အမ်ိဳးသားမ်ား ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့ခ်ျခင္းျဖင့္ စြမ္းေဆာင္ရည္ ျမင့္မားလာနိုင္
အ၀လြန္ေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ အျခား က်န္းမာေရး ဆုတ္ယုတ္မႈ မ်ားနွင့္အတူ က်ားစြမ္းေဆာင္ရည္လည္း က်ဆင္းလာေလ့ ရွိရာ၀ယ္ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်ျခင္းျဖင့္ သုက္ပိုးအား ပိုမိုေကာင္းမြန္ လာနိုင္မည္ျဖစ္ျပီး ပန္းေသ ပန္းညိဳးျဖစ္ေနသူမ်ားကိုမူ ကင္ဆာေဆး၀ါး မ်ား တိုက္ေကၽြးျခင္းျဖင့္ ျပန္လည္၍ လူစဥ္မွီ လာေစနိုင္ေၾကာင္း ကေနဒါ နိုင္ငံ၊ ရွာဘရုခ္ တကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားက ဆိုသည္။
အ၀လြန္တယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးသားေတြကိုမွ စြမ္းေဆာင္ရည္အား က်ဆင္းေစတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အ၀လြန္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေတြဟာလည္း ကိုယ္၀န္ရဖို ့ခဲယဥ္းပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ ရသြားတယ္ဆိုရင္လည္း ပ်က္က်ဖို ့က မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အေနနဲ ့လည္း က်န္းမာတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ဖို ့ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ဖုိ ့ လိုအပ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်ျခင္း အားျဖင့္ က်ား စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္မား လာတယ္ ဆိုတာ ထင္ရွား ေနသလို ကင္ဆာေဆး၀ါးေတြရဲ ့ ေဘးထြက္ အာနိသင္ေတြေၾကာင့္လည္း ပန္းေသပန္းညိဳးေန သူေတြေတာင္မွ အိမ္ ေထာင္ေရး သုခကို ျပန္ျပီး ခံစား ရတယ္ ဆိုတာကို ေတြ ့ရပါတယ္ဟု သုေတသီ တစ္ဦးက ေျပာျပသည္။
သားသမီးမရနိုင္လို ့ေရာက္လာတဲ့ အိမ္ေထာင္ရွင္စံုတြဲ ၆၅ တြဲထဲက အမ်ိဳးသားေတြကို အစားအစာ အာဟာရနဲ ့ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမႈ အပတ္စဥ္သင္တန္းကို အခ်ိန္တစ္ႏွစ္ၾကာတဲ့အထိ တက္ခိုင္းခဲ့ပါတယ္။ သူတို ့ထဲက တခ်ိဳ ့ တ၀က္ရဲ ့ဇနီးသည္ေတြက ကိုယ္၀န္ရရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလိုေအာင္ျမင္မႈရရွိခဲ့သူေတြဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို အမ်ားဆံုးေလ်ာ့ခ်နိုင္ခဲ့တဲ့ သူေတြျဖစ္ေနတာကို ေတြ ့ရပါတယ္ဟု ၄င္းက ဆက္လက္ေျပာျပသည္။
ကိုယ္အေလးခ်ိန္က က်န္းမာေရးနဲ ့ညီညြတ္လာတာနဲ ့အမွ် က်ားစြမ္းေဆာင္ရည္ အားလည္း ျပန္လည္ျမင့္ မား ေကာင္းမြန္လာတယ္ဆိုတာကို ပထမဆံုးအၾကိမ္ ေလ့လာသိရွိခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ အ၀လြန္ျခင္းေၾကာင့္ သုက္ပိုး အေကာင္ရည္ နဲသြားသလို ဗီဇဓါတု ပစၥည္းေတြလည္း ေျပာင္းလဲသြားတဲ့အတြက္ သုက္ရည္ရဲ ့ အာနိသင္ကိုလည္း က်ဆင္းေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလး လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ လင္ေကာ မယားပါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်နိုင္ရင္ ပိုေကာင္းပါလိမ့္မယ္ဟု ၄င္းက ျဖည့္စြက္ေျပာျပသည္။
ထို ့အျပင္ ကင္ဆာေဆး၀ါးမ်ား၏ ေဘးထြက္ အာနိသင္ကလည္း ပန္းေသပန္းညိဳးေနေသာ အမ်ိဳးသားမ်ား အား အိမ္ေထာင္ေရး သုချပန္လည္ျပည့္ ၀ေစနိုင္ရာ၀ယ္ ရင္သားကင္ဆာအတြက္ အသံုးျပဳေသာ Letrozole သည္ အမ်ိဳး သားမ်ား၏ Testosterone ေဟာ္မုန္းကို အရည္အေသြး ထိန္းေပးထားနိုင္ျပီး Estrogen ေဟာ္မုန္းအျဖစ္ ေျပာင္းလဲ ပ်က္စီးမသြားေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးေၾကာင္း၊ အ၀လြန္ျခင္းေၾကာင့္ ကေလး မရနိုင္ေသာ အမ်ဳိးသား ၁၂ ဦးကို Letrozole တိုက္ေကၽြးၾကည့္ရာ ၂ ဦးက ကေလးရရွိနိုင္ခဲ့သည့္ အတြက္ ကင္ဆာေဆး၀ါးမ်ားတြင္ပါ၀င္ေသာ ဓါတု ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳကာ ပန္းေသပန္းညိဳးေနေသာ ပုရိသမ်ားအတြက္ အေထာက္အကူျပဳေဆး၀ါးမ်ားကို ဆက္လက္ ေဖာ္စပ္ ထုတ္လုပ္ သြားရန္ စီစဥ္ေဆာင္ ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
Lashio News Diary
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+