တစ္ပတ္လွ်င္ (၅၅) နာရီထက္ပို အလုပ္လုပ္သူမ်ား ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရႏိုင္

တစ္ပတ္လွ်င္ (၅၅) နာရီႏွင့္ အထက္ အလုပ္လုပ္ သူမ်ားသည္ အျခား သူမ်ားထက္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ အမ်ိဳးအစား (၂)အႏၲရာယ္ ပိုျမင့္မား ေၾကာင္းသိရသည္။

University College London မွ သုေတသီမ်ား ၏ ေလ့လာမႈတြင္ လူေနမႈ အဆင့္အတန္း နိမ့္က်သည့္ အလုပ္မ်ားကို တစ္ပတ္လွ်င္ (၅၅) နာရီေက်ာ္လုပ္ ကိုင္ေနရ သူမ်ားသည္ တစ္ပတ္လွ်င္ (၃၅) နာရီမွ (၄၀) နာရီၾကားလုပ္ကိုင္ သူမ်ားထက္ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ အႏၲရာယ္ (၃၀) ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမုိျမင့္မား ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိထားသည္။
ေ
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ကိုယ္ လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ ျခင္း၊ အသက္၊ က်ား/မ၊ အ၀လြန္ ျခင္း စသည့္အခ်က္မ်ားကို ထည့္ သြင္းတြက္ခ်က္ ၿပီးသည့္အခါတြင္ လည္း (၅၅) နာရီေက်ာ္ အလုပ္လုပ္ရ သည့္အဖြဲ႕မွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအႏၲရာယ္ ျမင့္တက္ေနဆဲ ျဖစ္သည္ကိုေတြ႕ရ သည္။

အ၀လြန္ေရာဂါႏွင့္ အမ်ိဳးအစား (၂) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ အႏၲရာယ္ရွိ သည့္ ညဆိုင္း အလုပ္ဆင္းရသူမ်ား တြင္လည္း (၅၅)နာရီေက်ာ္သူမ်ားမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအႏၲရာယ္ ျမင့္တက္ လ်က္ရွိဆဲ ျဖစ္သည္ကိုေတြ႕ရသည္။
နာရီေပါင္းမ်ားစြာ အလုပ္လုပ္ သူတိုင္းတြင္ ဆီးခ်ိဳအႏၲရာယ္ရွိသည္ ဟု မဆိုႏိုင္ေသာ္လည္း က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ ေပးသူမ်ားအေနႏွင့္ အဆင့္အတန္းနိမ့္က်သည့္ အလုပ္မ်ားကို နာရီေပါင္း မ်ားစြာ လုပ္ကိုင္ ေနရသူမ်ားအား ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ ေပၚႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ရွိေၾကာင္း သတိေပး ေျပာၾကား သင့္သည္ဟု သုေတသီ Kivimaki ကဆိုသည္။

သုေတသနရလဒ္မ်ားကို The Lancet Diabetes and Endocrinology ေဆးပညာက႑တြင္ ေဖာ္ျပထား သည္။


ေဇာ္ကို
Ref:MDI
Health Updates Journal Vol(138)
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...