မအီမသာ ေ၀ဒနာတုိ႔အတြက္ လက္ကုထံုး
.jpg)
နာမက်န္းျဖစ္ျခင္းေတြကို လက္ဖိအားသံုးျပီး ကုသင့္ပါတယ္။
ေခါင္းကိုက္ျခင္း သက္သာေစမည့္ လက္ကုထံုး
လက္မနဲ႕ လက္ညွဳိးၾကားအလယ္ ေနရာအေရျပားကို လက္နဲ႕ ဖိေပးရမွာပါ။ ေခါင္းကိုက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ထုိအေရျပားေနရာက တင္းက်ပ္ေနတဲ့ ခံစားခ်က္ကို ရရွိပါလိမ့္မယ္။ ေခါင္းကိုက္တဲ့ဘက္အျခမ္းရွိ လက္ကို ဖိႏွိပ္ေပးရင္ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။
ပ်ိဳ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ သက္သာေစမည့္ လက္ကုထံုး
လက္ဖ၀ါးအေျခေနရာကေန လက္ႏွစ္ေခ်ာင္းစာအကြာေနရာကို လက္မနဲ႕ လက္ညွဳိးသံုးျပီး ဖိႏွိပ္ေပးပါ။ ဒါဟာ ခြဲစိတ္ကုသျပီးခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ပ်ိဳ႕ခ်င္ အန္ခ်င္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။
ဇက္ေၾကာနာျခင္းကို သက္သာေစမည့္ လက္ကုထံုး
စားပြဲေပၚမွာ လက္ကို ေထာက္ျပီး လက္ဖ၀ါးကို ျဖန္႕ထားကာ လက္ခလယ္ကို ပံုမွာျပထားတဲ့အတုိင္း က်န္လက္မနဲ႕ ဖိႏွိပ္ေပးရမွာပါ။ လက္သည္းေအာက္ ပထမဆံုးအဆစ္ကို ဖိႏွိပ္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ လည္ကုပ္နာက်င္ေနရင္ လက္ခလယ္ေပၚတည့္တည့္ကို ႏိွပ္ေပးရမွာ ျဖစ္ျပီး လည္ကုပ္ေဘးဘက္ေတြမွာ နာက်င္ေနပါက လက္ခလယ္ရဲ႕ ေဘးဘက္ေတြကို ႏွိပ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
(ၾကယ္စင္)