သင္၏ လည္ပင္းကုိ အစဥ္ထာဝရ ဂ႐ုစုိက္ပါ
ကၽြႏု္ပ္၏ လည္ပင္းဘယ္ညာ တစ္ဖက္ တစ္ခ်က္ စီတြင္ လည္ပင္း ေသြးေၾကာႏွစ္ေခ်ာင္း (Carotid arteries) သည္ ဦးေခါင္းသုိ႔ ေထာင္တက္သြားကာ ဦးေႏွာက္သုိ႔ ဝင္ပါသည္။ ၎ေသြးေၾကာ မ်ား၏ နံရံတြင္ အလႊာမ်ား ရွိရာ တစ္လႊာလႊာ ေပါက္ၿပဲသြားပါက ေသြးခဲျဖစ္ေပၚၿပီး ယင္းေသြးခဲ ဦးေႏွာက္သုိ႔ ေရာက္ပါက ေလျဖတ္ (Stroke) ပါသည္။
အခ်ဳိ႕ေသာ သူမ်ားသည္ အေၾကာင္း တစ္စုံတစ္ရာ မရွိဘဲ ႐ုတ္တရက္ လဲက်ေသဆုံးၾကရာ အျခားေသာ အေၾကာင္း တစ္စုံတစ္ရာ ရွိႏုိင္ေသာ္လည္း လည္ပင္း ေသြးေၾကာ ေပါက္ၿပဲျခင္း ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္ႏုိင္ ပါသည္။
ေသြးေၾကာ နံရံေပါက္ၿပဲရာမွ ေသြးခဲျဖစ္ေပၚၿပီး ေလျဖတ္ေစျခင္းသည္ လည္ပင္းကုိ ကုိင္တြယ္ ကုသရသည့္ ကုထုံးႏွင့္ ဆက္စပ္ေနသည္ (လည္ပင္း ကုထုံးေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဟု အတပ္မေျပာႏုိင္သည့္ႏုိင္) ဟု သုေတသီမ်ား က ဆုိပါသည္။ လည္ပင္း ေသြးလႊတ္ေၾကာ ေပါက္ၿပဲျခင္း ဟုေခၚသည့္ ေသြးေၾကာေပါက္ ျခင္းသည္ ေလျဖတ္ျခင္း လူ ၁၀၀ တြင္ ႏွစ္ဦးႏႈန္းခန္႔ ငယ္ရြယ္သူႏွင့္ သက္လတ္ပုိင္းတြင္ ေလျဖတ္မႈ လူ ၁၀၀ ျဖစ္တုိင္း ရွစ္ဦးမွ ၂၅ ဦး အထိရွိပါသည္။
“ေသြးေၾကာေပါက္လုိ႔ လည္ပင္းေသြးလႊတ္ေၾကာနံရံရဲ႕ အလႊာတစ္လႊာ စုတ္ၿပဲတာေၾကာင့္ ေသြးခဲမႈျဖစ္ ေပၚႏုိင္ပါ တယ္။ အဲဒီေသြးခဲက ဦးေႏွာက္ထဲဝင္ၿပီး ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ပိတ္သြားရင္ ေလျဖတ္ေစတာ ပါပဲ။ ေလျဖတ္ရင္ ျပင္းတဲ့အခါေသၿပီး ေပ်ာ့ရင္ ကုိယ္တစ္ျခမ္းေသမယ္၊ ကုိယ္ေအာက္ပုိင္းေသမယ္၊ စကားမေျပာႏုိင္ ဆြံ႕အမယ္ စတာေတြ ျဖစ္ႏုိင္တယ္” ဟု ေဒါက္တာဂ်ဳိးစ္ဘီလာက ေျပာပါသည္။ ဘီ လာသည္ ခ်ီကာဂုိရွိ လုိယုိလာေဆး တကၠသုိလ္မွ အာ႐ုံေၾကာအထူးကု ဆရာဝန္တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး အေမရိ ကန္ႏွလုံးအစည္းအ႐ုံးႏွင့္ အေမရိကန္ ေလျဖတ္ ေရာဂါအသင္းအဖြဲ႕တုိ႔တြင္ လည္ပင္းကုထုံးႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္း အႏၲရာယ္အေၾကာင္း ပူးတဲြေလ့လာ ေရးသားေနသူျဖစ္သည္။ ဤေရးသားခ်က္ကုိ မၾကာမီက ထုတ္ေဝခဲ့ေသာ (Stroke) အမည္ရွိ စာေစာင္တြင္ေဖာ္ျပ ခဲ့ပါသည္။
လည္ပင္း ေသြးလႊတ္ေၾကာေပါက္ျခင္းသည္ ဝါးလုံး၊ ၾကာပြတ္၊ ႀကိမ္လုံး၊ ႀကိဳးစေသာ တုံးေသာအရာ ဝတၳဳမ်ား ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သကဲ့သုိ႔ ကပ္ေၾကး၊ ဓားစေသာ ခၽြန္ထက္သည့္ အရာဝတၳဳမ်ားေၾကာင့္ ထုိး ေဖာက္ဒဏ္ရာရ၍ လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။
လည္ပင္းကုိ အေပၚသုိ႔ ႐ုတ္တရက္ အလြန္အကၽြံေမာ့ၾကည့္ေစေသာ သုိ႔မဟုတ္ လည္ပင္းကုိပတ္ခ်ာ လည္လွည့္ ေစေသာ လႈပ္ရွားမႈမ်ားတြင္လည္း လည္ပင္းေသြေၾကာ ေပါက္ၿပဲႏုိင္ပါသည္။ ယင္းလႈပ္ရွား မႈမ်ားမွာ လည္ပင္းကုိ လွည့္ရေသာ အားကစားနည္းမ်ား၊ လည္ပင္းကုိၾကာပြတ္ျဖင့္ ႐ုိက္မိေစႏုိင္ေသာ အားကစားနည္းမ်ား၊ ဥပမာ-ျမင္းစီးအားကစားတြင္ ျမင္းကုိ႐ုိက္ေသာ ၾကာပြတ္ျဖင့္ မိမိလည္ပင္းကို မေတာ္တဆ႐ုိက္မိႏုိင္သည္။ ေခ်ာင္းအလြန္ ဆုိးျခင္း၊ အလြန္ထုိးအန္ျခင္း သုိ႔မဟုတ္ လည္ပင္းကုိ ကုိင္ တြယ္ႏွိပ္နယ္ကုရေသာ ကုထုံးစသည္တုိ႔ျဖစ္သည္။
လည္ပင္းနာ၊ ေက်ာနာ၊ ခါးနာျဖစ္ပါက တတ္ကၽြမ္းနားလည္ေသာ အ႐ုိးကုဆရာဝန္၊ ႐ူပေဆးကုပညာ ရွင္ စသည္တုိ႔ျဖင့္သာ ကုသခံယူသင့္သည္။ နားမလည္ေသာ အရပ္အႏွိပ္သည္၊ အေၾကာျပင္ဆရာ မ်ားႏွင့္ ျဖစ္က တတ္ဆန္း ကုသမႈမခံယူသင့္ပါ။ ျဖစ္လာလွ်င္ မိမိသာခံရမည္ျဖစ္သည္။ လည္ပင္းကုိ အႏွိပ္မွားပါက ေလျဖတ္ႏုိင္ ပါသည္။
လည္ပင္းကုိ လက္ႏွင့္ကုိင္တြယ္ကုသသည့္ ကုထံုးႏွင့္ေလျဖတ္ျခင္းအႏၲရာယ္ၾကား ဆက္စပ္မႈကုိအကဲ ျဖတ္ရန္ အလုိ႔ငွာ ဘီလာႏွင့္အဖြဲ႕သည္ လည္ပင္းေသြးလႊတ္ေၾကာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာေလျဖတ္ျခင္း ႏွင့္ အဓိက ဆက္စပ္ သည့္ ေလ့လာမႈႀကီးေလးခုအေပၚ အာ႐ုံစုိက္ခဲ့ပါသည္။ ၎တုိ႔ေတြ႕ရွိခဲ့သည့္မွာ ဤေလျဖတ္ျခင္းအမ်ဳိးအစား ရွိသူမ်ားတြင္လည္း လည္ပင္းကိုင္တြယ္ဖူးေၾကာင္း လႈပ္ရွားမႈ ပုံစံတစ္မ်ဳိး မ်ဳိးရွိခဲ့ဖူးေၾကာင္းပင္ ျဖစ္သည္။
မွန္ပါသည္။ လည္ပင္းေသြးေၾကာေပါက္ၿပဲပါက ေခါင္းကိုက္ျခင္းႏွင့္လည္ပင္းနာျခင္း ျဖစ္ေပၚတတ္ပါ သည္။ ထုိသုိ႔ လည္ပင္းနာေသာေၾကာင့္ လည္ပင္းႏွိပ္နယ္ကုထုံးကုိ မခံယူၾကျခင္းလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါ သည္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ လူဦးေရ ၂၂ ရာခုိင္ႏႈန္းမွ ၇၇ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိသည္ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္တြင္ လည္ပင္း နာတတ္ ၾကပါသည္။ ထုိအခါလည္ပင္းႏွိပ္နယ္ကုထုံးသည္ အျခားေသာေဆးဝါးကုထုံးႏွင့္ ခဲြစိတ္ကုသျခင္း တုိ႔ထက္ ပုိ၍စိတ္ခ်ရပါသည္။
လည္ပင္းေသြးေၾကာ မေပါက္ၿပဲေစရန္ တစ္နည္းအားျဖင့္ လည္ပင္းေသြးလႊတ္ေၾကာအတြင္း ေသြးခဲ ျဖစ္ေပၚၿပီး ေလမျဖတ္ေစရန္ လုိက္နာရမည့္အခ်က္မ်ားကုိ ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။
ေခါင္းကုိက္၊ ဇက္ထုိး၊ လည္ပင္းနာ၊ ေက်ာနာ၊ ခါးနာျဖစ္ပါက ကၽြမ္းက်င္ေသာ ဆရာဝန္၊ ႐ူပေဆးကု ပညာရွင္၊ တတ္ကၽြမ္းေသာ အေၾကာျပင္ဆရာမ်ားႏွင့္သာ ကုသမႈခံယူပါ။ နားမလည္ေသာ အရပ္အ ႏွိပ္သည္မ်ားႏွင့္ လည္ပင္းကုိအႏွိပ္မခံသင့္ပါ။ အားကစားေလ့က်င့္ရာႏွင့္ ေခါင္း၊ ခါး၊ ေျခ၊ လက္လႈပ္ ရွားရာတြင္ ေခါင္းကုိ တစ္နည္း အားျဖင့္ လည္ပင္းကုိလႈပ္ရာတြင္ ညင္သာစြာ လွည့္ပါ။ ဆတ္ခနဲမလွည့္ ပါႏွင့္။ အေပၚေမာ့ၾကည့္ရတြင္လည္း အလြန္အကၽြံမေမာ့ပါႏွင့္ လည္ပင္းေသြးေၾကာ ေပါက္သြားႏုိင္ပါသည္။ ေနမေကာင္း၍ ေခ်ာင္းဆုိးေနလွ်င္ အားစုိက္ၿပီး မဆုိးပါႏွင့္ ညင္သာစြာဆုိးပါ။ ထုိနည္းတူစြာပင္ အန္လွ်င္လည္း ျဖည္းညင္းညင္သာစြာ အန္ပါ။ အားစုိက္ၿပီး ထုိးမအန္ပါႏွင့္။ လည္ပင္းေသြးေၾကာမထိ ခုိက္ေစရန္ျဖစ္သည္။
အေပၚေမာ့ၾကည့္ရာတြင္လည္းေကာင္း၊ ဦးေခါင္းကုိ ဘယ္ညာလွည့္ၾကည့္ရာတြင္လည္းေကာင္း၊ ျဖည္း ျဖည္းသာ ျပဳလုပ္ပါ။ လည္ပင္းကုိညႇစ္၍ စျခင္းေနာက္ျခင္းမျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ မေတာ္တဆ လည္ပင္းေသြး ေၾကာထိခုိက္ႏုိင္ ပါသည္။ ေျခာက္လွန္႔သည့္သေဘာလည္း မလုပ္ပါႏွင့္။ ေညာင္းညာကုိက္ခဲ၍ အနင္း အႏွိပ္ခံပါက ေျခလက္ ခႏၶာကုိယ္ကုိသာ အနင္းအႏွိပ္ခံပါ။ ဇက္ခ်ဳိး၊ ခါးခ်ဳိးမခံပါႏွင့္။ စာေရးသူသည္ ေညာင္းညာလွ်င္ အႏွိပ္ခံတတ္ပါသည္။ ခါးခ်ဳိးလွ်င္လည္း ခါးဆစ္လြဲႏုိင္သည့္ ေဘးအႏၲရာယ္ရွိပါ သည္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးသူမ်ား သတိထားသင့္ ပါသည္။
နိဂုံးခ်ဳပ္တင္ျပလုိသည္မွာ အသြားမေတာ္တစ္လွမ္းဟု ဆုိသည့္အတုိင္းမိမိလည္ပင္းကုိ အလွည့္မ ေတာ္မျဖစ္မိေစ ရန္ သတိဂ႐ုျပဳသင့္ပါေၾကာင္းပင္ ျဖစ္ပါသတည္း။ ။
ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာ
စက္တင္ဘာ (၃၀) ရက္၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+