ေခ်ာင္း အဆုိးမ်ားသည့္ လရာသီ
တစ္ခ်ဳိ ့မဆုိးပါဘူး ေကာင္းပါတယ္ ဆုိရင္ေတာင္ ေန ့ခင္းတြင္ တစ္ခါ တစ္ရံ တဟြတ္ဟြတ္နဲ ့ေခ်ာင္းဆုိး ႀကပါတယ္ ။ ေန ့ခင္းေတြေခ်ာင္း ဆုိးတာ မသိသာေပမဲ့ ညပုိင္း မိမိအတြက္ အနားယူ ေမွးစက္ေတာ့ မည္ အခ်ိန္အခါ သာယာေသာ ညခင္း အခ်ိန္ခါဆုိရင္ မအိပ္ ခင္ ေခ်ာင္းဆုိး လာတက္ ပါေတာ့သည္ တစ္ခ်ဳိ ့ဆုိလွ်င္ ေခ်ာင္းဆုိး လုိ ့ကုိ အိပ္ေရးပ်က္ၿပီး ေမာေတာင္ ေမာလာေန တက္ပါတယ္ ။
လူႀကီးမ်ားအတြက္ ေခ်ာင္းဆုိးၿခင္းသည့္ ခံႏုိင္ရည္ ရွိႏုိင္ေပမဲ့ ငယ္ရြယ္ေသာ ကေလး သူငယ္မ်ားတြက္ ေခ်ာင္းဆုိးၿပီ ဆုိလွ်င္ အေတာ္ ခံရခက္ၿပီး မ်က္ရည္ေတြက် အစားေကြ်းလည္း မစားခ်င္ၿဖစ္ လာႀကၿပီး ေဘးအနီးနားမွ ရွိေနသည့္ မိခင္ ဖခင္ဆုိ ့တြက္ အေမာဆုိ ့လာေနသည္ကုိပင္ အပုိအၿဖစ္ တြဲလွ်က္ခံစားရသည့္ ေခ်ာင္းဆုိးၿခင္းပါ ။
တစ္ခ်ဳိ ့ေခ်ာင္းဆုိး ေခ်ာင္းဟတ္လွ်င္ပင္ ခြ်ဲသလိပ္ေတြပင္ထြက္ရွိလာသည့္ ေခ်ာင္းၿဖစ္ပါသည္ ။ ဒါကုိ ေခ်ာင္း အစုိ wet cought လုိ ့ေခၚၿပီး ေခ်ာင္းဆုိးတုိင္း ခြ်ဲသလိပ္လည္း မပါ ဟတ္ ဟတ္ နဲ ့ ေခ်ာင္းဆုိးလုိက္ လည္ပင္းက ယားသလုိ ခံစားလာၿပီး ေခ်ာင္းေလးဟတ္လုိက္နဲ ့ဆုိးတက္ႀကပါတယ္ ။ အဲလုိ ဆုိးေနသည္ ကုိ လူတုိင္းသိႀကမွာပါ ေခ်ာင္ေၿခာက္ႀကီး ဆုိးေနတာေနာ္ အေအးပတ္ၿပီထင္တယ္ ၊ ဆီေႀကာ္ေတြမွာ မသန္ ့ေသာ ဆီေတြေႀကာင္ ထင္တယ္ ထင္ၿမင္ခ်က္ အမ်ဳိးမ်ဳိးၿဖင့္ dry cought ၿဖစ္ေနသည္ ေခ်ာင္းေၿခာက္ ပါ ။
ဘယ္လုိေခ်ာင္းေတြဆုိးေနေန တစ္ခ်ဳိ ့ဆုိ ေရခဲေရေသာက္ႀကတယ္ ပုိဆုိးပါတယ္ မေသာက္သင့္ေႀကာင့္ ကုိလည္း ခဏခဏေၿပာခဲ့ပါတယယ္ ။ ဆီမ်ားေသာ အစားအေသာက္မ်ား ၊ ဆီေႀကာ္အစားအစာမ်ား ၊ အေအးေသာက္ၿခင္း ၊ စီးကရက္ေသာက္ၿခင္း တုိ ့ကုိ ေရွာင္က်ဥ္ရပါလိမ့္မည္ ။ မိမိခႏၶာကိုယ့္ အတြက္ ေႏြးေထြးေအာင္ ၿပဳ ့လုပ္ဖုိ ့လည္း လိုအပ္ပါတယ္ ။
ေခ်ာင္းဆုိးတုိင္ ခ်ြဲသလိပ္ေတြပါလာသူအတြက္ မိမိေခ်ာင္ဆုိးတုိင္း ပါလာေသာခြ်ဲေတြမွာ အေရာင္ေတြ ပါတက္ပါတယ္ ။ ခြ်ဲႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အေရာင္ေတြကုိ မိမိ သတိထားသင့္ပါသည္ ။ တစ္ခ်ဳိ ့ဆုိ သတိ မထားမိဘဲ ေသြးအစ အမွ်င္မ်ားပါ ပါလာတက္ပါတယ္ ။ ေခ်ာင္းတအား ဆုိလာလုိ ့လည္ေခ်ာင္း ကြဲလုိ ့ေသြး အစေလးေတြပါလုိ ့ လြယ္လြယ္ေတြးတက္ႀကပါတယ္ မွန္ေပမဲ့လည္း သတိထားသင့္ပါတယ္ ။ ေခ်ာင္း ဆုိၿခင္း သည့္ အမ်ားအားၿဖင့္ ဗက္တီးရီးယားေႀကာင့္ အၿဖစ္မ်ားႀကပါတယ္ ။ ေခ်ာင္းဆုိသည့္ ရက္ႀကာ လာလွ်င္ေတာ့ အဆုတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အားနည္းခ်က္ေႀကာင့္ ေဝဒနာတစ္ခုအေနၿဖင့္ ခြ်ဲ သလိပ္ ကုိ ဓာတ္ခြဲ စစ္ေဆး ၿပသ ကုသသင့္ပါသည္ ။
ယေန ့ကမၻာမွာ ေခ်ာင္းဆုိတီဘီ ဆုိသည့္ ေရာဂါအတြက္ အေကာင္းဆုံးေဆးဝါးေတြရွိေနပါသည္ ။ သင့္အေနၿဖင့္ ေခ်ာင္းဆုိးတုိင္း ပါလာသည့္ ခြ်ဲသလိပ္ကုိ စစ္ေဆးအေၿဖတစ္ခုသိသာပါက ေရာဂါၿဖစ္ေစ စုိးရိမ္စိတ္ မထားပါနဲ ့ တီဘီဆုိလွ်င္ အခမဲ့ ေဆးအစြမ္းမ်ား ရက္ပ်က္ကြက္ၿခင္း မရွိေသာက္သုံး ပါက ေပ်ာက္ကင္းပါသည္ ။
ရာသီအတြက္ ေခ်ာင္းဆုိးမွဳ ့ေတြ အၿဖစ္မ်ားလာႏုိင္သည့္ အတြက္ ထပ္မံအသိေပးတင္ၿပၿခင္းၿဖစ္ပါသည္ ။ ေခ်ာင္းဆုိးသည့္ က်န္းမာေရး အသိစာစဥ္မ်ားလည္း ရွိပါသည္ ။
မည့္ကဲ့သုိ ့အေႀကာင္းပင္ၿဖစ္ၿဖစ္ ေခ်ာင္းဆုိးမွဳ ့ရက္ရွည္ႀကာလာရင္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူး ။ ေသခ်ာ စစ္ေဆးၿပသၿပီး ေဆးကုသမွဳ ့ခံယုူ သင့္ပါသည္ ။
အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ပါေစ
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+