း အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။
သခြတ္ပြင့္ အေခါက္ တစ္မ်ိဳးတည္း ကိုလည္း ျပဳတ္ျပီးေသာက္နိုင္ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရြက္မ်ားကို ျပဳတ္ျပီး တို႔စရာအျဖစ္ စားနိုင္ပါတယ္။ အသည္း အဆီဖုံးၿခင္းႏွင့္ ဘီပုိး စီပုိး အသည္းေရာဂါ ၿဖစ္ေနသူမ်ား
အတြက္ အေကာင္းဆုံး နည္းလမ္းပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီ အပြင့္ဟာ အညာ ေဒသတြင္ ရရိွနိုင္ပါတယ္။ အပင္ ေအာက္က ေၾကြက်ေနတဲ့ အပြင့္ေလး မ်ားဟာ အေျခာက္ ကေလးမ်ားျဖစ္လို႔ ေန အမ်ားၾကီး ထပ္လွန္းစရာ မလိုပါဘူး။ ေၾကြက်ေနတဲ့ အပြင့္ေတြ ဟာလည္း အသံုးဝင္ ပါတယ္။
အားလံုးေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလိုက္ရပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနုိင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား