အဖု၊ အၾကိတ္၊ အသားသီးမ်ားအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား

အေရျပားေပၚမွ အသားသီးမ်ားကို ေအာက္ပါ သဘာ၀ ေဆးနည္းမ်ားျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏိုင္ၾက ပါတယ္။

ေဆးနည္း (၁) ၾကက္ဆူဆီ

၁။ ၾကက္ဆူဆီကို မုန့္ဖုတ္သည့္ ေဆာ္ဒါရည္ အနည္းငယ္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလး အႏွစ္ရေအာင္ ေရာသမေမႊပါ။

၂။ သံပုရာဆီ အနည္းငယ္ ထည့္၍ ေရာေမႊပါ။

၃။ ၄င္းေဆးအႏွစ္ကို အသားသီး၊ အဖု၊ အၾကိတ္ေပၚကို သုတ္လိမ္း၍ အ၀တ္ပါးပါးျဖင့္ စည္းထားပါ။

အနည္းငယ္ စပ္ဖ်င္းဖ်င္းေလး ခံစားရမည္။ စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။ ၃ ပတ္မွ ၄ ပတ္ခန့္ထိ ေန့စဥ္ လိမ္းေပးပါက အဖုအၾကိတ္ႏွင့္ အသားသီးမ်ား ေပ်ာက္ကြယ္သြားမည္။

ေဆးနည္း (၂) ပန္းသီးရွာလကာရည္

ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ဂြမ္းစျဖင့္ အနည္းငယ္ ဆြတ္ျပီး အသားသီးေပၚကို တိုက္ရိုက္ သုတ္လိမ္းေပး ပါ။ ေဆးလိမ္းျပီး ၃ မိနစ္ခန့္အၾကာမွာ စပ္ဖ်င္းဖ်င္း ျဖစ္လာမည္။ ခဏနဲ့ ျပန္ေပ်ာက္ပါမည္။ ၃ ပတ္ခန့္ ေန့ စဥ္ လိမ္းေပးပါက အသားသီးမ်ား အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါမည္။

ေဆးနည္္း (၃) လက္ဖက္ဆီ

လက္ဖက္ပင္မွ ဆီကို ၀ါဂြမ္းျဖင့္ ဆြတ္ယူျပီး အသားသီးေပၚကို လိမ္းေပးပါ။ တစ္ေန့ကို ၂ ၾကိမ္နဲ့ ၃ ပတ္ခန့္ လိမ္းေပးပါက အသားသီးမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။

ေစာႏြဲ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား ။ ။ ရိုးရာေဆးျမီးတိုမ်ားနွင့္ Good Health

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+

အဖု၊ အၾကိတ္၊ အသားသီးမ်ားအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...